gaslighting

El gaslighting es una forma de manipulación psicológica en la que una persona o grupo hace que alguien cuestione su propia realidad, memoria o percepción. A menudo, el objetivo del gaslighting es lograr que la víctima se sienta confundida, insegura y dependiente del manipulador. Esta técnica se utiliza para ejercer poder y control sobre la víctima, distorsionando su confianza en sí misma.