MBT-Nugget #9 - Wie man gesund bleibt I Thomas Campbell

In diesem Video geht Tom Campbell auf die Frage ein, wie man sich gesund hält. Reicht es, seinen Körper fit zu halten oder ist es essenziell, sich auch geistig zu fordern? Oder ist es vielleicht sogar wichtiger für den gesamten Organismus, dass man die eigene mentale Gesundheit aufrechterhält?


Der Link zum Originalvideo:
https://www.youtube.com/watch?v=yiTBAHZUoxk&t=0s
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