[책이벤트] 나이 들수록 이것만은 꼭 하고 살아야 합니다 | 이근후 '백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법' 저자 #동기부여 #자기계발 #인생조언 #심리

🕊️ 안녕하세요. 1935년생, 90세의 정신과 의사, 이근후입니다. 많은 분들이 정신과 의사는 마음이 건강할 거라 생각하시는데요. 오늘 고백을 하자면, 만일 제 마음이 눈으로 보인다면 제 마음은 온통 멍투성이일 겁니다. 게다가 어리석었던 저는 스스로 분노와 적개심으로 십 년 넘게 고통을 주기도 했어요. 그럼에도 불구하고 90년을 살아오면서 생각한 것은, 결국 이왕 살 거면 재밌게 살아야 한다는 것인데요. 오늘 세바시 인생질문에서 불행과 행복을 가르는 삶의 비밀을 여러분께 전해드릴게요.

🕊️ 출연: 이근후 이화여대 명예교수, '어차피 살 거라면, 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법' 저자

🕊️ 여러분은 어떻게 나이 들고 싶으신가요? 여러분에게는 즐겁게 나이 드는 자신만의 방법이 있나요? 댓글로 여러분의 이야기를 들려주세요. 추첨을 통해 이근후 교수의 저서 '어차피 살 거라면, 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법'을 선물로 보내드립니다. (응모 기간 8/13~8/25 / 발표 8/26)

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00:00 내가 가장 후회하는 것
01:58 나이 든다는 것의 의미
03:57 정년퇴직이 두렵다면
05:54 더 늦기 전에 꼭 해야 할 것
08:22 죽지 않고 오늘도 살았구나
11:32 후회되는 것
16:05 불안을 해결하는 방법
20:29 인생에 기대할 것이 없다면

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