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二十四節氣之十九-立冬
立冬，是冬季的第一節氣，起始日在每年的11月7日或8日，此時太陽到達黃經225度。《月令七十二候集解》說：“立，建始也”，又說：“冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味著冬季的來臨。
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除了前述習俗外，在廣東潮汕地區，有立冬吃甘蔗、炒香飯的習俗，流傳著“立冬食蔗不會齒痛”的說法；在河南和江、浙等地，立冬日有用各種香草煎湯沐浴的“掃疥”習俗，據說可治癒多種疾病；在黑龍江哈爾濱、河南商丘、湖北武漢等全國許多地方，立冬時有游泳愛好者以冬泳的方式迎接冬天到來的活動習俗。

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