零基礎行書入門 集王聖教序 第一講 行書入門基礎

大家好 我是畢運洋 受莫斯學院的邀請 今天為大家講解行書入門課程的十二講 第一講是關於如何學習行書以及字筆的方法 接下來進入我們今天的學習課程 關於如何學習行書 第一個我們是對學習行書之前的準備工作 也就是文房世報以及字帖的選擇 首先是對筆的選擇 因為我們現在所領的行書是接近元大或者是比元大大一點 據考究唐以前的人用的筆都是屬於機具筆 就是觸鋒比較短 我們在學《二王一路的行草書》 對筆的選擇第一個建議就是大家用藍毫或者是尖毫筆 這是對筆的選擇 墨因為古代人用的墨都是自己研墨寫的 我們現在可能這個條件方便 可以隨便到商店裏面買一些比較好用的墨 第三點就是對紙的選擇 我們現在學《二王一路的行草書》 我建議是要用偏熟一點的紙或者是毛邊紙 我們一般看到的 我們可以隨便到每個商店買到的就是毛邊紙 竹紙 玉釦紙 大廣紙 包括蓮石紙 好一點的可以用到絹 還有蠟籤 仿古絹 竹錘絹等 我們都可以買一些稍微廉價的 便宜一點的紙進行練習 那麼就我個人而言 我基本上用的紙是稍微偏熟一點的宣紙練習 這個價格也比較便宜 我們寫的墨剛開始初學的時候也不需要去研墨 等你的學習的深入 之後對作品的墨色的效果有深刻的研究以後 可以建議大家研墨書寫 因為古代人都屬於研墨書寫 對於字帖的要求 第一個就是我們要買到的是圓大 不要買放大的 第二個是要買高清版本 像早期的我們看到的就是日本二選社的一些帖比較好的 那麼對於我們現在而言 我們國內的印刷技術也很高 所以只要買到高清的 然後是比較接近圓大 然後整體氣息能夠把握的這樣的字帖進行學習 這就是我們學習之前的準備 就是對筆墨 紙 印 以及字帖的要求 接下來我們談一談關於寫書 行書前我們要準備的文房 字寶和字帖 我們現在談的是學習行書之前要具備甚麼樣的基礎 我們通過翻看中國書法史 我們發現中國書法到篆歷之後 它是楷書和草書同時出現 行書是相當於出現得比較晚的 在東晉的王羲之他是在行書上面做了很大的貢獻 他是一個既打成者 但是這個行書我們最早通過看到一些教科書上面 所講的是行書的創始人是劉德森 後來在王羲之 王獻之 二王這裡發揚光大 所以說到二王我們可以看到行書已經非常晚輩 我們來想到王羲之的時候 我們看到王羲之 王獻之都有很好的傳世之作 我們可以看到第一個就是《天下第一行書》蘭亭序 以及王羲之的很多手札 王獻之的很多手札 那麼我們去思考一下 王羲之 王獻之他們都會有楷書的技術 也就是小楷的技術 作為一個初學者 一個初級入門的一個書友 我建議如果說你有一點唐楷的技術或者其他楷書的技術 或者是會一點草書的技術更好 因為行書的發展之前我們可以瞭解到的是 它是先有楷書和草書它是同時出現的 在這個基礎之上行書的出現也是一種必然 接下來就是有一句說法叫書中靜唐 就是我們在學習之前 如果說你有唐楷的技術或者小楷的技術 我們再來學行書可能會得心應手一點 這是關於行書的基礎 那麼這個行書我們可以看到還有很多的一些經典 像陸簡之 趙孟甫等 他們的行書作品裏面 尤其是陸簡之的作品裏面 我們發現他的行書作品裏面有偏楷入的 還有偶爾來幾個草字 這些都是屬於章法的需要 那麼如果說我們有一點點楷書或者草書的技術 對我們學行書是非常大的幫助 行書最早之前叫行俠書 俠是一個犬唐 俠是一個俠 俠的意思就是不莊重 在當時不能算正式的書體 所以說我們在後來在鱷王的努力下 最後就把這個俠字去掉了 所以我們現在稱行書不叫行俠書 叫行書 所以說我們剛開始學的時候應該是先學規矩 先學規範 再來深入地去學習 接下來跟大家談一談 我們在學習行書的時候要如何選擇範本 總的原則是 第一個我們要選擇墨跡版本 因為如果說我們一開始就選擇比較模糊的 不清楚的碑的話 碑帖版本的話對於我們的學習會帶來障礙 因為我們看不清楚古人的用語 尤其初學者 第二個就是選擇字數比較多的帖作為範本 如果一本帖就一二十個字 對我們以後的學習幫助不大 第三點就是學習行書範本要求取法護上 第一個不要選擇當代人的作品集作為範本 第二個我們盡量選擇歷史上名氣大一點的 在歷史上在行草書領域有很高的藝術成就的書家作為一個範本 最好的學習範本就是取法護上的話 我建議是從二王入門 二王是一個非常大的寶庫 如果說我們從二王可以把他所有的學會以後 再學其他的帖的時候 我們學會非常簡單 這是對範本的建議 我們在學習的時候 尤其是王羲之的《天下第一信》是蘭亭序 我覺得我們學習要有趨勢 因為歷史上從蘭亭序出來的書家幾乎沒有 元朝的趙孟甫有一本帖叫《歸去萊西辭》 這個寫出來的風格接近於蘭亭序 我要講的就是 我們在選擇學習蘭亭序作為範本的話 我們是要解決筆法不精到 寫不細膩的時候我們擰一擰蘭亭序 蘭亭序有很多種版本 我們要一分為二來看 我們可以看一下俞世南怎麼寫的蘭亭序 怎麼擰的蘭亭序 儲孫良怎麼寫的等等 包括第五蘭亭都要去看 當我們解決筆法之後就是字法的問題 我建議就是《聖教序》 《聖教序》整個這一篇有近三千字左右 它是一個非常大的寶庫 那麼對我們解決王羲之的字法有很大的幫助 談一談關於學習行書的計劃 學習行書第一個我們建議大家是從低價入手 或者從一個帖入手 大概花一到三年的時間極其地深入 這是第一個 尤其是受我們現在出版社影印技術的影響 我們隨隨便便可以到很多地方買到我們想要的題目 這就會對我們的學習帶來既有利也有弊 利就是讓我們在眼光上可以多看 弊就是很多書友會學習過程中建議私簽 所以我建議大家就是 第一你選擇了某一家 首先要深入 打個比方 比方說我非常喜歡米芾 那麼首先第一個我就是要把米芾的所有的帖 米芾書法全集全部買過來 然後把我最喜歡的那幾個帖進行深入 大概花一到三年的時間 那麼學完米芾之後 然後要對米芾進行一個研究 米芾是學誰的 米芾學了楊林氏 學了顏真卿 學了王獻之等 這是米芾是怎麼向古人取法的 那麼跟我們有一個學習的清晰的脈絡 第二個就是後來 後人如何學習米芾的 像他的兒子米友仁還有吳駒 包括清末的明目青出的王鐸 都是學米芾的高手 包括總題材 我們都可以把它作為我們今後未來五年十年 甚至更久的一個取法的一個對象 所以說我們學一個帖 應該不是光學一個帖 而是要深入地去學習 深入到他是學了誰 後來別人是怎麼學了他 我們都要有一個非常清晰的脈絡 這對我們學行書有一個長遠的規劃 這樣就不會借隱私籤 就不會今天寫這個帖 明天寫那個帖 沒有計劃像無頭蒼蠅 這樣的學習是無效的 希望我今天剛才講的對大家有一定幫助 跟大家談一談關於筆法和字法的學習 也是介紹一下我這幾年的學習經驗 我對筆法的學習是做如下幾點 第一個就是 我要知道我今天學完之後有什麼收穫 比方說我第一天我想學習橫畫 我想以王羲之的經典為範本 我今天要想解決的問題是橫畫 我會把所有的橫畫 王羲之寫的所有的橫畫找出來 發現他字帖裡面有三個以上的書寫 那麼我認為就是他的貢獻 尤其我們學行書 不要學他一些個性的東西 什麼叫個性的東西呢 比方說就筆法而言 整篇的一篇的作品裡面 偶爾就出現那麼一個筆法 那麼這個筆法是他的個性的 我們不需要去學它 我們要找到很多跟他 他平時都是怎麼寫的 這是他的個性 貢獻的東西 我們把它學到 第二個就是我會去磨貼 磨貼的方式有兩種 第一種是雙勾 第二種是我會把原貼在復印墊復印出來 然後直接用毛筆在字帖上面填墨 在這復印的復印稿上面填墨 這樣進行十遍二十遍的學習之後 那麼我今天的學習是有收穫的 是有目的的 我到當天晚上到第二天 包括過了很久以後 我都在我腦海裡面記得清清楚楚 這是我關於筆法的學習的方式 第二個就是關於字法 很多書友在學習行書的過程中 臨的很好 不會創作 原因就在於他在學習的過程中沒有去過牢 就是直就皮下 那麼我的學習是 第一個我在臨帖的過程中 通過磨貼和刻意地去背這個帖 然後記住這個字的寫法 第二個就是我做了一個笨的辦法 就是背字典 王羲之的《書法字典》 我買了兩本 花了兩年的時間 每天記住兩個字 把這個字典基本上七七八八背了三遍 然後我在創作的時候 我會有很多的字法從我腦海裡面跳出來 所以說我在創作的時候就會得心應手 也是我學習行草書的一個方法 第三個就是對章法的學習 就是很多人學完之後 不知道如何寫出來 想學得到一個什麼樣的章法 那麼我的學習就是 如果說我在學磨貼 比方說我在學王羲之的《聖教序》 那麼王羲之的《聖教序》我會買很多個版本 放大本 圓大本 清晰版本等等 然後會放在我經常出入的地方 隨時都能看到 第一個就是把它攤開看 看到整體的體系會給我是一個什麼樣的感覺 所以我在創作的時候就會有一個意在必歇 就會想到我想以什麼樣的風格來創作 我想是以米芙的感覺來創作 還是以顏正清的感覺來創作 還是以鱷王的感覺來創作 在創作之前 我的腦海裡面有一個印象 然後寫完之後就進行調整 所以說這樣我覺得就是我對關於筆法 字法以及章法的一個學習 跟大家介紹到這裡 談一談關於學習行書要帶有目的性和針對性 比方說我們去健身房健身 我想練出一身肌肉 那麼我們去做練習的時候 教練不可能讓我們把所有的器械玩一遍 如果說我想練這裡的肌肉 那我們要做什麼樣的動作 做什麼樣的訓練 這跟學書法一樣的 因為每個人的基礎不一樣 有的人去零基礎 有的人可能會有一點基礎 那麼如果說針對於零基礎的學員 我建議從字法開始入學 就是說首先你要會敢於寫 你敢於把這個字寫得有幾分像 寫像之後我們再來摳細節就是筆法問題 然後筆法解決之後我們就再深入地解決字法問題 字法問題在我們這一次十二堂課裡面 會對筆法 字法 章法有一個深入的解析 也是我開這堂課的主要目的 所以說我建議大家在學習行書 一定要帶有自己的主觀意識和目的性 你缺什麼就補什麼 你今天就解決一個問題 已經就有很大的收穫了 而不是說你一天就想解決很多問題 那是不可能的 那麼我的學習 我在學習行書的過程中 我就一個階段性地去解決問題 打個比方說我覺得我的筆法不細緻 我差不多花了近四到五年的時間研究筆法 去磨貼 去在外面找老師學 以及自我看一些理論方面的書 進行一個梳理 比方說我的章法 我覺得我的章法裡面我對比度 我輕重對比 大小對比我做不好 那麼我可能在這一個月裡面 我主要針對的就是學輕重對比 大小對比 這樣的話 你做了這樣的訓練之後 你再去臨帖的時候 你的眼光 你的關注度會不一樣 很多人臨帖 有時候他關注的就是細節問題 我們在臨帖過程中我們會發現 我們追求細節之後 字法有差一點 結構有差一點 我們追求結構以後 整體有差一點 我們追求整體以後 我覺得筆法有個勁道 是一個非常矛盾的 我們如何在學習過程中找到這個平衡點 如果說我現在階段這一週 我就是想把筆法寫勁道 那麼你的字法 章法弱一點 沒事的 筆法學到 什麼情況下叫好呢 就是能夠達到得心應手 或者說條件反射 當你拿著筆寫的時候 你不關注筆法的時候 但是你的手會自然地去控制 把筆法寫勁道 這個時候你要關注下一個 很多人他就對於臨的像之後 下一步怎麼走 就到這裡有困惑了 所以我看到很多書有臨的很像 都會創作 原因就在於關注點不夠不多 我們一定要關注到很多很多個點 關注章法 關注大感覺 關注細節 都需要我們去訓練 如果說我們學習行書是三年的計劃 那麼你第一年你就解決字法的問題 第二年就解決筆法的問題 第三年就解決章法的問題 那麼後面的學習可以選擇性地去追求氣息 追求整體的氣韻 包括再深入的學習 是幾個帖的融合 嫁接等等 所以我建議大家在學行書的時候 一定要有針對性 有目的性 不要盲目 然後每天思考 你今天學習有收穫嗎 你今天的學習過程中 你學到什麼 哪些學得好 哪些還不夠 哪些還要加強 如果說帶著這樣的思考去學習 我相信你的行書會事半功倍 好 謝謝大家 關於我的學習過程中 老師對我的一些話 我在學習書法的時候 有一次我的臨帖作業給我的老師看 當時老師看到我的作品之後 肯定了我的筆法 然後說了三個字 沒打開 我當時懵掉了 我在想 什麼沒打開 這個問題困惑了我好幾天 我去查看一些資料 去請教一些同學 書友 最後我終於解決了 老師給的是一個方向 不是給你給的是一個答案 其實有些時候的學習 是需要靠自己去探索和摸索的 什麼沒打開呢 第一個 我可能在寫字的過程中 手肘沒打開 可能是這個樣子寫字 如果說我們把肘打開寫字 第二個 我想的可能是拿筆的時候 筆拿得緊了 沒打開 沒放鬆 第三個沒打開 就是我寫的書譜和圓帖進行比對的時候 我發現圓帖的 我把圓帖放大以後 發現它的空間特別大 所以我在學習過程中 就三個字 老師對我的三個字 對我的一個啟發 那麼我希望大家在學習的過程中 第一個可以請教書友 老師 或者接下來在下面學習過程中 也可以跟我交流 那麼有時候 就老師的一句話或者幾個字 對你的幫助是非常大的 有句話叫 聽君一席話 勝讀十年書 所以我最後講這一點的目的就是 我希望大家 我們在學習 無論學習什麼 我們都會遇到一個 剛開始的高速進步期到平靜期 再到超越期 都會進入這幾個階段 所以當我們進入到平靜期 或者進入到高原反延期的時候 我們如何沉下心來學 所以這需要我們多思考 也就是學習書法的思考問題 很多東西 包括我所講的 也不是所有我老師教我的 有些東西 可能是我在我自己學習的過程中 的一些經驗的總結等等 分享給大家