25+的姐妹們看過來了，抗老確實需要注重起來，這對兒cp可謂說是王炸！ #美妝 #護膚 #變美 #測評 #避坑 #記錄 #種草

專家都建議咱們女性 延遲到60歲退休了 先不說歲數一到 會不會被裁員的問題 就現在工作內卷的程度 壓力巨大 還天天熬夜加班 特別是我之前 過年的那段時間 經常兩三點才睡 膠原蛋白流失得特別快 第二天整張臉垮的不行 但是現在不敢說 完全沒有黑連圈什麼的 就是整張臉的狀態 都要比之前好了很多 我覺得都是因爲 最近有在堅持用 雅詩蘭黛這對廢批 液膠原和膠原霜 這對抗老廢批 主打一個24小時 因爲咱們皮膚 晝夜面對的環境 是不一樣的嘛 就好比白天的時候 紫外線的刺激比較強 不僅會導致 還會加速膠原母體的老化 這個膠原母體 就相當於生產 膠原蛋白的機器 它一老化 也就意味着 皮膚生產的膠原蛋白會減少 速度也會變慢 所以自然而然的 臉就垮得不行了 而晚上膠原母體 表現出更高的 膠原合成功能 加上白天積累的自由基因 慢慢侵入 還有熬夜什麼的 這個製鹽液膠原 就顧及得很全面 既有革新液膠原自生科技 讓膠原母體 也就是唯一生成 膠原蛋白的細胞 在晚上也給你加班加點的 促進膠原自生 10倍激活我們的 輪廓膠原自生 撐起肌膚輪廓 不做的打工人一枚 更有強力成分 修護氧化刺激 保護膠原蛋白不再流失 徹夜修育膠原 而且它的質地也很舒適 一抹就化了 洗漱賊快 我一個油皮用起來 完全沒有什麼壓力 就像給肌膚 穿上了一層真絲睡衣 現在有了它 感覺自己熬夜 都沒什麼負罪感了 第二天起來 皮膚狀態依然很在線 咱們白天就用製鹽膠原霜 日間激活膠原自生 夜間就用液膠原 修育白天受損的膠原 保護膠原不流失 日生夜護 肌膚狀態持續在線 姐妹們記住 工作是做不完的 夜也是熬不完的 但是咱們這個臉蛋 要是再不挽救 可就來不及了 姐妹們 我勸你們以後出門喫飯 千萬別用那的餐巾紙 我剛剛就用來擦了一下鼻子 這一塊這一塊全紅了 真的不是開玩笑 回來之後我查了下 好多黑心商家 爲了節省成本 回收發黴腐爛的廢紙巾來加工 然後進行二次反白 你說這個用在臉上身上 有什麼樣的後果 簡直可想而知 所以說咱們最好是 配點衛生紙在身上 用自己的才安心 如果你跟我一樣 皮膚非常敏感 還有鼻炎 經常擦鼻涕什麼的 一定要去感受一下 德寶這個乳霜紙 像我之前經常擦完鼻子 這一圈都會發紅 會火辣辣的疼 但我現在用它 真的一點感覺都沒有 而且擦完這一圈 皮膚也不會覺得乾巴巴的 因爲它這個裏面 加的有乳霜保溼因子 所以整張紙 摸起來就是滑溜溜的 巨軟 真的完全不誇張 就跟那種絲綢一樣 很滑 摸起來就是沒有一點摩擦感 用起來是真的很舒服 我感覺發明出這個紙的人 肯定有鼻炎 而且還是敏感肌 而且它一張 比普通紙巾要大 還有四層那麼厚 就算是打溼了水也不容易破 非常耐用 反正現在 我是把這個乳霜紙 死死地焊在我包裏了 出門必須帶着 2024年的第一份 春季美白攻略 屏幕前的姐妹 一定要收藏起來認真看 教你如何把握春季 這個關鍵的節點 在夏天擺在氣泡線上 第一個是我之前 去看綜藝的時候 白大褂給我開的三白茶 白茯苓 白素 白芍和甘草 然後把它們煮來 每天當水喝 味道淡淡的 就有點像那個綠豆湯 很健康 第二個 日常貨物方面 肯定是少不了的 但是像春天的話 咱們的皮膚 本來就比較容易敏感 所以美白產品 千萬不能隨便亂買 不然到時候皮膚沒有變白 反而還會爛臉 過敏 這個威諾娜的修白品 算是我用下來 爲數不多的 溫和又有效的美白產品 首先我本身就是一個 超級敏感的油痘肌 別說這種美白功效的產品 日常保溼液的水乳 我這張臉都特別的調溼 各種產品用來用去 還是他們家的那個 特護霜最讓我安心 畢竟他們家是 主攻敏感肌的嘛 然後就想說試一下 他們家的美白類產品 結果就真的有被驚訝到 就是完全不用建立耐受 溫和到我都懷疑 它是一款普通的精華 但是它又確實讓我皮膚白了 其實它主打的 就是一個先修後白 因爲如果你的皮膚裏面 本身就有鹽 皮膚屏障不夠堅硬的話 那用再多的美白產品 都是浪費 先修後內部的刺激 剋制刺激導致的紅轉黑 把你的皮膚底子養健康了 再有專業的溼黑衣 通過四重連入 層層去黑 去進行一個 去黑提亮的工作 最白瓶這樣 先修後白的變白思路 才適合咱們這種敏感肌 主打一個更持久 更健康的版 就是那種皮膚底子裏 透出來的好氣色 不愧是持正上崗的美白精華 還有就是 它這種刺拋的設計 就真的很乾淨衛生 出門帶着也很方便 反正現在距離夏天 也只有兩三個月的時間了 現在就行動起來 到時候咱們就擺在了起跑線上 爲什麼很多女明星 明明是禿嘴 但是現在顏值卻依然在線 甚至是越來越好看 但是咱們普通女生禿嘴的話 看起來就是 下巴厚縮 臉紋加重 顏值是不見加長 其實想要像她們一樣 改善禿嘴 實現顏值翻倍 真的不難 首先你得學會放鬆脣肌 很多禿嘴的姐妹 都會有一個習慣 就是無意識地把嘴張着 特別是睡覺的時候 所以我們平時就可以去做一些動作 來放鬆脣部這一塊的肌肉 先用手指按住咱們的法令紋這一塊 慢慢地打圈按壓它 大概30秒之後 再用兩根手指圍着嘴巴 周圍按壓 把這一圈的口輪達肌給放鬆下來 每天堅持做2-3組就OK了 然後禿嘴的姐妹 咱們得學會放退舌頭的位置 我們先來測試一下 大家在完全放鬆的情況下 你的舌頭是放在上顎 還是下顎 還是說懸空的呢 其實正確的位置 是放在上顎 就像這張圖一樣 舌尖在前牙靠後一點點 然後舌面緊貼着上顎 來看一下錯誤的擺放 和正確擺放的一個對比 是不是放對位置後 整個側面的輪廓都變得好看了 如果有姐妹還是不清楚 這個正確的位置在哪裏 你可以做一個推咽的動作 這個時候咱們的舌頭 就是正確貼往上顎的 平時多注意一下這個問題 久而久之 禿嘴就會改善很多 爲什麼所有明星都喜歡做這個動作 真不是我想包袱好 他們其實是在做念古詩家 尤其是對於咱們愛笑的女生來說 所以更是得提前預防 我爸爸全網這些比較火的念古詩家 總結出了一套簡單有效的 平時上下班拖地鐵 利用一些零碎的時間 隨時隨地都可以練 首先第一個 把嘴巴鼓起來 左右移動大概30秒的樣子 注意放鬆整個面部肌肉 然後嘴巴不要張開 只動嘴 也不要晃動腦袋 第二個鼓氣 這個動作虞書欣超級愛做 就是把鼻基底凹陷的地方 給它鼓起來 也是重複個30秒就OK了 看起來就真的很像是在賣萌 剛開始做的時候 可能感覺面部肌肉會有點酸酸的 但堅持一會兒之後 就沒什麼感覺了 然後第三個動作 這個動作可能會稍微累一點 把嘴巴嘟起來 然後畫圈 逆時針30秒 順時針30秒 它可以有效地改善 咱們的墨紋和法令紋 就這個圈不太標準 也是沒有關係的 最後一個動作 像模仿小雞一樣 把這兩邊給收進去 這樣捉起來 然後就一直保持這個動作30秒 感覺到有點累了 酸了之後 咱們放鬆一下 再接着做 這4個動作是不是超級簡單 姐妹們趕緊來評論區 跟我一起打卡吧 女孩子要是氣色不錯 哪怕是素顏出門都會很好看 所以今天就來給大家分享幾個 養氣學的小妙招 第一個就是咱們經常都在說的 早睡 所謂的男靠喫女靠睡 咱們女生一天最好是要保持 8小時的睡眠時間 睡覺之前可以揉揉小腹 逆時針50次 然後順時針50次 雖然早睡可能對於很多姐妹來說 有點困難 但是你們看熬夜的臉和早睡的臉 區別就是這麼大 而且你睡飽了 第二天整個人的精神狀態 就會好很多 第二個就是多喝水 每天至少兩天好上班 喝水的時間也有講究 大家可以對照着我這張表 掐着點去喝 或者是自己設置好鬧鐘 讓它提醒你喝水 那第三個呢 對於咱們女生來說非常重要 就是儘量少喫生冷寒性食物 因爲女生本身寒氣就比較重 所以冰的東西咱們就儘量不要喫 還有像螃蟹苦瓜草莓這種 平時可以多喫一點葡萄 龍葉還有黑芝麻 還可以泡這個五紅糖喝 不僅暖身子還對咱們皮膚好 第四個 堅持泡腳養生 泡的時候可以往裏面丟幾片生薑 或者是艾葉 吹吹寒 兩寵交集 腳一暖全身都暖了 而且睡的也會更香 最後咱們女生一定要少生氣 學會控制自己的情緒 避免損耗太多的氣血 積極樂觀的心態 纔是好氣色的關鍵