Tổng Dọn Vệ Sinh Đường Ruột: Da Mịn, Tóc Rạng Rỡ Sẵn Sàng Đón Tết

#baosan
ổng dọn vệ sinh ruột, cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột để có da mịn màng, tóc mượt và nâng cấp sức khỏe toàn diện. Cùng Tomx Buzz khám phá cách tăng cường sức khỏe từ bên trong! 💪✨
Hãy cùng nhau bắt đầu hành trình nâng cấp mái tóc và làn da. sức khoẻ tổng thể bằng cách làm sạch ruột ngay hôm nay!

00:00 ~ 3 vai trò quan trọng của ruột
08:45~ ăn uống gì để cải thiện đường ruột
14:02~22:08 6 thói quen làm sạch ruột

Các kiến thức tham khảo tạo nên video này:

Sách The Longevity Paradox
Tác giả: Dr. Steven R. Gundry

Sách The Plant Paradox
Bản tiếng việt: Nghịch Lý Rau Củ Quả: Sự "Trả Thù" Của Thực Vật!
Tác giả: Dr. Steven R. Gundry

Sách 12 quy luật cuộc đời
Tác giả Jordan B. Peterson

Sách Nhật bản
Tên sách tạm dịch: Tất Cả Bắt Đầu Từ Đường Ruột – Cẩm Nang Sức Khỏe Toàn Diện
Tác giả: Tiến sĩ Eda Akashi
https://shorturl.at/nPFyk (link sách tại amazon)
Sách này chưa có bản tiếng việt nên Tomx sẽ để link sách tiếng Nhật phía trên cho các bạn muốn tham khảo

━━━━━━━━━━━━━━━
Liên lạc với tomxbuzz qua Email: [email protected]