
鶏肉と白菜のヘルシースープの作り方|寒い日にピッタリ!白菜大量消費に!身体もポカポカ温まる簡単スープレシピ!-How to make Chinese cabbage soup-【料理研究家ゆかり】
こんにちは、料理研究家のゆかりです。
今回は、白菜スープの作り方をご紹介します。切って煮るだけで簡単!白菜大量消費に!身体もポカポカ温まる簡単ヘルシースープレシピです。鶏肉も入って食べ応え抜群!白菜もトロトロでとても美味しいので、ぜひ作ってみてください。
Hello, I'm Yukari, a cooking researcher.
This time, I'll show you how to make Chinese cabbage soup. It's easy, just cut it up and boil it! Use up lots of Chinese cabbage! It's an easy and healthy soup recipe that will warm you up. It also contains chicken, so it's very filling! The Chinese cabbage is also very soft and delicious, so please give it a try.
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【材料】(2〜3人分)
・白菜 350g
・鶏もも肉 1枚
・めんつゆ 大さじ2(2倍濃縮)
・みりん 大さじ1
・オイスターソース 小さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1
・薄力粉 適量
・塩胡椒 適量
・サラダ油 適量
・水 500ml
【ingredients】
・350g Chinese cabbage
・1 Chicken thigh
・2 tbsp Mentsuyu
・1 tbsp Mirin
・2 tsp Oyster sauce
・1 tsp Chicken stock powder
・1 tsp Grated ginger
・Cake flour
・Salt and pepper
・Vegetable oil
・500ml Water
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🍳オススメ簡単レシピ
◎白菜漬けの作り方
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◎鶏肉と白菜のクリームスープ
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