영양가득 아침식사! 감자 이렇게 먹으면 포만감 넘치고 정말 맛있어요! 감자요리!

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오늘의 준비물!

- 감자 300g
- 소금 1 작은술
- 밀가루 3큰술
- 우유 50~60g
- 대파

*소스 레시피
- 그릭요거트 가득 1 큰술
- 레몬즙 4~5방울
- 소금 한꼬집
- 파슬리
- 대파 송송

❤️ 감자 반개는 전제렌지 5분돌려 익힌 후 으깨줍니다
💙나머지 감자 반개는 갈아줍니다
🧡중약불에서 노릇노릇 구워주면 완~성
💛모두 맛있게 드세요

오늘도 시청해주셔서 감사합니다♡
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Today’s Ingredients!

-300g potato
-1 tsp salt
-3 Tbsp flour
-50-60g milk
-Green onion

*Sauce Recipe

-1 heaping Tbsp Greek yogurt
-4-5 drops of lemon juice
-A pinch of salt
-Parsley
-Chopped green onion

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