【心靈小品】找尋平衡、湛藍大海、壓力、美麗卻有傷口

找尋平衡 2005年1月7日 自然界的光、水、空氣等元素 讓植物、動物得寺延續生命 人類世界探討的是心靈上的平衡 一顆失衡的心會讓自己情緒低落 抑或是暴躁等 無法心平氣和聆聽深沉的聲音 頓時失去依靠 沒有後援可以支持和幫助時 生命可能因此隕落 新聞報道着 某一學院休學一年 今年1月將復學的學生上吊身亡 只因他的戀愛性別傾向是同志身份 周圍投以異樣眼光 讓他覺得難過且無助 無法自行掙脫世俗的眼光和枷鎖 寧可選擇結束生命 也不願再面對現在的世界 看了真令人惋惜 醫學院高材生 畢業後可能是一介名醫 或從事醫藥方面人才 自殺有時是一種衝動 防止這股自殺念頭成真 除了珍惜自己 也能關心周圍親朋好友 彼此關懷 察覺異狀時 給予開導和幫助 嚴重時請社會公益團體予以協助 減少遺憾發生 湛藍大海 2005年3月25日 漫步在海灘 望着廣闊天空 湛藍大海 龐福被大地溫暖擁抱住 迎着風是大地的呼吸 海水是大地的眼淚 沙灘是大地的面容 望着大海靜靜坐着 洗滌世俗塵埃 讓心靈獲得暫且休息 只要望着大海 就深感自己的渺小 何須積極名利和物質享樂 人不過終將一死 何須處處計較 似乎望着大海就能放下一切事 心中不掛念 不計較 不追求 才能找到平靜 唯有放下 才能獲得 唯有放心 才能平靜 壓力 2005年5月8日 適度的壓力讓人成長 過度的壓力讓人生病 近期一直播報着 倪敏然先生自縊的新聞 看了真的是令人惋惜 快智人口的喜劇片 七先生是我印象最深刻的 他穿着黑色七分短褲和白色短襪 戴着豹牙和粗筐大眼鏡 戴着一把傘和公事包 早期的黃金拍檔 張飛 剪場 倪敏然 帶給我們多少的歡笑和回憶 如今卻只能追憶無法再續 簡單四字告知媒體 這是倪敏然生前的難關 衆說紛紜 我們很難判斷誰是誰非 且讓自己暫時停止指責和怒罵 讓生命多些寬容吧 倪先生 生前寫的一本書 你們看到的是我的背影 讓我聽了更是動容 人前是個開心果 人後是個淚人兒 小丑帶給大家開心 歡笑 悲傷卻是獨自一人揹負 他的心事難懂 難解 選擇人生最後的驛站是宜蘭頭城 反觀社會播報著明星自殺的消息 媒體總是會看在頭版 或佔了將近一星期的篇幅 其實我們應作爲警惕 總結 壓力要適度解放 別悶在內心 找人說說話聊聊天 陪陪家人或寵物 解壓方式 聽音樂 看電影 逛街購物 泡澡 開車 騎車 兜風 養寵物 打掃家裏 等 找尋興趣 完全審盡興趣中的你 你將會發現 身心得到滿足和休息 壓力也將會漸漸一掃而空的 美麗卻有傷口 2005年5月11日 美麗的女子不是樣樣如意的 她也有她的心事和痛苦 帥氣的男子不是樣樣順遂的 她也有她的壓力和責任 或許美麗和帥氣是人人呈現的 但是背後的酸楚卻難以察覺 只因你 你 不是她 她 們 這也讓我想起祁鈺曾唱過的一首歌 《飛鳥與魚》 中是劇場女人花片頭曲 作詞 祁鈺作曲 祁鈺編曲 圖會員 我是魚你是飛鳥 不是你一次失速流離 要不是我一次張望觀衆 那來這一場不被看好的眷侶戀 你勇敢我宿命 你是一隻可以四處棲息的鳥 我是一尾早已沒了體溫的魚 藍的天藍的海 難爲了我和你什麼天地啊 四季啊晝夜啊 什麼海天一色地獄天堂 暮骨沉鍾 睡不住的 夜醒不來的早晨春天的花 如何得知秋天的果 今天的不堪 如何原諒昨日的昏芒 飛鳥如何去愛 怎麼會愛上水裏的魚 祁鈺寫的這首詞 蠻美的 飛鳥如何去愛 怎麼會愛上水裏的魚 飛鳥是自由的 魚是宿命的 你 你是要像飛鳥的自由 還是魚的宿命呢 選擇愛情 工作 該自由 還是宿命呢 謝謝觀看 更讀心田 主要是分享心靈相關的中西方思想 及其他書本 導讀介紹 透過學習 也探索自己的內心世界 歡迎訂閱及分享 謝謝各位