「易怒體質」怎麼辦

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今天的主題是” 「易怒體質」怎麼辦”
對著無能為力的自己生氣，不如對著擁有無限可能的未來獻祭勇氣。生氣不如爭氣的幾個轉化技巧，一起來看看。轉「被評價」為「主動開心」，不管是化妝穿衣、求學謀職，不要是因為別人會覺得好看、別人會覺得你厲害而抉擇，老是從別人口中定義自己的人，自信心宛如沙堆一般容易潰散。人生主動權拿回來，選你真心願意、真正喜歡的那個選項。人言不可畏，你要是理解人言的可變動性，就知道這種沒有根、像風一般的東西，根本就沒什麼好怕的。

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