Dù bạn chăm sóc da thường xuyên nhưng làn da vẫn không cải thiện, thậm chí là ngày càng xuống cấp, thử xem bạn có mắc phải những sai lầm này không nhé!
• Chăm sóc da không đúng cách khiến làn...
1.Rửa mặt nhiều lần Rửa mặt nhiều khiến da bị mất nước, làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, từ đó hình thành các nếp nhăn trên quanh miệng, mắt...
2.Lười tẩy trang Hãy tập cho mình thói quen tẩy trang trước khi đi ngủ, nếu không chẳng mấy chốc da mặt bạn sẽ bị viêm nhiễm gây nên nhiều chứng bệnh.
3.Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da Sự hấp dẫn của thế giới skincare đôi khi khiến bạn bị thu hút và chi tiền cho rất nhiều sản phẩm chăm sóc da không thực sự cần thiết hay hiệu quả. Điều này sẽ dẫn đến việc làn da phải ôm đồm quá nhiều thứ cùng một lúc và bị quá tải. Bước đầu, các sản phẩm sẽ không thể được hấp thụ và phát huy hiệu quả, lâu dần làn da sẽ phản ứng lại và gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, đây là thói quen không những tốn kém, lãng phí mà còn gây hại cho làn da của bạn.
4.Không áp dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng thứ tự Nguyên tắc chung cần tuân thủ là áp dụng các sản phẩm có công thức nhẹ nhất trước (lỏng trước, đặc sau). Ngoài ra, nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa thành phần hoạt chất, đặc trị thì hãy tìm hiểu kỹ càng hơn đồng thời tuân thủ hướng dẫn từ nhà sản xuất.
5.Dùng nước nóng thường xuyên Dùng nước nóng không phải là thói quen chăm sóc da tốt bởi nó khiến da dễ bị mất nước, khô. Do đó, để bảo vệ làn da của mình thì bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa phải cho các nhu cầu chăm sóc da hay tóc.
6.Hay đưa tay lên mặt Bàn tay chúng ta hàng ngay tiếp xúc với rất nhiều đồ vật chứa vi khuẩn, chưa kể hàng triệu vi khuẩn ẩn nấp dưới móng tay mặc dù chúng ta rửa tay thường xuyên nhưng khó có thể tránh khỏi được vi khuẩn có hại cho da. Thói quen chống cằm, hay sờ lên đốt mụn trên mặt khiến làn da dễ dàng bị nhiễm khuẩn gây mụn và mất đi độ mịn màng.
7.Không dùng kem chống nắng Bạn cần sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả khi không ra nắng hay đã che chắn bằng quần áo dài. Bởi việc làn da phải tiếp xúc thường xuyên với tia UV là một trong những nguyên nhân chính và cơ bản nhất dẫn đến tình trạng da lão hóa.
8.Lạm dụng/không dùng kem dưỡng ẩm Lạm dụng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bị bít lỗ chân lông, ngăn cản quá trình hô hấp của da, khiến da dễ nhiễm khuẩn và lên mụn.
9.Đắp mặt nạ thường xuyên Tuy nhiên, nếu bạn quá lạm dụng việc đắp mặt nạ hằng ngày thì hậu quả lại vô cùng nghiêm trọng. Điều đó, sẽ khiến cho da bạn sẽ yếu đi, mất khả năng bảo vệ trước sự tác động của môi trường.
10.Không vệ sinh dụng cụ trang điểm Dùng dụng cụ trang điểm bẩn có thể gây tổn hại cho làn da nhiều hơn bạn nghĩ. Chúng là thứ tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn lại tích tụ cả các sản phẩm trang điểm và bụi bẩn nên dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
11.Tẩy da chết quá thường xuyên Làn da của chúng ta rất cần được loại bỏ da chết để lỗ chân lông thông thoáng, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất và mang lại cho làn da độ mịn màng, trắng sáng.
12.Bỏ bê vùng da quanh mắt Nhiều cô gái có thể đầu tư rất nhiều tiền vào các loại loại kem, chăm sóc da, kem chống nắng … để bảo vệ da mặt của mình. Thế nhưng lại quên rằng vùng da xung quanh mắt là nơi rất nhạy cảm, dễ hình thành nếp nhăn, dễ bị lão hóa cho dù chỉ cần vài tác động nhỏ.
13.Uống ít nước Đây là một thói quen không tốt, đặc biệt là cho làn da. Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp da bạn luôn được cung cấp nước, tạo độ ẩm cho da.
14.Thức khuya Thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô, giảm sức đàn hồi, bị sạm, không mịn màng và đầy nếp nhăn…
15. Chế độ ăn uống không khoa học Một số người cứ nghĩ rằng, vì không muốn mình bị tăng cân, béo phì nên đã cắt giảm chất béo trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Đó là một sai lầm khiến bạn giảm tuổi thọ và không tốt cho sức khỏe.
16.Dùng thiết bị điện tử liên tục Thường xuyên tiếp xúc với máy tính để check Facebook, đọc báo, chơi games… sẽ khiến bạn mệt mỏi và làm cho da bị xấu đi. Bởi những tia bức xạ từ của máy tính khiến tế bào chết trên da sản sinh nhanh hơn, làm da bạn kém mịn màng.
17.Dùng điều hòa, máy sưởi thường xuyên Điều này hẳn ai cũng đoán được bởi cơ chế hoạt động của điều hòa là hút ẩm trong không khí, kéo theo cả độ ẩm của làn da khiến bạn cảm thấy vô cùng khô ráp, khó chịu.
Trên đây là tổng hợp các thói quen xấu vô hình dung làm làn da của bạn trông già đi, làn da bị lão hóa và mất đi vẻ trẻ trung. Hãy từ bỏ những thói quen đó ngay từ bây giờ bạn nhé, để làn da cũng như sức khỏe của bạn ngày càng tươi trẻ.
Dù bạn chăm sóc da thường xuyên nhưng làn da vẫn không cải thiện, thậm chí là ngày càng xuống cấp.
Hãy thử xem bạn có mắc phải những sai lầm sau đây không nhé.
Hãy cùng Bolognew tìm hiểu xem đó là những thói quen gì
và cách khắc phục để luôn giữ nét trẻ trung, dạng ngời trên làn da của chính bạn.
1. Rửa mặt nhiều lần
Nhiều người có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày để làm sạch da.
Nhưng thực ra đây là một quan niệm rất sai lầm,
bởi thói quen này có thể gây hại cho da, khiến những nếp nhằn xuất hiện.
Rửa mặt nhiều sẽ khiến da bị mất nước, làm quá trình lạ hóa diễn ra nhanh chóng,
từ đó hình thành các nếp nhăn trên quanh miệng và mắt.
Cách khắc phục chỉ nên rửa mặt từ 1 đến 2 lần trong 1 ngày.
Nếu quá 2 lần trong 1 ngày, không chỉ khiến da bạn bị kích ứng, khô ráp, mất đi độ ẩm tự nhiên,
mà còn kích thích các tuyến nhờn, làm cho các chất bã dầu trên da điết ra nhiều hơn, dễ gây mụt.
2. Lười tẩy trang
Hãy thử tưởng tượng lớp kem lót, BB cream, phần lót, phần nền, phần mắt hay son môi,
nếu như để qua đêm mà không được làm sạch sẽ, sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bưng bít.
Làn da không được thở sẽ làm cho mụn dễ dàng xuất hiện.
Trước kể ban đêm là thời gian làn da của chúng ta được tài tạo, phục hồi và lớp da chết được loại bỏ,
sẽ dày lên gây ra tình trạng da sạm, mất độ ẩm và nhanh chóng bị lão hóa.
Cách khắc phục, hãy tập cho mình thói quen tẩy trang trước khi đi ngủ,
nếu không chẳng mới chốc thì làn da mặt của bạn sẽ bị viêm nhiễm gây nên nhiều chứng bệnh.
3. Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da
Sự hấp dẫn của thế giới Skincare đôi khi khiến bạn bị thu hút và trí tiền cho rất nhiều sản phẩm chăm sóc da,
không thực sự cần thiết hay hiệu quả.
Điều này sẽ dẫn đến việc làn da của bạn phải ôm đồn quá nhiều thứ cùng một lúc và bị quá tải.
Bước đầu các sản phẩm sẽ không thể được hợp thụ và phát huy hiệu quả,
lâu dần làn da sẽ phản ứng lại và gây ra những vấn đề nghiêm trọng hơn.
Chính vì vậy mà đây là thói quen không những tốn kém, lãng phí mà còn gây hại cho làn da của bạn.
4. Không áp dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng thứ tư
Muốn làn da có thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả cũng như tránh việc triệt tiêu công dụng
hay là phản ứng giữa các sản phẩm thì bạn cần phải áp dụng chúng đúng thứ tư.
Nguyên tắc chung cần tuân thủ là áp dụng các sản phẩm có công thức nhẹ nhất trước, lỏng trước, đặc sau.
Ngoài ra nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa nhiều thành phần hoạt chất, đặc trị
thì hãy tìm hiểu kỹ càng hơn, đồng thời tuân thủ hướng dẫn từ nhà sản xuất.
Bên cạnh đó, giữa các bước nên có thời gian nghỉ để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
5. Dùng nước nóng thường xuyên
Dùng nước nóng không phải là thói quen chăm sóc da tốt bởi nó khiến da dễ bị mất nước, dẫn đến khô.
Do đó, để bảo vệ làn da của mình thì bạn chỉ nên sử dụng nước ấm vừa phải
cho các nhu cầu chăm sóc da và tóc.
6. Hay đưa tay lên mặt
Bạn tay chúng ta hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật chứa vi khuẩn,
trước kể hàng triệu vi khuẩn ẩn nấp dưới móng tay.
Mặc dù chúng ta rửa tay thường xuyên nhưng khó có thể tránh khỏi được vi khuẩn có hại cho da.
Thói quen chống cầm hay là sờ lên nốt mụn trên mặt
sẽ khiến làn da dễ dàng bị nhiễm khuẩn, gây nên mụn và mất đi độ mịn màng.
Cách khắc phục
Vì da sạch là da đẹp nên bạn phải hạn chế tối đa thói quen làm bẩn da.
Với những làn da quá nhạy cảm,
các bác sĩ còn khuyên nên rửa tay thật sạch trước khi bôi mỹ phẩm hoặc massage da.
7. Không dùng kem chống nắng
Bạn cần sử dụng kem chống nắng hằng ngày kể cả khi không ra nắng hay đã che chắn bằng quần áo.
Bởi việc làn da phải tiếp xúc thường xuyên với tiêu UV
là một trong những nguyên nhân chính và cơ bản nhất dẫn đến tình trạng da bị lão hóa.
Chính vì thế nếu thường xuyên phải làm việc giữa ánh nắng mặt trời,
hãy luôn nhớ bôi kem chống nắng thường xuyên
và bôi lại sau mỗi 2 giờ.
Bên cạnh đó, ngoài việc bôi kem chống nắng cho mặt
thì hãy nhớ bôi kem chống nắng ở cả những vùng da hở như cổ, sau tai, bàn tay.
Kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da khỏi tác hại của tiêu UV tốt hơn,
đồng thời chống lão hóa, trị mụn.
8. Làm dụng hoặc không dùng kem dưỡng ẩm
Làm dụng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da bị bít lỗ chân lông,
ngăn cản quá trình hô hấp của da khiến da dễ nhiễm khuẩn và lên mụn.
Về lâu dài sử dụng nhiều kem dưỡng ẩm sẽ làm suy giảm tế bào da, da nhanh bị lão hóa.
Xong nếu nghĩ rằng da nhờn thì nên không cần dùng kem dưỡng ẩm thì bạn đã quá sai lầm
bởi thói quen này khiến cho da mặt của bạn dễ bị lão hóa hơn trong mùa đông.
Do đó bạn nên dùng kem dưỡng ẩm với lượng vừa đủ.
Nhưng bạn gái da nhờn thì nên chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa gốc sâu, oil free.
Điều này sẽ có lợi cho da khi tới thiết lạnh và hành khô.
9. Đắp mặt nạ quá thường xuyên
Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ chăm sóc da, cả mặt nạ tự chế và mặt nạ có sẵn trên thị trường.
Thừa nhận rằng đắp mặt nạ chăm sóc da là việc làm vô cùng cần thiết,
giúp da cung cấp dưỡng chất, chống lại lão hóa cho da về sau.
Tuy nhiên nếu bạn quá làm dụng với đắp mặt nạ hàng ngày thì hậu quả lại vô cùng nghiêm trọng.
Điều đó sẽ khiến cho da của bạn trở nên yếu đi, mất khả năng bảo vệ trước sự tác động của môi trường.
Cách khắc phục, bạn chỉ cần đắp mặt nạ 2-3 lần cho mỗi tuần.
10. Không vệ sinh dụng cụ trang điểm
Dùng dụng cụ trang điểm bẩn có thể gây tổn hại cho làn da nhiều hơn bạn nghĩ.
Chúng là thứ tiếp xúc trực tiếp với làn da của bạn.
Lại tích tụ cả các sản phẩm trang điểm và bụi bẩn nên dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Vì vậy, việc giữ gìn và làm sạch cọ trang điểm hay các dụng cụ cần được thực hiện thường xuyên
nếu bạn không muốn gặp phải các vấn đề về da.
11. Tẩy da chết quá thường xuyên
Làn da của chúng ta rất cần lợi bỏ chế bào chết để lỗ chân lông thông thoáng,
dễ dàng hấp thù các dưỡng chất và mang lại cho làn da độ mịn màng, trắng sáng.
Tuy nhiên, việc này chỉ cần được thực hiện 1-2 lần trên 1 tuần.
Bày tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần sẽ gây phản tác dụng,
làm cho làn da bị khô, dễ tổn thương, sạm nám và đặc biệt rất dễ bắt nắng.
12. Bỏ bê vùng da quanh mắt
Nhiều cô gái có thể đầu tư rất nhiều tiền vào các loại kem,
chăm sóc da, kem chống nắng để bảo vệ cho da mặt của mình.
Thế nhưng lại quên rằng, vùng da xung quanh mắt là nơi rất nhạy cảm,
sẽ hình thành nếp nhăn, dễ bị lão hóa cho dù chỉ cần vài tác động nhỏ.
Cách khác phục, hãy chọn cho mình 1 loại kem dưỡng dành riêng cho mắt,
sử dụng vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Bếp cánh đỏ nên đeo kính râm khi đi ra ngoài nắng,
bảo vệ mắt trước màn hình máy tính, hạn chế rụi mắt cũng là cách để bảo vệ mắt rất hiệu quả.
13. Uống ít nước
Đây là một thói quen không tốt đặc biệt cho làn da.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể giúp da của bạn luôn được cung cấp nước, tạo độ ấm cho da.
Thường xuyên tức khuya sẽ làm rối loạn về trao đổi chất và hệ thống thần kinh,
sẽ khiến cho da bị khô, giảm sức đàn hồi, bị sạc, không mịn màng và đầy nếp nhăn.
Từ sau 11h đến khoảng 2h sáng là thời gian tài tạo tế bào da.
Nếu bạn ít ngủ, da sẽ nhợt nhạt, nhanh lão hóa. Thức khuya cũng ảnh hưởng đến hệ thần kinh.
Ban đêm thì hệ thần kinh giao cảm của con người sẽ nghỉ ngơi,
nhưng những người thức khuya thì thần kinh giao cảm vẫn hoạt động mạnh.
Thức khuya sẽ làm cho chúng ta cảm thấy mệt mỏi, xa xút tinh thần, đầu óc căng thẳng,
trí như kém, khó tập trung tư tưởng, tróng mặt, nhức đầu.
Lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh suy nhược thần kinh.
15. Chế độ ăn uống không khoa học
Một số người cứ nghĩ rằng, vì không muốn mình bị tăng cân, béo phi,
nên đã cắt giảm chất béo trong thực đơn ăn uống hằng ngày.
Đó là một sai lầm khiến bạn giảm tuổi thọ và không tốt cho sức khỏe.
Một số chất béo rất cần thiết cho cơ thể,
có tác dụng giúp duy trì sự tươi trẻ cho cơ thể, cả bên ngoài lẫn bên trong,
ví dụ như acid béo omega 3.
Có lợi cho tim mạch, thường trứ ở trong cá hồi, cá thu, các loại hạt.
Nó cũng giúp ngăn ngừa nếp nhăn và bảo vệ não bộ.
Ngoài ra, thói quen ăn nhiều dầu mỡ và ít uống nước
16. Dùng thiết bị điện tử liên tục
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính để trách Facebook, đọc báo, chơi game
sẽ khiến bạn mệt mỏi và làm cho làn da của bạn bị xấu đi.
Bởi những tiếng bức sạn từ của máy tính khiến tế bào chết trên da sản sinh nhanh hơn,
làn da của bạn cũng kém mịn mang.
Không chỉ vậy, bức sạn này còn làm tổn hại đến cấu trúc collagen bên trong da,
khiến da chảy xệ, hình thành vết chân chim, nếp nhăn, da khô, xỉn màu,
xuất hiện nhiều mụn trứng cá và nhiều vấn đề khác.
Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy tính,
như một chất xúc tác khiến da của bạn hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí,
lâu dài sẽ dân đến sự xuất hiện của cao nếp nhăn và những vết tản nhang trên mặt.
Để hạn chế tình trạng này thì cứ sau 2 giờ làm việc trước máy tính,
bạn nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt để lau mặt,
hay dùng bình xịt để giữ ẩm, giúp da mặt của bạn luôn đủ ẩm.
17. Dùng điều hòa máy sửa thường xuyên
Điều này hẳn ai cũng đoán được bởi cơ chế hoạt động của điều hòa là ngút ẩm trong không khí,
kéo theo cả độ ẩm của làn da khiến bạn cảm thấy vô cùng phố rác và khó chịu.
Da thiếu độ ẩm sẽ trở nên co lại và dần da, tính đăn hồi cũng ngày một suy giảm,
hình thành nên những nếp nhăn xấu xí trên gương mặt.
Và nếu làn da của bạn không được cấp ẩm đầy đủ,
kịp thời để bù đắp lại những lượng ẩm mất đi
thì sẽ ảnh hưởng đến cả những tầng sâu bên trong của làn da của bạn,
khiến da trở nên yếu, xỉn màu, bề mặt thì dễ xảy ra hiện tượng bóng chóc, căng rát.
Khi sử dụng máy sửa điều hòa, bạn cần chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm, xịt khoáng để cân bẳng độ ẩm cho da.
Trên đây là tổng hợp các thói quen xấu vô hình chung đã làm làn da của bạn trông già đi,
làn da dễ bị lã hóa và mất đi về trái chung.
Hãy từ bỏ những thói quen đó ngay từ bây giờ nhé, để làn da cũng như sức khỏe của bạn ngày càng tươi trẻ.
Các bạn cũng có thể xem thêm những video liên quan, chỉ cần chọn video ở bên tay trái hoặc bên tay phải màn hình nha.
Còn bây giờ thì đừng quên nhấn like, share và nhấn theo dõi kênh để nhận được thêm nhiều video mới nhất về kinh nghiệm làm đẹp.
Cảm ơn các bạn đã theo dõi video này, xin chào và hẹn gặp lại trong những video sau.
