讓Curry都主動當輔助？史上最強無球神射手為什麼投籃這麼準？出手快到要看慢鏡頭，擁有NBA史上最恐怖得分爆發力！深度解析Klay Thompson投籃技術動作。原來他和Curry投籃有這麼...

運球就看Uncle Chu 戰術就學Coach Lu 大家好 我是非官方鱸魚雙胞胎兄弟Fish Lu 歡迎收看我的頻道 我的宗旨就是 讓熱愛籃球的你每天都能掌球 我不會相信有球員可以單截狂砍37分 可以52次觸球33次投籃 11次運球就在29分鐘內得到60分 可以於劍拔弩張冰零塵下的西部決賽裡果斷地投進11技3分 可以投進破歷史記錄的單場14技3分球 如果有這樣的一個球員 那一定是我在做夢 但是 自從克萊·湯普森這名球員出現後 這一切都變得順理成章 在克萊沒受傷之前 現役分位提到的得分爆炸力 克萊說自己是第二 沒人敢說第一 201公分的身高 聰明的無球跑位 極快的出手速度 投籃很難被幹擾的歷史頂級射手 雖然他的絕對速度和彈跳不是一流 但有身高 有腳步 是可以從一號位防到四號位的聯盟頂級側翼防守者 日漸增長的直球突破能力 出色的中距離跳投和籃下終結能力 可以錯位背身單打對方的不沾球的全能得分手 大心臟 冷靜 意志堅定 球風紮實 投籃姿勢教科書 打球乾淨的球場好好先生 這是一名怎樣的球員怎樣的人呢 勇士主教練科爾曾經這麼評價過他 如果能重來 我想成為克萊 或許科爾就是在變相地告訴我們 克萊是佛祖 他早就參透了浮生萬物 這部影片 魯豫就帶大家分析 佛祖的投籃為什麼這麼精 克萊無球跑位創造空間的能力非常強 克萊是非常善於利用隊友的擋拆 及自己的走位甩開防守者的球員 就像這裡 他會突然啟動加速 朝提供擋拆的隊友的身後跑 在有足夠大的空間區域裡完成投籃 球場如戰場 機會稍縱即逝 除了精妙周密的戰術安排外 球員的臨場發揮與閱讀場上局勢的能力 是戰術執行成功的重要因素 而克萊就是能保證戰術成功的非常聰明的球員 作為歷史級別的投籃高手之一 克萊如此神準的原因 不僅在於他超強的無球跑位能力 也在於他和庫裏一樣 可以完美地解決在投籃前的一切準備動作 讓自己保持隨時都能出手的狀態 像一般的投手 有時候在不舒服的情況下接球 會通過一次運球重新調整自己的姿態再完成出手 但在克萊身上 我們很少看到這一情況的發生 無論是接到正常的傳球 還是接到糟糕的傳球 對克萊來說反復沒有影響一般 一般來說 右手球員投籃時一般右肩是朝向籃框的 克萊也不例外 作為一個出色的接球投選手 為了最大化出手速度 克萊在接球準備投籃的腳步調整動作非常有講究 一般他接球投籃時腳步調整分兩種情況 第一種就像這裡 在接球前 克萊向左側跑動 在接球前 他會以內側腳為軸 由於他向左側跑動接球 他的右肩已經面向籃框 所以一旦他接過球 他就能立刻蓄力下蹲起跳完成流暢的投籃 第二種情況就是當他向右側跑動接球時 這時候他的右肩會遠離籃框 因為他是右手投籃 這就讓他的投籃變得困難 所以當他向右側跑動接球時 變化就來了 這時他會以外側腳為軸接球 這樣就使他在接球轉身時更舒服 之後接一個小跳步 把右肩往籃框方向送完成投籃 其實用外側腳為軸接球投籃並不常見 但不管外側腳還是內側腳 克萊都可以熟練應用 以至於他能非常完美地掌握接球時機 而接到球之後的處理動作同樣重要 尤其是定點接球投籃時 他會把左腳放低 降低身體的重心 就像這裡 他在接球前 他就已經壓低左腿了 所以這就讓他一旦在接球後 可以隨時發力起跳完成投籃 克萊投籃前的籃球下沉非常深 無論對手傳球質量的好壞 克萊都會迅速成球 做投籃前的準備工作 基本很少見到運球再調整的動作 比如這個球 在接球的同時 他的手就已經懸在腰間了 眼睛早已經丟著那框如大海的籃框了 再看一下克萊的成球動作 成球過程中身體略輕 臀部放鬆 上升與下升基本保持在90度垂直 上半身的準備動作 為他提供了更多的投籃上升力 克萊在投籃時 兩腳間距是寬於兩肩間距的 這和大部分球員都不同 大多數球員在接球投籃時 多採用較窄的站姿 而運球投籃時站姿比較寬 但是克萊不論是接球投籃還是運球投籃 基本上都是採用比較寬的站姿 接下來說說他的投籃技術 克萊的投籃方式與庫裏相同 都是採用了one motion投籃 這樣的投籃方式不僅速度快射神遠 弧度高而且有著不俗的投籃精準度 不過克萊的投籃細節不同於常規投籃動作 他的投籃出手點較高弧線較高 就像這裡 籃球位於他的前額處貼近他的右臉 在出手點處 他的上臂與身體保持非常標準的90度夾腳 同時在雙腳離地前 籃球就已經到了他的出手點 在起跳的過程中把球投出去 雖然他有固定的投籃出手點 但是他在出手點幾乎沒有停頓 使他能夠最大化利用下半身的動力 還有成球時產生的力量 如果在他背身後仰時 他的出手點則會抬高 避免被封蓋 就像這裡 為了防止封蓋 他的出手點調整到了額頭上面完成出手 雖然投籃姿勢配合他2米01的身高 一般封線球員都無法封蓋 更不用說是得分後衛了 雖然相比其他射手 他更加正對籃框 但有時候 還是可以看到他在空中調整動作的 這也分兩種情況 一種是水平面的調整 一種是垂直面的調整 前面我們講到 克萊會在接球前通過腳步調整 使得右肩朝向籃框 在一些情況下 克萊背身強吃或是腳步亂了沒有調整好時 右肩和右腳都處在身體後側時 這時他就會在空中做一個水平的扭轉動作 使其右肩來到身體前側 身體朝向籃框完成投籃 另一種情況是在超遠三分的情況下 因為在較遠處 他會利用身體的力量來增加射程 這使他的出手後落點比平常要靠前 所以克萊會做垂直的下半身旋轉保持平衡 空中轉體出手 克萊很多次出手 會有雙腿大幅度張開落地的情況 這類似科比後仰跳投踢腿的習慣 通過這個動作 會為他提供非常強的穩定性 並且在籃球出手的一瞬間 即使是空中轉體高難度出手 克萊整體投籃姿勢也保持得非常完美 如果說庫裏是一個三分怪物 那麼克萊就是一名將我們所有已知的基礎功 訓練到極致的三分手 或許人們都被克萊只會投三分所迷惑 在防守方面 他也有著非常出色的表現 他的身體優勢可以防守場上的任何位置 儘管是中鋒 克萊也可以頂一下 他曾多次擔任防守對方進攻核心的任務 下肢力量足 防守意識出色 讓克萊在勇士防守體系中做出了不小的貢獻 他曾在18-19賽季入選最佳防守陣容 或許這就是對他防守能力最好的褒獎了吧 雖然克萊接連遭遇了兩次大傷 缺席了整整兩個賽季的比賽 在生育歸來後 由於身體因素防守可能會下降 但克萊的三分能力對於勇士來說依然價值千金 最起碼克萊回歸之後 庫裏應該不會再遇到BOX ONE了 克萊依舊是金桌勇士不可或缺的角色 沒有了他 勇士的比賽似乎少了些東西 雖然現在球隊的陣容發生了很大的變化 沒有了杜蘭特迎來了維金斯 但是追夢和庫裏還在 伊格達拉還在 盧尼還在 科爾還在 待到他回歸 必然會迎來一個更加完美的身體素質 而在當今NBA小球時代 前鋒成了一個舉足輕重的角色 尤其是身高兩米多一點 小前鋒在比賽影響力更大 一個優秀的小前鋒幾乎可以勝任四個位置 除了中鋒以外 還可以帶球突破 組織進攻 搶斷搶籃板 在內線有一定的防守能力 有時還需要承擔組織和協調進攻的任務 小前鋒的活動範圍比大前鋒大 能遊動於任何位置 而當今NBA最全能的前鋒 當屬勒布朗 雖然現在聯盟裡有很多優秀的小前鋒 但巔峯時期的勒布朗 無論得分傳球籃板還是防守 勒布朗的能力都屬於頂級 但在勒布朗之前 NBA歷史上最全能的前鋒 當屬於大鳥拉裏伯德 但是很多人沒有經歷過伯德的時代 也不清楚這名球員到底有多麼強 只能通過那不太清晰的錄像 來感受他的強大 那麼這部影片 魯魚就為大家深度分析 拉裏伯德的全面能力 紅衣教頭阿爾巴赫曾說過 數據是最不能說明伯德能力的玩意 那麼我們就先從 最不能表現他的能力的玩意來看 伯德的職業生涯例行賽和季後賽 基本都是場均24分 十籃板6主攻 是三項數據都進入歷史榜 前50 前75 前100的球員 但這樣的場均數據 也是因為1989年他悲傷之後 狀態下滑拖累了一點 實際上 他在新秀賽季就可以拿到 場均21分 11籃板5主攻的數據 1983至88年的巔峯場均 24分 10籃板7主攻 29分 11籃板7主攻 26分 10籃板7主攻 29分 9籃板8主攻 30分 9籃板6主攻 這其中還包括 連續四個賽季的投籃命中率50% 三分命中率40% 滑球命中率88% 看完這組數據 你可能會感嘆 拉里伯德技術的全面性 但是 你可能還沒有意識到 他有多麼全面 無論是模糊位置的能力 還是填滿數據欄的能力 拉里伯德都算得上是頂尖的 那麼 接下來我們就一點一點來說 首先是他的投籃 出手快 弧度高 不好封蓋 而且 伯德的投籃是無死角的 從籃下到三分線 哪個區域 伯德都能投進 他可以後撤步三分 可以背身後仰跳投 可以在兩個人圍堵下命中決殺球 可以在重心未穩情況下 命中超遠三分 其實他從1979年之後 右手中指就受傷了 無法彎到90度 也無法伸直 所以 也就是說 他那些神話投籃 都是一隻雙手指投出來的 再有 麥凱爾1986年說 他曾經一下午 看伯德投進了10個跨場投籃 在所有生涯場均20分 且出場過500場的球員裡 庫裏的三項命中率之和 是181.9 高居第一 伯德則是175 榮雍第二 再往下是德克的173.4 至於有人說 認為伯德三分球能力不行的人 你得知道 伯德可是出生在平均三分命中率 只有20%的年代 而人家伯德多個賽季 三分球的命中率 都達到了40% 在80年代 大部分教練的戰術板上 甚至都沒有在危險 所以 伯德的命中率 一定是屬於天花板級別的 由此可見 伯德的投籃能力究竟有多強 當然了 他的投籃姿勢 就沒命中率這麼好看了 他的傳球能力 一個小前鋒 職業生涯場均六助攻 就足以說明問題 傳球是他比賽中 最炫目和最獨特的部分 他的傳球中 最被人們津津樂道的 是他的長傳和二傳 樂福曾在14年的時候說過 我每天都在看 80年代拉里的錄像 學習長傳技術 現在連皮毛都沒有學到 如果你瞭解 樂福的長傳是多麼優秀 你就可以想象 能讓樂福說出這句話的人 是有多麼恐怖 樂福的長傳大多是雙手 而伯德的長傳 多數為單手長傳 相比於一般 用雙手推出的長傳 伯德的長傳前腰更小 穿透力更強 更不容易被截斷 但是同時也更難 掌控力度和精通 而他的二傳也神乎其神 不同於其他兩個 大個頂尖組織者 魔術師和樂福朗 他們大多數情況下 都是空位打法 在湖頂調度組織 而伯德則是偏向於 一個射手式的 無球遊動式的組織 即拿了球就傳 絕不會持球半會 而不是拿球20秒 最後再傳出去 在憑藉超乎尋常的視野 融合自己的無球走位威脅 在穿插跑動中 觀察對方陣型的改變 最後拿球一傳見血 創造奇蹟 如果只算半場傳球的話 伯德的能力是歷史最頂級的 他的小球技巧 包括假動作 運球 低位背身單打 無球走位 面方三威脅等等 在這些方面 伯德毫無疑問是頂尖的 在整個籃球歷史上 很難找到能和他齊平的選手 他的假動作和真的 幾乎沒有區別的 當然 有一部分原因 是他那妖嬈 詭異 而且不那麼好看的投籃姿勢 他的背身非常被低估 他 魔術師和喬丹 基本是史上 最好的背身技巧專家 步伐華麗 能從各種角度翻身投籃 能用左右手隨意投 無球走位 雷奧倫就是在大學時期 每天看拉裏伯德的錄像帶 才逐漸練出 鬼魅的無球走位步伐 他的籃板 職業生涯場均十籃板 206公分的白人小前鋒 不太能跳 職業生涯每場十籃板 想想就恐怖 他的籃板 基本是靠意識來想 伯德抓籃板的可怕在於兩點 一 雙手結實 二 找落點準確 1981年總決賽 伯德六場場均15個籃板 尤其頭兩場 各21個籃板 如果非要說伯德的弱點 那麼 可能就是在防守上了 其實伯德的身體天賦 並不是頂尖的 因為身材高大 所以在速度方面 自然是有些遜色 伯德在防守一些 身體素質爆炸的 爆發型速度流小前鋒時 就會顯得力不從心 速度跟不上 常常需要邁克·海爾來補防 但是 人家對位的並不是這些 方格斯號位什麼的 還是毫無問題的 畢竟 伯德曾經斬獲過 三度年度第二防守陣容 要知道 巴蒂爾也才兩次年度二防 伯德對於球路的判斷力極為精確 位置感也很強 再加上一些隱蔽的小動作 伯德的掏球能力 一直讓對手大感頭痛 他絕對是史上 最好的無球防守者之一 他的領導力和精神力 你見過 讓對手為其加油的NBA球員嗎 由於華麗的籃球技巧 一次又一次地創造奇蹟 伯德動作中的情緒 總是可以感染到對手 讓對方板凳席上的球員 為他加油喝彩 狂歡慶祝 只要伯德人在場上 那麼他一定是全場的中心 他就是球隊 他就是球場 這就是拉里伯德 一個是球商和技術達到極致的球員 或許他無法像喬丹一樣騰空飛舞 也無法像勒布朗一樣碾壓對手 但他卻可以用有限的天賦 撐起綠軍十三傑的榮光 輝煌大氣 宗師氣派 形容拉里伯德並不為過 做伯德的對手 賽後接受採訪中 談起了自己的偶像科比·布萊恩特 我聽他講的經歷 季後賽成為傳奇和每一步走過的路 布克回憶道 我還看到球館上方的8號和24號球衣 還有球場裏那些燈光 我感到有一束光照到我的身上 我知道它就在那裏 我知道它就在球館裏 也知道它會為我感到驕傲 那場比賽 撲克首發出戰46分鐘 22投15中 砍下47分11籃板 大耗兩顆數據 四年前面對塞爾提克 這個初出茅廬的小夥子 全場砍下70分的表現 著實驚艷到了我 直到今天 邁進總決賽的布克成功證明 他是一名出色的得分手 他得分能力實在太全面了 中距離投籃 略帶成熟味道的三威脅動作 上籃 拋投 飄逸的三分 還有那最熟悉的後仰跳投 很像他 不是嗎 布克是一名進攻萬花筒 他總是能在每個區域自如得分 某些時刻 他會成為一名超級巨星 開啟了他的領域 瘋狂的得分模式 沒有人可以阻止他 我在觀看他的比賽時 會有很多疑惑 很多看似不合理的出手 他確實能命中 一次兩次 我們還能用運氣為其解釋 但每個夜晚 我們都可以看到他完成那些 不合理的投籃 布克得分的背後 隱藏了太多祕密 這影片 希望如意為大家揭曉 德文布克輕鬆得分 背後的那些祕密 從我們最想知道的部分開始 德文布克的中距離投籃 這是一個被人遺忘的武器 我很少看到一名球員 專心將這門技術 修煉到極致 布克正在這條路上 作為一名高產量高效的中投球手 本賽季的布克 在長兩分區域 可以投出513記中距離 以58%命攻率 投進295記籃球 即使面對防守雙人包夾 布克在底角狹小空間內 依然能命中高難度投籃 這不是他第一次這樣做到了 就讓我們從這個回合講起 布克在投籃時 會將籃球高高舉過頭頂 他的手感很柔和 與科比的亞萬不同 布克在中距離出手時 更像是將球撥出去 如果我們仔細觀察 德文布克是有兩種投籃姿勢的 他在三分出手時 會將籃球舉在額頂前的位置 最後出手 這和他中投的出手位置大不相同 但卻是很多NBA球員的共同愛好 他們在中距離投籃時 很喜歡將出手位置 固定在頭頂上方區域 這其中更依賴萬步發力 帶來的投籃會穩定許多 即使在空中飄移 他們也會命中 當布克準備投三分時 他的出手位置與利拉德很相似 出手三分球 更多依賴下肢力量進行發力 他們總是在研究 如何將下肢力量順暢地 傳導至籃球 這很像甩鞭效應 我們手不像鞭子發地 鞭尾部發生形變是最大的 籃球就像鞭尾 當我們用下肢發力投三分時 會發現我們的射程可以足夠遠 這也是庫裏 利拉德 這些出色的遠距離射手 時常命中一些不可思議投籃的祕密 你會發現 隨著投籃距離越遠 他們的出手點就越低 相比較投籃手法 布克最聰明之處 是他懂得如何創造投籃空間 接下來 讓我們看看布克如何通過運球技術 創造投籃空間 他會用盡一切辦法跑到投籃區域 藉助隊友擋拆 會自己創造空間 我想為大家介紹的是 布克最擅長的運球變相 推球變相 這幫他很好地避開了前面的防守 讓我們先完整地看完這一回合 你會發現 布克接過掩護後 從左側移動到右側區域 運球很流暢 當我們看他動作時 好像並不是一個普通的體現變相 籃球依然在左手上 布克想要移動時 左手會向他行進的方向 將籃球推出去 也就是我剛剛提到的 以推球的形式完成變相 我們再看這個回合 他真的很聰明 總是能在狹小空間內 找到投籃機會 繞過掩護後向右側移動 這幫他避開了跟防球員波普 假動作騙到了小加的封蓋 2加1也就打成了 布克從繞過掩護到出手投籃這期間 他沒有調整過自己中心位置 退步彎曲幅度 幾乎保持一致 這也是推球變相帶來的收益 他並不需要像體現變相 大幅度降低球員中心 當我們嘗試使用引球 快速完成橫移動作時 這很困難 布克會將球推到橫移路線上 這為他省去不少調整中心的時間 當然也為他中距離出手 準備了更多的出手區域 當布克發生橫向移動時 他的引球並沒有結束 可以繼續引球 也可以像這個回合投籃假動作 欺騙防守 這為他提供很多出手選擇 當然推球變相 也可以幫助他快速擺脫面前防守 行進間的推球變相 讓防守很難跟上他的速度 他也可以用體現變相引球 但為了避開卡魯索幹擾 需要將球保護距離自己非常安全的位置 布克就需要多一次引球 體現引球後 將球引到右手 再將球向前拍出 這不足以讓他甩掉卡魯索 但推球變相可以為他省去很多時間 我們可以注意到 德溫布克跑到禁區時 卡魯索只能在他身後 目送布克登上罰球線 有一點值得我們關注 布克在使用推球變相時 都是在行進期間 他不會再啟動第一步引球使用推球 而是更喜歡在引球一到兩次後 銜接一次推球變相 如果第一步就使用推球 只會將球過早暴露在防守面前 甩不掉防守不說 掉球也是很容易出現的情況 並且布克的護球手 保持在一個很好的位置 可以快速擋掉防守的極端手 也可以快速合球 在推球變相後馬上銜接合球動作 完成投籃 他合球完成得太快了 以至於防守很難跟上布克的出球速度 當德溫布克來到中距離領域時 防守會變得很苦惱 布克非常喜歡行進間 急停跳投出手 他可能會使用跳步投籃 行進間小跳步投籃 這幫他很好地掩利防守 所以防守為了跟上他 時刻要做好加速準備 但這又很可能掉入另一個陷阱 他很擅長使用一些投籃假動作 布克移動到這片區域 很多時候他會停球 做一個假動作 但這並沒有影響到他 哪怕防守沒有示威 他依然可以命中投籃 當然 如果你上當了 就要付出一些代價 布克在做假動作時 他會用上直的投籃嘗試欺騙防守 如果我們注意看著他下直 布克依然保持很低的重心 他很少會使用下直的假跳動作 欺騙防守 這也是為什麼防守沒有上當時 布克依然能命中投籃 他不需要再完成一次 沉球的重心降低過程 他的下直 膝蓋的彎曲度 時刻就在準備著 隨時隨地可以完成投籃 這還是布克的冰山一角 他的三威脅與低位單打 同樣具有很高的效率 如果小夥伴們喜歡 可以在評論區留言 說出你想要看的技術分析 或者球隊的戰術分析 你們認為 布克是現役最想科比的球員嗎 以上就是本期影片的全部內容了 如果你還沒看夠 想要了解更深度的戰術分析 那就點點訂閱 魯豫我期待和你一起上球