骨關節炎（退化性關節炎）如何改善？推薦6種水果抗發炎，舒緩關節不適 | 健康1+1 · 影片

關節炎是一種很常見的疾病，也是導致人們慢性疼痛、活動受限乃至殘疾的主要原因之一。骨關節炎，又稱為退化性關節炎；有許多研究已經證實，水果中的多酚類有機化合物具有抗氧化和抗炎作用，有助於預防和減緩關節退化。下面給大家介紹對骨關節炎特別有益的6種水果，由美國關節炎基金會推薦的，有一種我們在夏季都愛吃。



Timeline: 6種水果改善骨關節炎


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骨關節炎（退化性關節炎）如何改善？推薦6種水果抗發炎舒緩關節不適

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