Depression in den Wechseljahren: DAS sollten Sie wissen!

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Depression und Ängste in den Wechseljahren - ein oft verschwiegenes Thema, das viele Frauen betrifft. Als Ärztin erkläre ich Ihnen die Zusammenhänge zwischen hormonellen Veränderungen und psychischer Gesundheit. Erfahren Sie, welche Alarmsignale Sie ernst nehmen sollten, wie Östrogenmangel das Gehirn beeinflusst und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Mit praktischen Tipps zur Selbsthilfe, wichtigen Informationen zu pflanzlichen Heilmitteln und wann Sie unbedingt ärztliche Hilfe suchen sollten. Plus: Die gute Nachricht aus der aktuellen Forschung zur Verbesserung nach der Menopause.

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Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt.
Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.

Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house

Timestamps:

0:00 Einführung und Überblick
1:24 Hormone und psychische Stabilität
2:30 Östrogen und Gehirnfunktion
4:35 Auswirkungen des Hormonmangels
6:01 Erkennungsmerkmale einer Depression
7:34 Behandlungsmöglichkeiten und Hilfsangebote
9:15 Praktische Tipps und natürliche Heilmittel