CƠ THỂ MÌNH SAU SINH LẦN 2 - lúc bầu hết mình lúc đẻ hết hồn 🙇‍♀

Hello, xin chào mọi người đã làm 1 cái video mà mình ngồi xuống nói chuyện như bây giờ. Tại vì bây giờ mình rất bận biệt với đây, đây là giới thiệu bạn bánh mì. Bánh mì ơi, bánh mì ơi, bánh mì chào. Coi chú, bánh mì chào, coi chú. Thì sau khi mình sinh song thì dành khá nhiều thời gian cho bạn bánh mì. Cho nên là không có thời gian làm video nhiều. Phải nói là khi mà sinh song thì cơ thể mình thay đổi rất là nhiều mà 7 năm trước mình sinh bông thì mình không có nhớ lắm. Cho nên là cái lần sinh bánh mì thì mình đã quay lại và mình coi thử là mình sẽ thay đổi như thế nào. Thì trong 9 tháng mang thai thì mình đã quay 1 cái video mà mình đã đăng trước đó là cơ thể thay đổi trong 9 tháng mang thai. Thì mình cũng thấy là cơ thể mình rất là bình thường, chỉ có cái bụng nó to lên thôi. Và ai đi thì cũng ngửa là sao, chân tay nhỏ quá vậy, ốm quá. Mà cái bụng thì to quá trời luôn. Nhưng mà khi đẻ xong các bạn không biết đâu hình như là cái mỡ vùng bụng nó bay ra khắp mọi nơi. Cho nên là chân tay rồi bụng các kiểu là trời ơi mỡ cực kỳ nhiều lắm. Và mình đang ở mức cân nạn là 65kg. Nói chung là có tiến bộ hơn so với chị bông hồi xưa là chị bông sinh song chị bông là sinh bông là lên 22kg mà sinh song là mình còn 67-68kg. Mì thì mình chỉ lấy 15kg thôi. Mà sinh song thì vẫn còn 10.5kg cân giảm, trời ơi mình không biết vì sao cả. Hai bá đều nặng 3.1kg cả. Có lẽ là tùy theo cơ địa của từng người, mình hay nói theo cái chuyện cơ địa đúng không? Tại vì nhiều bạn sinh song thì về giá rất là nhanh, sữa rất là nhiều. Còn mình thì là cái cơ địa mà sinh song thì rất là mập, rất là mỏng miễn. Và sữa thì cũng không phải là nhiều. Mình cũng cho con bú sữa mẹo hoàn toàn. Nhưng mà thuộc dạng mà sữa trữ đầy tủ tạnh thì không phải. Sữa một ngày thì mình chỉ bông được khoảng đâu từ 800-900ml. Nói chung là vừa bá mì bú thôi. Và cũng không phải là tự hào cho lắm. Mình cũng rất muốn có nhiều sữa cho bá mì để dự trữ, để cho bá bú. Nhưng mà tạm thời thì đây là cái phương án tốt nhất có thể mà mình làm được. Thì mình hôm nay lấy ra một đồ cổ mặt. Và nó đã chật rất là nhiều. Và nó phòi ra cả mỡ đây các bạn. Phòi ra một cục mỡ đây. Và cơ thể mình thì các bạn có thể thấy là cái ngực bự hơn rất là nhiều. Và nó căng cứng vì có sữa. Và cả nách và phần tay cũng vậy. Từ cái tuyến sữa ở đây này nó chảy xuống. Cho nên là cái phần này của mình bị mập lên rất là nhiều. Và đây nhìn nó múc múc múc múc. Cái mặt cũng mụn mỉm hơn. Và bụng thì không phải nói nữa rồi. Tùng lâm mỡ thừa luôn. Cho nên là có nhiều bạn hỏi là Chị Nhi ơi sao chị có thể giữ được giá như vậy? Thì mình cũng giống như người bình thường thôi. Mình cũng trải qua quá trình sinh nữa. Và trải qua quá trình cơ thể biến đổi như vậy. Và mình cũng đang cố gắng để giữ chuyện sức khỏe. Và lấy lại phong độ. Cho nên là không phải là mình là một người Nhìn đó đặc biệt và khác thường đâu nha. Cho nên là nhiều bạn cảm thấy là mình đang Ở cái mức cân nặng mà mình không hài lòng Thế các bạn có thể cân bằng lại cuộc sống và giảm cân. Mình thì mình chưa có nghĩ đến chuyện giảm cân ngay bây giờ. Tại vì mình đang cho bé bú. Cho nên là mình chỉ tập truyện rất là nhẹ nhàng. Và ưu tiên cái thời gian cho bánh mì trước. Sắp tới thì mình cũng có dự định về Việt Nam. Tại vì mình cũng xa bé đầu tiên rất là lâu rồi. Và mình khi nào cũng ấp ủ dự định là mình sẽ về Việt Nam. Thì ngoài cái cơ thể nó hơi mụn miễn hơn. Mình cảm thấy là nó mụn miễn hơn. Nhưng mà nó không có xồi xè giống như hầu sinh bông. Tại vì mình cảm thấy là Chắc là do nhờ tập luyện quá. Cho nên là cơ thể không có xồi xè lắm. Chỉ là nó mất mít hơn thôi. Còn về da giả thì Cũng cảm thấy là khá ok. Bây giờ thì mình không có đánh nề. Không đánh kem nề. Mình chỉ có bôi son sau đó. Thì bôi má hồng lên một xí. Nhìn cho tư trắng. Tại vì ở nhà trông con thì trông rất là gướm. Quay video thì mình nghĩ là mọi người không muốn thấy khuôn mặt của mình Khi mình trông con đâu. Cho nên là mình đã xài son và đánh tí má hồng. Còn đây là hoàn toàn là da Mình sau khi sinh sống. Cơm uối. Bánh mì hết xì. Da giả thì nói chung là cũng tạm ổn. Tóc thì không bị rụng nhiều. Một năm rồi cũng chưa làm tóc. Nói chung là Đây. Các bạn có thể thấy là cái video cũ của mình là mình cắt ngắn lên rồi. Và bây giờ Nó dài và rất là dài rồi. Mình cũng mới cuốn lô để có thể làm video chứ. Ở nhà là Chỉ có cột lên thôi. Nói chung là bạn bị sữa ở nhà Trông rất là xòe xòa. Không được có gọn gàng nhiều khi lên video như như vậy đâu. Cho nên là bây giờ mục tiêu đầu tiên của mình là Chăm sóc mì được cứng cáp, khỏe mạnh. Sau đó thì về lại dán. Mình luôn luôn có niềm tin mình sẽ về lại dán. Và mình không có áp dụng các phương pháp cấp tóc Hoặc là quá nhanh nữa. Vì mình biết là Nó không bao giờ có kết quả Tốt cho sức khỏe và vóc dán của mình. Cũng như là Không có đủ sức khỏe để mà chăm sóc bánh mì. Chăm sóc mọi người khác nữa. Cho nên là mọi người Đừng có chê mình béo hay là lừa nhát nha. Tùy theo hoàn cảnh thôi mọi người ạ. Ai cũng vậy thôi. Ai cũng trải qua những giai đoạn khác nhau. Tùy cái hoàn cảnh, tùy cái cơ địa Phả ứng như thế nào thì mình điều chỉnh và cân bằng lại thôi.