
Weinen - Entlastung oder Traumastrudel? // Podcast #327
In dieser Folge spreche ich darüber, welche unterschiedlichen Funktionen das Weinen erfüllen kann und du erfährst, wann es eine regulierende Wirkung hat – und wann nicht.
💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 welche unterschiedlichen Funktionen das Weinen erfüllen kann
🔸 wann Weinen eine regulierende Wirkung hat und wann nicht
🔸 wie man Menschen bei dysreguliertem Weinen unterstützend begleiten kann
🔸 wie kulturelle Prägungen das Weinen beeinflussen
💡 SHOWNOTES:
Die Verletzlichkeit umarmen // Podcast #309: https://youtu.be/JniYRLje_Uw
Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36: https://youtu.be/cd7Tw35LBUQ
Wenn Trauma Worte und Tränen raubt // Podcast #156: https://youtu.be/xisyIzuBl4Q
Trauma und die Sehnsucht nach Verbundenheit // Podcast #226: https://youtu.be/qiy6nAzjKQA
Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/327-weinen-entlastung-oder-traumastrudel/
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