芭蕾舞女演員每天是如何打理自己的頭髮的？

最好的方法來測試你的肩膀的安全性 就是快點搖頭 嗨,我叫Scout Forsythe 我是一位專業的芭蕾舞蹈員 在美國的芭蕾劇院工作 今天我要帶你們去看我的最佳芭蕾裙子 我把我的裙子分成兩種類別 一種是課堂和彩排 是非常簡單的東西 另一種是專業的芭蕾裙子 在這兩種類別之中 我通常會選擇四種裙子 我的課堂和彩排裙子 我的睫毛裙 我的經典高跟裙 還有我的浪漫裙 我需要的東西就是芭蕾裙 一個正常的頭髮刷 一個滑順的刷子 一個刷子 不含氧化塑料的頭髮噴霧 我的海鮮塑料噴霧 還有頭髮絲 頭髮絲 我的經典的頭髮絲 小一點的頭髮絲 然後我有一個小鏡子 確保我背後的所有東西 都看起來都像我想像中那麼好 所以當你做課堂和彩排的時候 最重要的是確保它保持著 你不想在彩排期間 做一些事讓頭髮掉下來 所以我早上就會睡覺 然後我會稍微刷一下頭髮 找到最簡單的中間部分 現在我的頭髮有一個低頭髮 我要給你們看 我如何做一個真正的彩排 我從頭髮彎曲 做出一個完美的彎曲形狀 然後剩下的頭髮 我會放鬆 不彎曲 然後把它塞進去 我把它塞進去的原因 而不是把它塞進去 是因為當你做出這個彎曲 它會增添一個層次 在彩排和頭髮之間 我希望它能夠做到最平坦的狀態 它靠近你的頭髮 會有更少的動作 有更多的力量 有空間讓它掉下來 當我做出彩排後 我通常會用 大概八根頭髮 然後我會用這個繪製技巧 所以我會用這根頭髮 我會直接往下 我會靠近 抓住我的頭髮 然後把它拉近 就像是把我的頭髮 塞進我的頭髮裡 如果你要把頭髮塞進去 直接塞進去 它就一定會掉下來 你可以看到 它甚至是坐得更高 它沒有塞進我的頭髮裡 當我開始搖它 它就會開始掉下來 如果我只拿一根 然後拿這個部分 然後拉它 然後做這個繪製技巧 你已經可以看到 這一個位置的差別 它對我的頭髮有多緊 相比起所有的鬆弛 在這裡發生 我把頭髮放在我的頭上 是在頭頂的位置 你的頭頂 幾乎開始從 頭頂的位置出來 我通常是從下面 它就像是一個完美的小袋子 你可以把頭髮塞進去 我嘗試把頭髮 放在中心位置 但是同樣的 在課堂和彩排時 如果它放在中心位置 有一點鬆弛 我不會太擔心 我沒有看到我的頭髮 所以我不擔心 我不會使用頭髮繩 它只是一個我不需要的 彩排不是問題 在課堂和彩排時 如果我沒有說 每個細節都要解釋 這個彩排要花我30秒 非常簡單 通常我會做 在課堂開始之前 如果我有一點時間 在課堂和早上 或者我出去之後 我會有派對 我會有晚餐之類的 我不想我的頭髮 有一個很大的鬆弛 從頭頂的位置 我會做一個雙頭髮彩排 這個同樣的 開始從中心位置 但是不只是從中心位置 我會繼續 我可以做到後面 我會把頭髮分成兩段 現在這些 我會使用這些小的彩排 因為我不需要 維持整個頭髮 我只會使用兩段 我會從中心位置 綁起來 這樣纔不會鬆弛 在我頭髮彩排的過程中 這是一個髮型 我開始做的時候 我還年輕的時候 因為我們要把頭髮 綁在頭頂 頭髮彩排在我頭頂的前面 造成很多鬆弛和損傷 所以我要想辦法解決 所以我開始弄頭髮彩排 弄頭髮彩排 當你的彩排坐在頭頂 頭髮彩排的重量下降 彩排會從整個頭髮彩排 而不是隻從這部分 或是隻從部分 最好的地方是 你不用擔心彩排 你不用擔心 頭髮彩排 任何東西 你都可以把它弄回來 所以這就是 有趣又有趣的地方 我會把兩端 綁在一條繩子上 然後我再綁一條繩子 然後我會綁在這個位置 然後我會把尾端 綁在頭頂 我找到空間的地方 在頭頂 通常這個彩排會發生什麼 就是你會看到 這些頭髮 開始飛走 或是你的頭髮會變成鯊魚 你會注意到 所以這是我拿一個彩排 然後就把它刷一刷 然後把它綁起來 然後我會把彩排 放在我的頭頂上 所以你不會注意到它在那裡 最好的地方是 我可以這樣睡覺 然後把頭髮綁起來 然後我還會看起來很正常 現在我們要來做 表演彩排 而表演彩排 是非常細節性的 在我們的表演當中 有些芭蕾舞 需要某些髮型 它是服裝的一部分 如果我們在表演新的芭蕾舞 而我們對它們不確定 當我們走進戲院的時候 我們會看到一個通訊表 上面寫著髮型和化妝 那就是我們要表演的芭蕾舞 我會做一個經典的高跟鞋 這應該是最經典的 一般的芭蕾舞表演高跟鞋 你可以在網路上看到 所以進入這個步驟 先把頭髮弄濕一點 這樣表演會更好 如果你的頭髮濕了 它會更粘 因為它不會那麼滑溜 所以我強烈推薦 不要在表演週期內洗頭 我的頭髮現在有點軟 我洗了幾天前 所以我會放一點海藻噴霧 讓頭髮有一點 粗糙的質感 因為我們想讓它可以 抓住頭髮 我們會在耳朵後面分開 因為後面的部分 會放在頭髮上 然後你會有整個前面的部分 可以把頭髮弄成你想要的形狀 現在我們在做頭髮的基礎 就是把頭髮綁在一起 然後剩下的就是髮型 這是我用頭髮噴霧 然後我開始把頭髮噴到 拉起來 用頭髮噴霧然後刷頭髮 會讓頭髮變得超級滑溜 然後頭髮會保持這個狀態 因為頭髮會乾 當我這樣做的時候 如果你注意到 我把頭髮往前傾 這樣做會讓頭髮 頭髮往上傾 然後你會讓重力來做這件事 現在我把頭髮往上傾 這是一個小捲髮 你的頭髮應該放在 你的頸部往上傾 還有你的耳朵 所以如果你畫一條線 然後它交叉 那就是你頭髮的位置 把這些人拿出來 我用頭髮噴霧 然後我開始刷頭髮 然後這就是你要玩弄的地方 你要讓你的頭髮變成什麼樣子 我通常是往上傾 像這樣 所以你會看到這個小捲髮 在這裡 這會讓你的頭髮 有一點點的提升 你不只是有一個平的頭髮線 然後你把頭髮放在一旁 然後把頂端放在頂端 這樣做 你幾乎在創造一個頂端 然後同樣的 做一個正常的頭髮 但我總是要確保 你能看到我頭髮的頂端 因為如果你不能看到 看起來就像沒有什麼在發生 所以我喜歡看到頂端的頭髮 然後就一直扭 然後再把剩下的部分 做同樣的動作 把頂端扣在頂端 然後這個 我不會太擔心掉下來的地方 因為我會把頭髮捲起來 然後我可以隨時做模型 所以我只會做一個或兩個頭髮 所以把頭髮捲起來 然後我會往後 然後我會把頭髮捲起來 然後我會把頭髮放在頂端 然後我會一直做這個動作 直到我知道它全部都在頂端 我通常會做三次 然後我會把頭髮的兩條線 拿出來 然後這就是你可以 塑造出你想要的頭髮 所以我會塑造出 然後再往前一點 然後我會看著鏡子 看著我喜歡的頭髮 看著我喜歡的頂端 然後做同樣的動作 用繪製的技巧 把頭髮捲起來 我們的頭髮 基本上就是我們的服裝 所以當我們把頭髮捲起來 它會幫助我們 做出一個順滑、乾淨的造型 讓每個在舞臺上的女生 都可以看到頂端 而且它也可以避免飛行 而且在舞臺上的燈光 會讓我們看起來很閃亮 從前面和旁邊 它會捕捉到那些小的頭髮 所以當我們把頭髮捲起來 它會幫助我們 做出一個順滑、乾淨的造型 所以我會把頭髮捲起來 然後我通常會確保 所有的頭髮都捲起來 在舞臺上 所以這個後面的部分 這就是你可以 把鱷魚捲起來 最簡單的方法 去處理這個 就是拿兩、三根頭髮 把頭髮捲起來 這樣你就有空間 然後你輕輕地把它捲起來 然後把它捲起來 就像你做一個法式捲起來 然後你把頭髮捲起來 然後做出同樣的捲髮技巧 你把頭髮捲起來 然後把頭髮捲起來 我會把頭髮捲起來 因為我的頭頂會被捲起來 這樣會讓我比較舒服 你可以把頭髮捲起來 捲在頭髮下面 當你捉住頭髮的時候 你不會有一個平的頭髮 直直的在頭頂上 你可以把頭髮捲在頭頂上 然後把頭髮捲起來 這是一個非常好的頭頂捲 我拿著這個美麗的頭頂 它裡面有馬毛 所以很簡單地捲在頭頂上 一般來說 頭頂的兩、三根頭髮 就是你要把頭頂放在哪裡 我學到的技巧 在做任何的頭頂 就是要把頭髮捲在同樣的位置 這樣就很容易去除頭髮 最好的方法來測試頭頂的安全 就是把頭搖來搖去 左右搖來搖去 這樣就很安全了 這個頭頂非常輕盈 所以我轉動的時候 也不會感覺到太重 當你戴著重頭頂頭頂 你會感覺到頭頂在轉動 這就是我告訴大家 不要擔心 把頭頂捲進去 接下來是浪漫的頭頂 這個頭頂跟經典的高頭頂很相似 我把頭髮分成三個部分 但我們不把頭頂捲高 我們把頭頂捲低 浪漫的頭頂 通常是在很悲慘的芭蕾舞蹈中使用 像是Giselle的芭蕾舞蹈 把頭頂捲低 浪漫的頭頂 有一個S形的形狀 這個部分往後 這個部分往前 然後再往後捲 來呈現這個經典的形狀 有不同的方法 我會給你們看一個很普通的方法 就是把頭髮捲低 然後把頭頂捲成你想要的形狀 現在我把頭頂捲低了 把垃圾噴出來 我輕輕地用刮刀 把頭頂捲得順順的 然後我開始捲頭頂 把這個部分放在這裡 我會用一個曲線的毛巾 把頭頂捲低 然後 把這個部分捲高 把頭頂捲高 然後捲一圈 這就像是把頭頂捲到頭頂 好了 還不錯 當我捲頭頂的時候 我會用刮刀 而不是捲頭頂 而是捲頭頂 這樣捲頭頂會讓頭頂有一點彈性 也會讓頭頂有一點彈性 你們可以看到 頭頂已經捲起來了 所以我不用擔心 好了 先把頭頂捲低 然後在耳朵後面 把頭頂捲到頭頂 我們也開玩笑說 這就像是戴口罩的頭髮 好了 這樣就完成了 我們有了 傳統的浪漫頭髮 在耳朵上 然後把頭頂捲高 同樣的方式 捲一圈 不要捲太多 與傳統的高頭髮相反 我嘗試把頭頂 捲成一個彎彎曲曲的形狀 如果頭頂捲太多 我覺得頭頂捲太多 會把頭頂捲太遠 所以如果頭頂捲太多 頭頂捲太長 頭頂捲太遠 好了 然後捲頭頂 同樣的技巧 我從頭頂開始 然後捲高 捲一圈 我不會把頭頂捲在頭頂 像是在頭頂 我會捲向旁邊 因為當你頭頂捲高 頭頂捲太遠 頭頂會開始有點刺痛 或是刺痛 或是不舒服 所以我會捲向旁邊 而不是直直捲 我會捲向旁邊 把活生生的東西噴出來 然後把頭頂捲下來 好了 她長得很漂亮 學習捲頭頂 無論是為了避免妨礙 例如把頭頂捲在臉上 跳舞 或是為了帶來某種風格 或是舞臺上的特色 都是為了成為芭蕾舞蹈員 希望你們喜歡 看完我所有的頭頂捲 我們下一次再見吧