Como hacer el PUNCH DRIBBLE [Tutorial - Movimientos de Baloncesto]🏆 | Baloncesto en Español

Este va a ser tu próximo movimiento favorito, una vez lo puedas dominar. El día de hoy te voy a enseñar a hacer el Punch Step y las diferentes maneras en que lo puedes utilizar. Comencemos. Campeón, campeona, bienvenidos a un nuevo video de Switch Basketball. El Punch Step es un movimiento que cada vez es más reconocido y que cada vez vemos más en los jugadores. ¿Y por qué es tan bueno y por qué lo usan tanto? Porque es un movimiento que tú puedes hacer para generar separación del defensa primero que todo y segundo es un movimiento en el cual puedes mantener el balón bastante protegido. Es por eso que el día de hoy te voy a enseñar cómo puedes hacerlo rápidamente y adicional diferentes maneras en que lo puedes utilizar. Así que comencemos con la explicación y las cinco formas en que lo puedes usar. El Punch Dribble es muy sencillo. Lo único que tienes que hacer es detenerte con el pie y la mano con la que vas driblando. Al mismo tiempo que yo apoyo el pie, driblo. ¿Para qué? Para que el cuerpo me proteja del defensa. Es decir, si el defensa intenta robar, no va a poder porque mi cuerpo está protegiendo el balón y yo estoy llevando el balón hacia atrás. A partir de aquí hay muchas opciones y te voy a explicar cinco. Entonces, un poco más rápido, yo lo que debo hacer es atacar al defensa, hago Punch y desde aquí puedo jugar. Puedo jugar hacia un tiro, puedo atacar el aro, como yo quiera. Ahora sí te voy a explicar las cinco diferentes opciones. Empecemos con el Side Step. ¿Qué es un Side Step? Es básicamente un paso hacia un lado. ¿Cómo lo vamos a hacer? Vas a atacar y hacer el Punch. Cuando yo hago el Punch, voy a reemplazar los pies y antes de agarrar el balón, desde el pie que quedó adentro, me voy a ir hacia un lado y voy a tomar el tiro. Un poco más rápido es yo ataco, Punch, reemplazo y voy hacia el lado. Para la segunda opción, vamos a hacer un movimiento similar al paso del lado, pero lo que vamos a hacer es, vamos a cambiar la forma en que salimos. Esto se llama un Dribble de escape, un Escape Dribble. Y consiste en driblar como saliendo o corriendo de donde está el defensa. Es como si estuvieras jugando la lleva en Colombia o tú la traes o como lo quieran llamar en su país. Y es, el defensa te está intentando tocar, tú no te puedes dejar, entonces tú sales corriendo. Por eso se llama Escape Dribble. ¿Cómo funciona? Hey campeones, antes de continuar, recuerda que nuestro programa Sniper Skillset está en el link de abajo. Es la mejor forma en que puedes apoyar al canal y al mismo tiempo en sólo 15 días mejorar tu tiro. Así que si tú estás buscando cómo mejorar tu tiro lo más pronto posible, simplemente haz clic en el enlace de abajo. Ahora sí, continuemos con el video. Muy sencillo, vas a atacar y vas a hacer el Punch. Y aquí, en lugar de reemplazar, vas a girar y vas a correr hacia afuera, mientras el balón flota en tu mano. Ahí hay que meter otro Dribble, por eso se llama Dribble de escape. Me detengo, driblo y me alejo del defensa para detenerme y tomar el tiro. Es un movimiento que hace muchísimo Jason Tatum, por ejemplo. Lo hace de diferentes maneras, pero muchas veces lo hace desde el Punch y sale hacia afuera y con la longitud que él tiene y el tiro alto que tiene es un tiro supremamente sencillo. Ahora sí, paso 1 hago el Punch, paso 2 giro el cuerpo y driblo, paso 3 salgo, tomo el balón y me levanto a tomarlo. Ahora vamos con una opción que te va a permitir llegar hasta el arco. ¿Qué es lo que vas a hacer? Vas a hacer de nuevo el Punch y aquí, cuando haces el Punch Dribble, lo que vas a hacer es que vas a cambiar de posición tus pies para poder hacer un cambio entre las piernas y salir por el lado contrario. Piénsalo así, haces el Punch, el defensa corta el camino, tú vas por el otro lado. Sencillo. Entonces, paso 1 ataco, freno, cambio, cambio y ataco hasta llegar al arco. Para el cuarto movimiento vamos a atacar el arco también. Ahora no necesitas cambiar tanto de mano. Lo que vas a hacer es, después del Punch, vas a girar tu cuerpo. Mejor por el otro lado. Lo que vas a hacer es, después del Punch, vas a girar tu cuerpo y tu cabeza. Como si te fueras a regresar, pero protegiendo el balón, lejos del defensa. Con esto, lo que quiero es congelar el defensa por un segundo y poder atacar. Para el último movimiento, ahora sí, vamos a sacar todos los recursos de la bolsa. Vamos a agregar un paso parcial al Punch Step para hacer un cambio entre las piernas y salir por el lado contrario. ¿Cómo funciona? Vas a atacar y vas a hacer tu Punch. Cuando hagas el Punch, en lugar de regresar o de mover los pies, con el pie que hiciste el Punch, vas a dar un paso corto. Ese paso corto es para mover al defensa. Cuando el defensa se mueve, tú das un paso, cambias entre las piernas y atacas por el otro lado. Entonces, paso 1 ataco, paso 2 Punch, paso 3 paso parcial, paso 4 entre las piernas y atacas. Ten en cuenta que mientras haces el paso parcial, no puedes poner la mano debajo del balón. Nunca la mano debajo del balón, a un lado o arriba. Campeón, campeona, muchísimas gracias por llegar al final de este video. Recuerda que aquí te vamos a dejar dos videos que te pueden interesar. Y si aún no estás suscrito, por favor, suscríbete y déjanos un like, que eso nos ayuda a crecer. Y ya sabes que nos vemos la próxima semana con un nuevo video de SwimFast. ¡Vamos!