為甚麼對別人情緒穩定,偏偏對你情緒不穩定?

五味人生
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192 次觀看·2024年8月21日
為甚麼對別人情緒穩定,偏偏對你情緒不穩定?
爲什麼他對別人的情緒穩定
偏偏對你情緒不穩定
實際上情緒穩定除了本身的穩定能力之外
還有一個是和對方的刺激也有關係
情緒穩定的人受到了強力的刺激
就可能變得不穩定
生活中的抱怨指責難以避免
但有以下幾種言語要極力的避免
因爲這幾種指責會讓一個情緒穩定的人變得不穩定
第一個叫做排比指責
比如說
你這麼自私
跟你爹媽一樣
或者說
你這麼懶
你和誰誰誰
你們都是一樣的人
這個誰誰誰是大家公認的不好的人
你這是把你的不滿意
擴大爲所有人對他的鄙視
第二類叫做全盤否定
你從來都沒有對我好過
我從來都沒有靠過你
就是因爲一次沒有讓你滿意
你就把對方曾經的付出全部否定了
你讓他再也沒有願意爲你付出對你好的那種慾望了
因爲他會認爲
即使對你再好
也會被你否定
不被感恩
第三類叫做消極對比
就是拿對方的缺點比他人的優點
比如
你看看你的大肚子
那誰誰誰身材保持多好
你看你掙這點錢
誰誰誰的老公多能掙
這種顯然的不公會讓對方抓狂
你是在用一個看起來是事實的東西來指責對方
讓對方無可辯駁
因爲你認爲那是事實嗎
對方常用來反駁的一句話就是
你覺得誰好
你就跟誰去吧
這就導致了一個糟糕的吵架
同時
他還會認爲你是一個見了好的就可能跑的人
是一個賢貧愛富的人
你摧毀了他對你的人格認可和信任感
第四類就是劃清界限
推卸責任
我的事
你憑什麼管我
這是你自己願意的
跟我有什麼關係
等等
這類話就是非常的冷漠
非常的刻薄
讓對方心涼
對方把你當成自己人
你卻把他拒之千里之外
第五類就是道德綁架
或者叫做雙標式
你跟我一個女人
嘰嘰歪歪的
你是男人嗎
我是個女的
你是個男的
你就不能讓着我嗎
等等
以這種道德綁架的形式來掩蓋自己的問題
並把矛頭重新指向了對方
以上這五類言語
每一句都可能讓對方抓狂
但凡你經常以這五種方式說話
哪怕對方是一個情緒穩定的人
也可能會搞得情緒不穩定
因爲他對你無理可講
但是還不能離開你
不能拋棄你
如果長期有這種抓狂的感覺
那就有些危險了
如果一個人在朋友面前
在親戚面前
在所有其他人面前
都是一個情緒穩定的人
唯獨是對你不穩定
這個時候最好能反思一下自己的溝通方式了
