【父母必學！3個方法培育堅毅孩子】兒童心理知多啲
47 影片觀看·2024年12月11日
你也想培育堅毅的孩子，讓他們在面對困難和逆境時可以勇敢面對？
本週六晚上10點半，請收聽我們的直播節目。我兒童心理學博士Rosa 將與你分享3個有效方法，幫助你運用有科學根據的育兒方法，培育堅毅孩子。
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00:00 【父母必學！3個方法培育堅毅孩子】前言
01:53 練習深呼吸-情緒管理的第一步
04:41 接納情緒-建立抗壓力的基石
10:50 用這個方法，教出堅毅的孩子
15:26保持好奇心：理解行為背後的原因
18:52 我的母親怎樣教我做一個堅毅的人？
24:25 重溫直播重點