Một ngày chill cực | VyLog

Mình muốn cưới quá à Không biết nào mình mới được cưới à Đương nhiên là có vệ sinh thì cũng vui Vietnamese fried rice Let's do it Xin chào các bạn, mình là Khánh Vy và các bạn đang theo dõi vlog Đây là vlog 1 ngày trước của mình Ok, mình mới ngủ dậy nên là trông mình hơi xấu Lại muốn hỏi nữa Thằng đấy rồi Morning tea Không phải làm màu đấy các bạn, mình uống trà buổi sáng thật Nhưng mà uống trà thì sẽ khiến cho giọng mình ấm hơn Và mình dẫn chương trình tốt hơn Giọng mình lúc mà dẫn đi buổi sáng Nó rất là hay bị khê Nó nói cứ kiểu nó cứ không trong ấy Và giải pháp của mình là uống trà Mình là một đứa có một cái sự năng suất độc hại Toxic productivity, tức là mình khi nào cũng Gắn liền cái giá trị của bản thân Vào cái việc là mình làm tốt hay không Mình được người ta công nhận trong công việc hay không Mình có năng suất hay không Nhưng mà mình vẫn luôn cảm giác là có lỗi khi mà nghỉ ngơi Hay là khi mình nghỉ thì mình cũng không nghỉ ngơi trọn vẹn Mình khi nào cũng phải nghĩ một cái gì đấy để nó ra sản phẩm Ví dụ như là tóc mình dụng nai Mình quay vlog mọi người nói Sao mà chị Vi hỏi thế Sau mình quay Olim Thì mọi người nói là mặt mày gầy Mày khóc lại, mày xuất hiện như một mụn phù thủy Và mình biết nó rất là sai Và mình đang cố gắng sửa Cho nên là ngày hôm nay mình sẽ làm những cái việc Tốt cho mình Mặc kệ deadline Nói gì thôi, đối chỉ là nói thôi Như mọi người thấy là bây giờ mình cũng đang quay vlog Và mình cũng sẽ dựng cái vlog này Và mình cũng sẽ up vlog này thường lệ Nhưng mà mọi người làm việc điều độ Như kiểu theo thống kê người ta nói là Trên dòng bệnh không có ai nói là Giá như ngày trước tôi làm việc nhiều hơn Không có một ai nói câu đấy Mình mới đặt cái camera Trong tủ lạnh để quay một cái góc hình Hơ, ăn gì đấy nhỉ Thì cái lý do mà người này Khá là cân đối như này là bởi vì Mình không ăn cơm, không ăn cơm trong những bữa chính Từ năm thứ nhất đại học tới bây giờ Nhưng mà ngày hôm nay là ngày hẹn hò với bản thân mình Cho nên là Let's have some rice guys Ok, hôm nay mình sẽ nấu món Cơm giàn Vietnamese fried rice Yes Vietnamese fried rice Let's do it Mình sẽ ăn thêm quả dôi Ở trong Sài Gòn thì sẽ gọi là quả bánh Đúng không? Dôi mọi người, dô Các bạn thấy mình bề đặt không? Chào mọi người Mời mọi người ăn ngon Cảm thấy rất là biết ơn khi mà con được Ăn ngon và có một sức khỏe Và mong là tất cả mọi người Trên thế giới này cũng được ăn ngon Không phải mình nấu mình khen ngon Nhưng mà ngon thật Mình muốn cưới quá Khi nào mình mới được cưới Nếu như chú rể của mình sau này Thấy mình mặc bài cưới mà ngoảnh lại không xúc động Không khóc thì I don't want it Lúc người ta cưới là lúc người ta yêu nhau là đúng Chắc là yêu lắm Mình là một người đối với mình tình yêu rất quan trọng Khi mình thấy những couple yêu nhau Mình cảm thấy rất là mừng Hoan hỉ cùng Và có những khi mình chỉ đang nằm ngủ Xong mình nghĩ lại là Hình như có một đôi nào để mình follow trên mạng Dạng này đang ít up với nhau Dạng này có vẻ có một tí gì Nhưng mà mình đã bắt đầu bật dậy để mình ngồi stalk Xem liệu họ còn yêu nhau nữa hay không Hay đã chia tay rồi Mình là một con làm chuyện lắm Chỉ mong tất cả mọi người yêu nhau Cũng sẽ happy happy Sau này mong sẽ lấy đợt chồng Ngôn ngữ tình yêu của mình dành cho người khác Đó là physical touch, ôm hôn Và words of affirmation tức là nói những lời yêu thương Tức là mình có thể ôm hôn bố mẹ Và những người mình yêu rồi mình nói I love you Yêu bố mẹ các thứ một cách mà không cảm thấy ngại ngần Cho nên là với những bạn nào mà có Ngôn ngữ tình yêu giống mình á Thì cách để các bạn thể hiện tình yêu cho chính bản thân mình Đó là các bạn lấy một cái chăn Các bạn cứng lên Cũng như kiểu đang có một cái gì đấy ôm mình Khi mà các bạn cảm thấy buồn Hay các bạn cảm thấy cô đơn á Thì các bạn làm như này, tự ôm lấy chính bản thân mình Tự vỗ về như này Cho nên đấy là một bí kíp mà mình đã đúc xuất ra được Và dù mình ở một mình thì mình cũng không cô đơn Mình thấy một điều rất là quan trọng là nói chuyện Mình phải đẹp nha Đẹp không phải là cho ai xem Đương nhiên là có người xem thì cũng vui Nhưng mà khi mà mình kiểu make up lên một tí, ăn mặc chín chung một tí Thì mình cũng cảm thấy yêu đời hơn Mình không cảm thấy mình tã tội quá Mình cũng tích cực hơn Hôm qua mình đọc một bài báo Nó rất thâm đắc Nó nói là bất kỳ người phụ nữ nào Cũng cần làm một việc rất quan trọng Đó là figure out your mantra Đó là tìm ra cái mantra của mình Tức là một cái câu chân ngôn Một cái câu thần chú nào đó Để làm kinh trí nam định hướng Trong cuộc sống của mình Khi mà mình gặp khó khăn thì mình sẽ nghĩ tới câu đó Thì mình lấy lại động lực Ví dụ câu của mình từ xa xưa tới giờ là Have courage and be kind Tức là hãy bản lĩnh lên và sống tử tế vào Bởi vì mình là một con rất là thiếu bản lĩnh á mọi người Khi gặp vấn đề là mình sẽ buồn Mình sẽ khóc, mình sẽ nhạy cảm, mình sẽ suy nghĩ nhiều Và mình sẽ rất là khó Để gọi là vực dậy nếu như không có sự giúp đỡ của người khác Như khi nào mình cũng nói là Have courage bởi vì là Khánh Vy ơi Sau này mày còn gặp hàng trăm hàng tỷ Và sẽ hàng trăm hàng nghìn người Trên cuộc đời này say no với mày Và be kind thì tự nhiên là Mình là một đứa tim và nhân quả Cho nên mình nghĩ rằng là Mình cần sống tử tế với mọi người Thì đời sẽ nâng trưng mình nhiều điều tốt Tuy nhiên là cũng không phải khi nào mình cũng tử tế Mình nhiều khi cũng drama lắm Hành trình mình yêu nhau Thật là Cô ơi Mình đang đọc quyển sách Trong cái không có gì không Của Thấy Tích Nhất Hạnh và có một câu hỏi rất là hay Tại sao có đôi khi Con cảm thấy cô đơn và không ai thương con cả Thì Thấy có trả lời Đôi khi mọi người xung quanh con quá bận rộn Và quên thể hiện tình thương Nhưng nếu con cảm thấy dường như không ai thương mình cả Con vẫn luôn có thể nhìn ra thiên nhiên rộng lớn bên ngoài Con có thấy cái cây xanh ngoài kia không Cái cây đó đang thương con đó Nó đang hiến tặng tất cả vẻ đẹp và sự tết mát của mình cho con Nó còn cho con dưỡng khí để thở Trái đất cũng đang thương con Trái đất cho con nước mát và trái ngọt để ăn Và nếu như trong khoảnh khắc nào đó Mình cảm giác như mình không có ai yêu thương và mình cô đơn Thế giới có rất là nhiều cách để bày tỏ tình yêu thương Dưới nhiều hình thức Không chỉ bằng lời nói Quan trọng là mình có đủ tỉnh táo và sự tránh niệm Để nhìn thấy được điều đó hay không Tránh niệm là một loại năng lượng Khi mà chúng ta có thể sống trọn vẹn trong thực tại Và chỉ tập trung vào hơi thở Là chúng ta đã tạo ra được năng lượng tránh niệm rồi Thì tránh niệm sẽ giúp chúng ta nhìn nhận được mọi thứ xung quanh Theo góc nhìn chân thực của nó Như là mình thấy cây Mình thấy cây xanh Cây xanh đang cho mình cái gì Mình thấy điều hòa Điều hòa thật ra cũng đang cho mình mát Xung quanh mình mọi thứ vận hành theo cách chữa lành cho mình Nên là chỉ cần một chút tránh niệm Một chút bình tĩnh là chúng ta có thể nhìn nhận được Rất nhiều thương yêu xung quanh mình Đúng không? Chuyên mục bí mật của nước Mình đọc sách bí mật của nước của giáo sư Emoto Thì mình thấy đúng là nước có nhiều bí mật thật Cấu trúc của nước sẽ thay đổi Khi một cảm xúc trong môi trường nước Đang ở đó thay đổi Nghe không hiểu để mình paraphrase lại này Cấu trúc của nước sẽ thay đổi Khi môi trường và cảm xúc nước ở đó thay đổi Ví dụ như là khi mà nước ở đây Ở trong một môi trường mà chăn hòa Nhiều tình yêu thương Thì cấu trúc nước nó sẽ rất là cân bằng Và mức năng lượng của nước nó cũng tăng lên Ngược lại khi mà ở trong môi trường mà cãi nhau Tức giận những cảm xúc tiêu cực á Thì mức năng lượng của nước cũng sẽ giảm đi Cho nên các bạn sẽ thấy rằng là những món ăn mẹ nấu Những cốc nước mẹ đưa rất là ngon Rất là mát Bởi vì mẹ đã bỏ rất nhiều tình yêu thương Và mẹ truyền cái năng lượng đó vào nước Và trước khi mình uống nước thì mình cũng hay nghĩ về những cái điều tốt đẹp Vui vẻ để truyền cái năng lượng vui vẻ tích cực đó Vào nước mình uống vào Mình cũng cảm thấy vui vẻ khoan khoái hơn Bởi vì đấy là khoa học thực sự nha Chứ không phải là kiểu tâm linh đâu nha Và khi nào mà mình đưa chai nước hay đưa nước cho ai đó cũng thế Thì mình sẽ cố gắng nghĩ những cái điều tốt đẹp Và mong là họ sẽ vui vẻ Chứ không phải kiểu này này uống đi uống đi Thì thôi đừng có đưa nước cho nhau và cũng không nên nhận nước từ những người Mà mình cảm thấy đang quá là nhiều tiêu cực Xong Trong ngày hôm nay thì mình có lướt qua một TV show Và có một chị nói là phụ nữ nên có 3 chữ B 3 chữ B Đầu tiên là balance, sự cân bằng, tuy cái này rất khó Breaks, phải biết nghỉ ngơi, nghỉ giải lao Và boundaries, phải biết xác định những cái Dưới hạn danh dưới cho bản thân mình Cho cuộc sống, cho những mối quan hệ và công việc 3 B Chơi lòng nóng nhá Thank you Tình bạn của chúng tôi Cúc