Ju-Jutsu / Selbstverteidigung im Bus / Stefan Matthießen

Ausschnitte vom SV-Lehrgang in Wolfsburg. Ausrichter war der MTV 1862 e.V. Vorsfelde.

Ju-Jutsu ist in erster Linie eine Sportart, die auf die praktische Anwendung in Selbstverteidigungssituationen ausgelegt ist. Grundlage des Ju-Jutsu sind Techniken, die ursprünglich aus dem Jiu-Jitsu kommen, und an die Anforderungen eines modernen Selbstverteidigungssystems angepasst wurden.

Ju-Jutsu orientiert sich bei Training und Weiterentwicklung vor allem auf die praktische Anwendung in der Selbstverteidigung, unabhängig davon mit welcher Technik der Angriff erfolgt.
Um in jeder Situation angemessen reagieren zu können bedient man sich im Ju-Jutsu einer ganzen Reihe von Techniken aus unterschiedlichen Kategorien. Hierzu gehören unter anderem allgemeine Bewegungslehre, Abwehrtechniken, Falltechniken, Bodenkampf, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken, Nervendruckpunkttechniken sowie Tritt- und Schlagtechniken.