
【オクラの簡単レシピ】薄揚げとパパッと炒めるだけ!びっくりするほどうまい!
オクラと味のしみた薄揚げが好相性! 残暑の厳しい日にも短時間で作れる炒め物です。にんにく味・生姜味のどちらでも作れますよ。
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チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
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▪️材料
・オクラ1袋
・薄揚げ1枚
・生姜5枚
▪️調味料
・油小さじ2/3
・塩ひとつまみ🤏
・お酒小さじ2
・醤油小さじ1
・砂糖小さじ1/3
・鶏がらスープ小さじ1
・水大さじ1
▪️分量外
・塩少々
▪️水溶き片栗粉
・水大さじ2
・片栗粉小さじ1/3
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若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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