LA SOLUCIÓN PARA EL ECCEMA PASO A PASO

¿Te salen vesiculitas en los dedos o en los pies que te pican un montón? Soy la Dra. Pascali y en este video te voy a dar la respuesta para que puedas solucionarlas. ¡Buenas! Video nuevo, video nuevo. Buenas, buenas Pascalitos, ¿cómo están? Espero que muy bien pasquis. Hoy otro video nuevo para ustedes, pero antes no se olviden de suscribirse a mi canal y darle like para seguir aprendiendo cada semana. No se olviden también que tienen abiertas las suscripciones para los pascalitos más comprometidos, con videos exclusivos y un contacto más cercano. No se olviden también de seguirme en mis otras redes sociales TikTok, Instagram y Facebook. Hoy les vengo a traer un video que les va a resolver un montón de problemas, porque cada vez que hago un short o un video corto hablando del tema, el video se vuelve súper viral. Es una afección que está alcanzando a muchísimas personas, así que hoy te voy a traer el video largo con explicación y la solución a ese problema. Así que comencemos. Probablemente has notado que en diferentes ocasiones te salen unas especies de vesículas en el borde de los dedos, en la parte interna de la palma o inclusive te pueden salir en la planta de los pies. Son unas vesículas como una especie de ampollitas muy chiquititas que son sumamente molestantes. Te pican, se irritan, se lastiman y a veces aparecen sin que terminen de curar las anteriores. Esta enfermedad se llama eczema disidrótico y tiene múltiples causas. Puede ser que te salgan por alguna gente irritante o porque seas alérgico a algo que estés contactando. También es muy frecuente que sucedan en pacientes que sudan mucho en palmas o plantas, por predisposición genética, o sea si tenés familiares con antecedentes, o el peor mal del ser humano que es el cortisol elevado o el estrés. Si querés saber más acerca de este tema no te olvides de ver el vídeo en donde te explico un poquito más qué sucede y qué afecciones puede tener en tu cuerpo el cortisol elevado y cómo deberíamos mejorarlo. Esta enfermedad muchas veces es incapacitante porque hay pacientes que tienen un grado muy exacerbado de enfermedad, o sea muy lastimada la piel y les impide trabajar. Y además el dolor, el ardor y la picazón suelen ser muy limitantes. ¿Qué recomendaciones te puedo hacer? Bueno, primero dejame decirte una cosa muy esencial porque muchos pacientes cuando reciben el diagnóstico o cuando charlamos de este tema, lo primero que me dicen es, me dijeron que tengo este tipo de eczema y que no tiene solución. Tené en cuenta que muchas enfermedades en la piel tienen en el diagnóstico la característica de ser enfermedades crónicas. No quiero que te quedes simplemente con esta palabra pensando que tu vida está casi condenada al desastre porque no es así. Tené en cuenta que muchas enfermedades crónicas evolucionan de distinta manera según el paciente. Esto quiere decir que vos podés tener periodos en donde estás muy bien y periodos en donde puede costar un poquito más llevar adelante la enfermedad. Con esto me gustaría darte esperanzas y que no pienses que el diagnóstico te va a limitar para el resto de la vida. Tené en cuenta que un diagnóstico precoz va a tener mucha mejor respuesta y muchos mejores resultados a largo plazo si vos tenés en cuenta estas medidas de recaudo y empiezas a tratarla de manera temprana. Tené en cuenta que la idea no es siempre llegar al medicamento, sino poder atacar los desencadenantes para que la enfermedad se limite y se pueda controlar. Punto número 1. Si sos una persona que suele tener esta enfermedad a repetición, te recomiendo que limites un poco el cuidado y el esmaltado de las uñas. No específicamente por la luz LED, pero sí muchos esmaltes, no necesariamente en gel. Los esmaltes comunes y las uñas postizas o las uñas en gel pueden tener agentes irritantes que para las personas susceptibles pueden perpetuar esta enfermedad. De más está decirte que si estás con el rebrote no te recomiendo que te lo hagas en ese momento. Quizás no coincidió de que te lo hicieras y enseguida te saliera, pero si estás con el rebrote trata de limitar el uso. Y si vos ves que cada vez que sale más recurrentemente lo prudente sería que pases periodos descansando o que chequees con tu dermatólogo si podría ser un posible desencadenante. Lo segundo que tenés que saber de otro probable desencadenante puede ser la billutería. Anillos, pulseras, relojes o distintos elementos con un alto contenido de níquel pueden ser agentes irritantes para tus manos. La otra causa muy frecuente de que tengas eczemas disidróticos es la no utilización de guante en el momento de realizar tareas de limpieza. No solamente con los detergentes sino con las lavandinas, lo que en España también se conoce como lejía, o distintos productos de limpieza sin utilizar guantes. Muchas veces ustedes me dicen, yo utilizo guantes pero aún así se me producen estas vesículas en las manos. ¿Qué debería hacer entonces? La mejor recomendación es que utilices guantes que sean hipoalergénicos y debajo te puedas poner guantes de nitrilo o que no tengan látex ni talco porque esto va a aumentar la separación entre tus manos y el producto, evitando así la irritación de tu piel. Si vos sos de las personas que notas que estas vesículas te salen muchísimo cuando transpiras, te recomiendo que lo fundamental sea que trates de controlar la transpiración. Ya sea en los pies o en las manos, hay distintos productos e inclusive medicamentos que recomendamos los dermatólogos. Si querés saber más acerca de cómo controlar todos los olores de tu cuerpo, te recomiendo que veas este vídeo donde voy un poquito más profundo con las recomendaciones. Y por último, ya sabemos, el tema del estrés es fundamental, no solamente para esta enfermedad sino para un montón de complicaciones que nos puede traer en nuestro cuerpo, en nuestro organismo, caída de cabello, eczemas, acné, un montón de cosas que deberíamos tratar de controlar, no solamente bajando el estrés con la alimentación sino también haciendo actividad física y con actividades recreativas. Ahora bien, ya sabemos cuáles son todos los desencadenantes que vamos a tratar de controlar, vamos a ver qué cosas deberías hacer. Punto número 1, utiliza jabones que sean sin DET y sin perfume. Es muy importante que el jabón sea con un pH específico, no me sirve que sea un jabón sin DET con un pH neutro porque esto va a secar demasiado tu piel y probablemente la vaya a irritar. Hidrata tus manos pero no con cremas que sean demasiado pesadas porque si la crema tiene demasiados aceites esto puede favorecer a que te transpiren más las manos o los pies. Te voy a dejar algunas recomendaciones de cremas que son ligeras y no tienen perfume. Y tercero y muy importante en la utilización de talco, lociones o spray que sean secantes para mantener tu piel completamente seca. Si ya esto no está funcionando tu dermatólogo te puede recomendar algunos medicamentos o inclusive se podría utilizar la aplicación de neuromoduladores para terminar de controlar el sudor. Y ya casi para finalizar no voy a dejar de hablarle de los medicamentos. Indicamos los dermas, acordate que este vídeo es informativo, cualquier medicamento siempre debe ir bajo supervisión médica y recuerden que si quieren atenderse conmigo pueden hacerlo de manera virtual en todo el mundo o presencial en Valencia y para los pacientes que viven y residen en Argentina también tienen la opción de atenderse con mi equipo dermatológico. Algunos medicamentos que indicamos son los corticoides de baja potencia como por ejemplo la hidrocortisona o la mometasona. Tengan en cuenta que los corticoides deben utilizarse por periodos cortos y no demasiado prolongados por los efectos adversos que pueden llegar a tener en tu piel, inclusive alterar y retardar la cicatrización. Es muy importante que consultes en el caso de que veas que las heridas no están evolucionando bien porque como te explicaba antes la mano cuando se lastima y está en contacto con distintas superficies se puede contaminar y se puede infectar. Así que mucho cuidado si tu piel empieza a tener signos de inflamación, de enrojecimiento, de ardor y esas heridas no terminan de cicatrizar correctamente porque puede que se hayan sobre infectado. Acá me gustaría hacerte una aclaración recontra archi mega importante. El otro día que les dejé el vídeo que les mencionaba, muchos de ustedes mencionaron que se aplicaban barnicil, macril y yo quería como arrancarme los pitos de la cabeza. ¿Por qué no debo utilizar ese tipo de medicamentos? Punto número 1, el corticoide de esas cremas es de una potencia sumamente alta. Muchas veces no es necesario utilizar corticoides tan potentes. Ten en cuenta que mientras más potente sea el corticoide más efectos adversos tendrá. Lo otro que también es fundamental que esas cremas vienen con el agregado de antibióticos y antifúngicos. Normalmente estas heridas no suelen estar sobre infectadas porque los pacientes las tratan rápidamente o en general la higiene de manos suele ser suficiente. Con lo cual utilizar antibióticos y antifúngicos en crema cuando no es necesario lo único que va a generar es la resistencia de las bacterias de tu piel provocando que cada vez tengas menos respuesta. Así que por favor trata de evitar automedicarte. Otro medicamento que solemos indicar los dermatólogos es el tacrolimus o pimecrolimus, un inmunomodulador que va a bajar la respuesta inflamatoria de tu piel. Es un poco menos potente pero se puede mantener por periodos más prolongados porque tiene muchísimo menos efectos adversos. Y por último finalizando el vídeo otra terapia que se podría indicar es la fototerapia o sea radiación pero de manera controlada. Una terapia que también se utiliza para algunas otras enfermedades como por ejemplo el vitíligo o las psoriasis. No te olvides también de ver el vídeo de manchas blancas donde hablo mucho más de enfermedades como el vitíligo si necesitas más información. La fototerapia se utiliza de manera controlada lo que va a hacer la radiación en tu piel es bajar la respuesta inflamatoria para que justamente no se ataquen esas células y no haya lesiones en tu piel. Muchas veces cuando los pacientes no tienen posibilidad de acceder a estas máquinas de fototerapia ya sea porque no tienen medicina prepaga y no lo pueden costar ya que es una terapia bastante cara, lo que recomendamos los dermatólogos es que se expongan con protector solar al sol no más de 15 minutos en horarios de la mañana o posterior a las cuatro y media de la tarde de manera reducida más o menos tres veces por semana para acompañar el tratamiento por ejemplo en cremas y hace ayudar muchísimo a desinflamar y a mejorar la zona. De más está aclarar que obviamente si tu eczema es muy severo tenés mucho daño y con compromiso de toda la palma ya no se utilizarían medicamentos en crema sino medicaciones bioral obviamente supervisadas por un médico dermatólogo. Así que bueno espero que les haya gustado el vídeo, cuéntenme en los comentarios si ustedes sufren de esta afección y qué medidas implementaron para poder controlarla. Les mando un beso grande y nos vemos la próxima.