Kendell也被刮痧征服了！和中式刮痧對比，區別有哪些？【養研凱麗】

好萊塢已經被 Gua Sha 完全征服了 Kendall 最近在 Vogue 上分享了她一步一步的護膚程序，第一步實際上是 Gua Sha 作爲一箇中國人，在國際舞臺上看到傳統技能是很自然的 但是作爲一個學過刮痧的中國人 我還是忍不住做了一些友好的學術交流。 我也會給你看我的刮痧步驟記得先留着慢慢來讓我在這裏解釋 刮痧作爲中醫已經傳承了數千年，有許多流派和不同的技術 所以我永遠不會傲慢，認爲只有我學到的是對的，但有些是基於中醫 甚至是道教核心的一些哲學邏輯，這通常是外國人更有可能選擇的地方 我也會一個接一個地分享 100% 的初榨椰子油 ， 面部油，我喜歡它，因爲它很厚，而且 Gua Sha 只是滑動 以椰子油爲基礎的法丹山家族自然有很多昂貴的護膚油 但是他爲什麼選擇普通和無與倫比的椰子油 ？ 我想肯德爾明白這一點，因爲世界上最重要的石油護理的重點 是如何把營養到你的皮膚和刮痧是完全相反 它的本質是把垃圾拿出來，因此 ， 刮痧有兩個主要功能第一，平滑第二 ， 它承載着以後需要整理的垃圾有些人在三角形中有很多垃圾當第一個版本被刮掉時 ， 它甚至是塵土飛揚和可怕的，所以我會很快把它擦乾淨 因此，這種消費確實相當大，所以刮沙精油的關鍵是 穩定，潮溼，便宜和大碗我的 Gua Sha 現在正坐在小杯冰中 所以天氣又好又冷，我先把它戴在眼睛上 所以我也會爲刮痧做準備，但我做了相反的事情 我把它浸泡在熱水而不是冰裏，尤其是在冬天 不要用你自己的熱量來加熱這個刮痧，但我知道 ， 當你做你的工作時，你只是讓它流失了一點，我可能正在做，但是 我覺得我的眉毛會變得很不均勻 這可能不是傳統的，但我真的很喜歡這個 因爲我覺得它需要一點提升 這是一個較短的眉毛 處理實際的刮痧技術我認爲這是一個老手 尤其是這項技能 刮痧確實可以對抗重力 但是如果你認爲這是因爲吉克的吸引力 那是錯的事實上, 刮痧不依靠這種機械拉動是因爲額頭裏的空氣通風時間長了，這樣能量和營養就能順利到達這個地方 並自動提供長期支持所以我們永遠不會追求誇張的效果 不要暴力干涉和跪在一條直線 在向您展示我的 Gua Sha 流程之前，我必須專注於最後一步 我在洗臉之前這樣做的原因是因爲我使用了很多重油 並確保所有的油從我的臉上我清洗後 所以當我早上醒來在我做任何事情之前 所以我的 Gua Sha 時間和 Kendall 的正好相反 他早上醒來第一瓜沙 然後做面部清潔和皮膚護理我晚上回來 清潔後先卸妝 在 Gua Sha 之後回到 Gua Sha, 順便說一句，如果您在 Gua Sha 時感到睏倦，請直接上牀睡覺 ， 總的來說是成功的，肯德爾已經很好了 就是這個時候先把 gua 板放在溫水裏 你可以把油倒在擦洗過的地方 但是無論你擦洗哪個區域，先把油放在那個區域 手術順序是額頭眼 前額鼻 下巴 和脖子 每個部分輕輕地以 30 度角 大約 20 倍請注意，這不是一個確切的數字 只要你感覺到熱量在油中擴散 就是這樣，臉上其實不是很容易弄到沙子 會有紅色斑點，脖子會相對容易些 精緻的下巴如果你想擁有美麗的眉毛 然後每天來瓜沙