Die stille Krise: Die Epidemie der Vereinsamung | Kolloquium Spirit | QS24 Gesundheitsfernsehen

herzlich willkommen liebe Zuschauerinnen und Zuschauer hier in unserem Format vom Kolloquium Spirit ich möchte heute über eine ganz stille Krise sprechen eine die mir wirklich weh tut im Herzen zu sehen wie viel Menschen heute immer mehr vereinsamen und ich finde vereinsam etwas Schreckliches und darüber möchte ich heute einfach mal ein bisschen diskutieren in einem Kreis von Menschen die ja viel mit Menschen auch schon zu tun haben und auch dafür sorgen dass immer Gespräche da sind die liebevoll und kompetent mit Menschen umgehen Empathie besteht und ich möchte mit ihnen einfach mal über das Thema reden vereinsam nach dem Intro legen wir gerne los bleiben Sie dran ja und da sind wir wieder und jetzt darf ich ih ganz kurz meine Gäste auch zeigen auf deinen Seite Professor Dr Jörg spitz willkommen im Team Liebe dr met Petra wiel herzlich willkommen ganz rechts außen unser Theologe Professor Dr enochrist ganz herzlich willkommen und Professor Dr Albrecht Tempel ich möchte auch gerne mit dir anfangen das Thema eindamkeit zu sprechen hast du viele Patienten oder der umgau mit Menschen wo du siehst dass die tatsächlich immer mehr Lebenssinn verlieren oder traurig sind zurückgezogen sind sich eine Welt voller nur noch im Internet befindet und und und ja also Einsamkeit ist ein Phänomen unserer jetzigen Zeit das ist erstmal weit weit verbreitet und wenn dies geschieht scheinbar wie von allein und von außen können wir natürlich auch schauen gibt wie leben wir und ich arbeite für die integrative Medizin die versucht also das klare schulmedizinische Wissen und die Wege die dazu führen dass wir z.B chronisch krank werden äh äh aufeinander zu projizieren um zu verstehen wie komme ich dazu ist Einsamkeit tatsächlich etwas was schwierige Gefühle hervorruft und verstärkt dass sich mein Lebenssinn entlehrt also wenn unter dem Strich des Tages überwiegend schwierige Gefühle sind bekommt mein Körper den Impuls du kannst eigentlich machen wie du es jetzt mach du hast ja keine andere Idee das lohnt sich nicht mehr ich sorge für eine chronische Krankheit also das ist eine Pandemie der Vereinsamung das darf man glaube ich so sagen und wenn das so ist dann schauen wir vielleicht darauf wie kommt es dazu und um es flapsig zu formulieren so wie wir leben ist keine artgerechte Haltung ja also noch meine Großeltern so sie auf dem Land lebtenb in einem Familienverbund und dort hieß es also ein Kind Kind was zur Welt kommt wird vom ganzen Dorf erzogen also alle haben geholfen was auch die Eltern entlastete und heute leben die alten in Pflegeheim eine wunderbare Idee ist das in der Nachbarschaft von von einem Kindergarten zu tun und dort eine Verbindung zu schaffen also wenn die alten die noch können und wollen den Kindern etwas vorlesen sind die glücklich und diese Reaktion schafft Verbindung und leben also Einsamkeit entsteht indem ich mich nicht mehr verbunden fühle und das hat eine spirituelle Ebene die wir können auch dort Verbindung auch erfahren also das Entscheidende ist was ich erfahre was ich erlebe und nicht das was ich in der Zeitung lese oder vielleicht auch von Medien von außen aufgetischt bekomme das ist nicht immer geeignet freudige Gefühle zu produzieren und ich also hab meinen Lehrstuhl in der steinbisß Hochschule und dort nehme ich auch Prüfungen ab und da war eine Frau die eine ein Seniorenheim gegründet hat und deren Konzept war dass die es war auf Lande und wo man sagt es wird nie was da gibt's ja nur ein Schulbus und die sind ja ganz einsam und abgeschnitten und der durfte auf dem Lande war das durchaus üblich jeder ein Haustier mitbringen [Musik] Entschuldigung diese ganz kurze wer Unterbrechung aber bitte abonnieren Sie unseren Youtube-Kanal hier unten denn das hilft nicht nur uns für die Verbreitung dieser Sendungen sondern wir können damit auch viel viel mehr Menschen erreichen und ihnen Hoffnung damit schenken in diesem Sinne danke ganz herzlich und weiterhin viel Spaß und äh alle die kein Haustür hatten durften wenn sie es wollten ein Huhn adoptieren und wenn dieses Huhn das des einen plötzlich bei eiier legte da waren alle aufg sag was hast du du gemacht was für ein Doping und so weiter da gab es keine Demenz das gab's da nicht ja also das bedeutet da wird also deutlich was wir brauchen um uns z sagen nicht vereinsam zu führen das ist die menschliche Begegnung in der ersten Ebene aber auch mit der Natur dort in zu sein und ja mit allem was lebt eine lebendige von mir aus auch aktive Beziehung zu leben und eine Frühform der Demenz ist tatsächlich die dass ich nicht mehr selbstbestimmt für meine sozialen Kontakte sorgen kann mir fällt nichts mehr dazu ein und dann beginnt das Gegenteil vom Hühner Situation dass ich sozusagen immer mehr abschalte nach dem Motto ist passiert nichts in der irrigen Annahme dass das sozusagen ja dass das Außen dafür verantwortlich ist ist ich aber nicht mehr die seelische Kraft habe dafür zu sorgen und insofern ist die die Vereinsamung etwas woh hat einen gesamtgesellschaftlichen Rahmen jetzt angedeutet auch in Modellen die funktionieren und es hat auch eine Aufgabe also meine Frauen ich wir haben das Konzept für uns gesucht und auch gefunden Altwerden in Gemeinschaft und das ist was wo wir glücklich sind dass das angenommen wird das kann man ja auch nur anbieten und dann braucht es auch jemand der auch gerne mit uns alt wird ne das kann man ja nicht machen und das ist beglückend so dass diese Vereinsamung etwas Aktives braucht dass ich das verstehe was passiert hier und dann auch Möglichkeiten der Begegnung schaffe und sie es wird also ein Verwandter von mir hat äh im betreuten Wohnung dann über Nacht die Tür offen stehen gehabt in der irrigen Annahme dass dann vielleicht jemand ihn besucht ja also ganz viel Mitgefühl aber wir verstehen dass das nicht Sinn oder sagen wir nicht zielführend ist und deswegen ist die Aufgabe in der Medizin dies auch mit in den Blick zu nehmen und zu unterstützen äh Wege zu suchen und zu finden dass das nicht passiert ich bin nicht mal der Meinung dass das nur ältere Leute trifft diese Einsamkeit mm wenn ich heute auf die junge Gesellschaft schaue wie viele sute sich eigentlich weil sie kein Beziehungsnetz haben sich heute reinem Internet aufhalten und dort ihr Leben leben dann denke ich das ist auch eine Form von Vereinsamung ja und auch eine Sucht also so also es gibt praktisch ganz starke Zugkräfte und es kommt z.B mal ein Kind von 8 Jahren zu mir und die Mutter ist ganz verzweifelt weil es in der Schule nicht gut aufpasst und da bin ich inzwischen so forscht dass ich sage was guckst du denn in deinem Smartphone so 23:30 Uhr da wird der Bob knallrot und die Mutter entsetzt und sagt ne das wäre doch mal gut sich damit zu befassen also dass wir quasi in eine Parallelwelt abtriffen die scheinbar ganz viel befriedigt von Grundbedürfnissen und ich sehe ein dreijährichen der das Smartphone vom Papa hat und der versucht ne Entschuldigung der ein Buch Bilderbuch in der Hand bekommt und das versucht so z Sachen die Dinge durchzuhen oder größer zu machen ich weiß auch schon gesehen also da beschleichtt mich eine tiefe Erschütterung weil das haben wir gemacht ja und im Silicon Valley bekommt von den dortigen Hightech Firmen Mitarbeitern deren Kinder ein Smartphone erst jenseits des 14en lebensjahres in dem Wissen was da passiert also die Vereinsamung ist wir brauchen die Achtsamkeit und das Verständnis darüber was uns einsam macht und und einsam fühlen lässt du hast auch das Wort nicht verbunden gebraucht und da möchte ich auch gerne g zum peno rüber schwinken ich glaube in der das war doch früher anders dass man da entweder in der drei Generationen Haushalt gearbeitet hat oder gelebt hat oder aber auch mehr religiös verbunden war über die Kirche verbunden oder ja also generell ist sind nicht nur christlich kirchliches Phänomen generell die Struktur wie wir es ja heute haben gesellschaftlich ist vollkommen abstur sage ich mal so ist ganz normal dass frü drei Generationen hausrälte da waren W überlegen heute ist es oft so dass dann sagend eine Familie steht wo hoffentlich die Kinder dann sehr schöne Berufe bekommen teilweise sonst wo und das dann auf einmal die Eltern Hal ganz alleine wohnen und irgendwann einer der beiden Ehepartner wird zuerst sag ich mal nach meinen Worten nach drüben gehen und dann ist die Vereinsamung da und das ist eine Sozialstruktur die eigentlich vollkommen historisch einmalig in der Weise ist vielen Kulturen no heute nicht der Fall ist und da ist die Frage wie kann man dagegen steuern und zwar relativ früh bereits sich zu überlegen wie kann man neue Gemeinschaftsformen bauen die an diese Stelle treten und da gibt's auch in der Nordkirche in der ich sehr aktiv arbeite verschiedene Konzept zu bellegen welche alternativen Modelle es für dieist dritten Lebensabschnitt geben könnte damit diese Struktur aufgefangen wird und m aber es glaub große Herausforderung etwas zu finden das wirklich an dieser Konzept eines drei oder vier Generationen Hauses treten kann ich habe mal eine Doktorarbeit gelesen da ging es in einer Psychiatrie darum Achtsamkeit und Berührung einzubringen statt Psychopharmaka und die Statistik war sehr beeindruckend achtsam und Berührung Halt und man braucht ja gar keine Psychopharmaka mehr das heißt wielebst du das hier in der Klinik wenn man achtsam mit Patienten umgeht einsame Menschen zu dir kommen und plötzlich werden sie wahr genug ja also ich glaube nichts ist schöner als wenn wenn dein Gegenüber fühlt dass du ihm wichtig bist ich glaube das ist das dieses du hast über den Sinn gesprochen wozu bin ich da und das sind ja oft Menschen die auch Partner verlieren und dann so wie amputiert auf einmal laufen und erst lernen müssen dass auch ein alleiniges Lebens lebenswert sein kann ich erinnere mich an an eine Dame die wurde mit dem Tod ihres Mannes nicht fertig und wirklich in schwere Depression gefallen bis ich dann irgendwo so nach anderthalb Jahren dachte das das muss jetzt mal aufhören es ist nicht mehr eher es geht schon lange nur noch um sie und sie findet den Weg nicht zurück und dann habe ich einfach einen witfenkaffee gemacht und habe vier witmen Frauen in meinen Garten eingeladen und die haben die dermaßen gedreht weil jede für sich hatte auch eine so liebevolle Beziehung aber die haben das mit einer großen Dankbarkeit gesehen und haben die völlig völlig gedreht und ich glaube Einsamkeit im Sinne des des älterwererdens und vielleicht auch ein Freundeskreis in dieser Form nie gelebt zu haben ne ich war ja Landärztin da gab es ein Dorf das war das Dorf der witmen und die haben also kein Geburtstag ausgelassen die haben kein Fasching ausgelassen die haben keine Ausfahrt ausgelassen und du kannst gar nicht mit reden deiner lebt ja noch ne aber so unter dem Motto und und sie haben alles wirklich mehr Witwen es waren vielleicht zwei Witwer aber ich habe immer so gesagt ist das Dorf der lustigen widmen und die haben sich das auch in ihrer erdigen Einfachheit schön gemacht diese Zeit in Dankbarkeit dessen was war und das ist das eine dass man glaube ich auch auf Menschen zugehen muss und dass wir auf die aufmerksam gucken müssen die diesen Schritt von sich alle ine nicht tun können du hast von so einem schönen Beispiel auch mal erzählt wo du mit einer Dame Kontakt hattest die zu Hause alleine war kannst sich erinnern aber ist egal jedenfalls das ist das eine das andere was ich viel auch dramatischer finde ist dass schon junge Menschen heute nur noch mit sich beschäftigt sind dass du beobachtest dass sie im Restaurant sitzen im Theater sitzen sind gar nicht dabei sondern sie sind ständig woanders als in diesem Leben sind nicht mehr bereit nicht nur Kinder nicht bekommen zu können sondern no keine Kinder zu wollen die haben noch lange nicht begriffen dass das Geschenk so unendlich groß ist auch wenn wir weiterschauen und in ein Leben eintreten wo wir durch den Halt der Familie in allen Lebenslagen wenn uns das nicht gelingt in einer Familie zu leben was wir von der Gesellschaft erwarten was wir von der Welt erwarten und unseren Kindern es nicht vorleben dann Ken wir natürlich auch nicht erwarten dass Menschen im Zusammenhalt fürüinander glaube ich das tun das ist uns angeboren wir sind aus einem wir sind aus einer era noch da gab es das unglaublich diesen Zusammenhalt im Ort im im Wohngebiet mit Freunden also wir haben nichts abgeschlossen wir waren wir waren in einer großen Harmonie wirklich miteinander und in einem füreinander und äh ja das ist etwas glaube ich was wir grundlegend wirklich wirklich langsam begreifen müssen und dahin wieder zurückfinden müssen dass glaube ich die einfachen Dinge die hochwertigsten sind und das das alles das worauf es wirklich ankommt gar nichts kostet ich habe ich habe viele Interviews mit großen denken gemacht und seh wir wieder das gesätt wird 30 40 50 60 Jahre vorher irgendwas gemacht wird in der festen Annahme das ist gut und die Wirkungen daraus haben erst 50 60 70 Jahre später und ich denke diese vereinsamen die wir jetzt haben hat ja auch einen Ursprung sicher ja wir haben was falsch gemacht was haben falsch gemacht dass es jetzt so ist wie es ist und wie kriegen wir das wieder anders hin denn Vereinsamung ist meiner unmenschlich ja klar weil ein soziales Wesen ist men und genau da kommt mir noch ein Satz gemeinsam gegen einsam oder in der Gemeinsamkeit kriegen wir das hin absolut also wo haben wir eigentlich ursprünglich eine satat gestreut die dazu geführt hat dass wir heute die alte Menschen abschieben und die jungen Menschen flüchten müssen ins Internet weil sie nicht mehr beziehungsfähig sind g SEAG ist ganz einfach gewesen man hat gesehen dass gemeinsam stark sein bedeutet und deswegen hat man dann angefangen die Gesellschaft auseinander zu deizieren man hat Gettos geschaffen wir haben he das Kindergarten Ghetto neuerdings noch das kittergetto davor haben schulgetto dann kommt das arbeitsgetto und zum Schluss altenetto sind also alle Gruppen schön vereinzelt und wir sind drauf ausgelegt eben zusammen zu sein und nicht nur in einer alterseben sondern in den Generationen ja wir wissen das Beispiel die alten und die Jungen die Eltern sind immer schon nmeloche gewesen und haben draußen gearbeitet die Männer haben gejagt die Frauen haben gesammelt die Frauen haben also nicht hinter der Küche oder hinterm Herd gestanden s s auch draußen der Z Hause war waren die alten und die kleinen Kinder und die alten haben den kleinen Kindern von der Welt erzählt was gewesen ist und damit sie das tun können hat die Natur ihn neue Gehirnzellen gegeben denn wenn einal dement ist kann er nichts mehr erzählen das war die Belohnung dafür dass er das tun konnte und umgekehrt haben die Kinder dafür oder diese diese neuen gehirenszillen entstehen dann wenn ein alter Mensch ein kleines Kind sieht und das funktioniert schlicht undgreifen nur wenn wir heute im Ghetto sitzen ja so wie das ist dass die alten im Altenheim dann resultiert daraus dass die Kinder im Kindergarten blöd bleiben weil ihnen keiner was beibringt und die alten werden im Altenheim blöd weil sie keine Kinder mehr haben die neue gehirenz machen das heißt diese Gesellschaft hat das wirklich genauso Betrieben dass alle alle vereinzelt sind allein auch dadurch schon dass die entsprechenden Bauten so sind wenn ich so eine wbe mache mit zwei zimmerapartment da kann keine Gemeinschaft aufkommen das sind alle sitzen dann ihrer Zelle drin ja statt in einem gemeinsam wir K nicht dafür dass wir gemeinsam alt werden das reicht nicht aus wir müssen intergeneration das heißt da wo ein Altenheim gebaut wird muss der Kindergarten daneben mhm nicht nur die Höhner brauchen die Kinder od ein Tierheim ja klar irgendwas Tierheim ja aber es ist die zweitbeste Lösung Z habe ich eine Rückfrage gestellt sie hatten singemäß gesagt ich weiß nicht genau die Formulierung man gesehen gemeinsam stark also hat man das auf aufge ich weiß nicht wie die Formulierung war aufget oder ausgt wer ist denn dann hat man das wer ist das wer das macht das sind Kräft also ich komme ja aus der DDR und da war sagen wir mal die Effektivität die Produktivität nicht so hoch wie im besten man war also drauf angewiesen dass auch die Frauen wieder in Arbeitsprozess gingen um das zu gewährleisten haben die früh abgestillt sind früh in den Prozess und haben die Kinder abgegeben und das bedeutet wir wissen inzwischen dass wir bis zum dritten Lebensjahr also Menschlinge sind Traglinge wir brauchen diesen körperlichen Kontakt um Vertrauen zum Leben zu gewinnen und erleben uns wenn wir dort dann aufbewahren werden es mögen liebe Leute sein aber die wechseln zum Teil heute noch mehr als früher der Personalität also das Kind braucht feste Bezugsperson hat es das aber nicht und das führt zu einem weiß man heute einindeutig zu stressm und das führt dann zu zur Verhaltensweisen die versuchen diesem Stress zu widerstehen die letztlich ich erlebe mich getrennt als von von dieser Einheit der Wärme und der Fürsorge und das nehme ich ganz tief in mich hinein und versuche dann mit untauglichen Mittel sowas dieses Gefühl irgendwie damit umzugehen und eine Sucht heißt ich suche etwas also eigentlich suche ich nähe und versuche es mit solchen extrovertierten oder materiellen Dingen zu befriedigen habe das eigentlich aber nicht gefunden und so ohne Kommunikation denke ich war zu wenig danninfreis immer mehr nach Auen zu orientieren und verliereen Kontakt nach innen und also Modell DDR mit dieser Situation kann man das aus meiner Sicht studieren und innerhalb der Psychologie oder Entwicklungspsychologie denke ich ist das jetzt auch völlig unbestritten hat studiert man hat es sogar studiert genommen aber nicht nur DDR es das gleich Modell auch in Finnland gegeben das heißt wir haben einmal sozial so und beide sind z Schluss gekommen wenn die Kitter mit gutem Personal gestückt ist fähigen Personal in ausreichender Quantität das wirklich dieser Kontakt der Augen da ist dann funktioniert die geh mindestens so gut wie so eine bchwerkfilie aber we we we wenn die Zahl der Kind und wenn sie nicht qualifiziert sind dann passiert genau das was du gchrieast das immer wieder generelle Problem an dem wir anstoßen ist wenn wir das Materielle auskommen über das seelische wohlstellenm und das ist sozusagen ein Geburtsfehler oder sagen wir mal wenn das eintritt sind wir quasi schon systematisch auf der Verliererseite und das stellt dann mit allem Respekt immer wieder die Systemfrage also im Buthan gibt es ein Ministerium für da kommen ganz andere Sachen raus worauf die achten als wenn wir sagen wir müssen unser brutosozialprodukt steigern für was und für wen in der flenzburger Werbung ist ein Angler unds kommt ein aufgeregter Berliner vorbei sag was machst denn da ich angle aber du hast nur eine Angel du könnst doch acht Angel hinstehen aha und dann na dann fängst du mich viel mehr Fische ja und dann na da kannst du den noch meh angeln dann kannst du doch dann Angeln das sag das mache ich doch schon also die dieses dass wir quasi in dem urtum unterlegen dass quantitatives materielles irgendetwas mit Glück zu tun hat und solange ich an dieser Angel hänge gibt es keine Lösung die mich erlöst und das het das ist ist jetzt meiner Ansicht nach auch nurgenswo bestritten und deswegen ist ja das ist sozusagen an die Ursachen heran ankommen und das Verstehen und für mich ist das Evangelium dieser dieser Punkt also liebe dein Nächsten wie dich selbst ich mich selbst also in der Hypnose ist das immer ein Thema und wenn ich spüre wie das ist dann fühle ich mich auch nicht mehr einsam und ich habe einen 80jährichen Professor dessen Frau gestorben ist der im achten Jahr in der Depression steckte mm und der mir aber freundlicherweise erzählte dass immer wenn auf dem Friedhof ist mit ihr spricht m und sie spürt und der hatte immer die falsche Krawatte beim Vortrag die er immer noch hielt da sage ich dir so weißt du als als Geistwesen ist die überall du kannst die auch mit vor deinen kleiterschrank nehmen und dich vor dem nächsten Vortag beraten lassen der hat nie wieder eine komische Krawatte getragen also wir das ist auch ein Thema zur Einsamkeit das in der Spiritualität wenn sie bewusst gelebt wird ähm also ein ein Kontaktmöglichkeit besteht ind dem ständig sich erneu erleben dass ich ein geliebtes lebendes Geschöpf des Schöpfers bin mm absolut ja und das ist also ich selber würde für mich auch sagen ich besuche immer mein Inneres Team und ach Versuche darauf zu achten dass keiner unterdrückt wird ich bezeichne es für mich als Friedensarbeit ja weil ich weiß jede Gewalt die ich gegen also mein Fuß tut weh ich hau noch mal drauf dann hinkke ich noch mehr das heißt es gibt nur kooperativ sinnvolle Ansätze mm und das bedeutet Leute auch in der ander also wenn ich mich sozusagen nicht per se in Frage gestellt sehe dann habe ich auch mehr Mut auf andere zuzugehenm und ihnen zu begegnen so dass auch der spirituelle Ansatz etwas ist was wir pflegen und uns auch gegenseitig damit fördern dürfen weil das ist einfach schön du hast gefragt wie es dazu kommen konnte Rü gab es in jedem Dorf eine Linde da wurde jedes Wochenende unter getanzt und wir wissen das nicht nur der Sozialkontakt bestehe sonder auch singen und musizieren hat entsprechende informationseinflüsse auf unser Gehirn gibt ein Beziehungsnetz um die Linde herum dazu klar so und es gibt noch tanzen hiuli das heißt also ich aber noch die körperliche Aktivität das war Prävention vom Feinsten son noch Spaß macht abgeschafft futsch und in Tschechien hat man sogar das Fach Musik in diesem musikalischen Volk abgeschaffen weil es kein Nutzen bringt ist do auch was abgekft und mal da aber du hast über den Osten gesprochen und natürlich über die die Form der Kita und wie oft waren eben Menschen da auch benötigt dass die Frau arbeiten ging aber alles alles war kostenlos wir hatten von morgens bis abends hier Theater hier Chor hier klavierlerernt alles war kostenlos das heißt man hat so zu viel Prozent jeder Betrieb vom bruttozialprodukt abgeben müssen in ein Fong dass Kinder lernen Kinder gefördert werden das sind ja Familien Themen warum ist das in so einem reichen Land nicht möglich dass wir jedem die Dinge zur Verfügung stellen und Kinder entwickeln lassen weiß du warum we wir Waffen kaufen müssen die verteilen müssen der Welt ich möchte noch den Punkt Egoismus ein bisschen in Spiel bringen wir haben alle Eltern und irgendwo scheint mir das so dass wir uns immer selbst am nähsten sind und dann ich keine Bock habe oder keine Lust habe mich um meine Eltern zu kümmern und dann schieb man es ja ab also es ist ja einerseits das Abschieben in das Ghetto wie du sagst aber auf der anderen Seite hat ja auch etwas mit mir zu tun nämlich ich bin mir am nächsten und ich habe kein Interesse daran oder al das hat ja auch etwas mit mir selbst wo nicht stimmig ist oder ja ich sch aber auch sehr hoch wie willst du es schaffen ja wenn du die alten bei dir im Wohnzimmer auf so sitzen hast es knir und kracht auch ne das heißt die die wir haben andere Welt gehabt eine artgerechte Welt gehabt in der alle Platz hatten und heute haben wir nur noch Platz für die die produktiv sind sind wir Kinder denn nicht auch verantwortlich für unsere Eltern mein die el ist gegen oben me sie sind gegenüber uns gewesen sie haben Zeit investiert sie haben Liebe investiert sie haben NS gemacht was wir sind sind wir nicht auch in einer Verpflichtung moralisch g absut also ganz sogar ich hab dasleb das sozusagen selber gerade bei der eigenen Familie aber ich find noch ein bisschen weiter ausholen und sagen Stichwort gesellschaftliche Kontexte also ich sag ja mal ich bin als wissenschaftleralen Universität tätig und bin aber selber ehrenamtlich in der Kirchenarbeit sehr aktiv und mein Onkel Wirt popkes war auch im selben fachprofessor wie ich und der hat ein wunderbares Buch geschrieben das heißt Gemeinde als Raum des Vertrauens sagen als eine Sozialform in der Gesellschaft wo Menschen sozusagen auf unterschiedliche Form sozusagen ein vertrauensraum finden und in dieser Resonanz sozusagen dann sich gegitig inspirieren Ken so sehe ich auch meine kchliche Arbeit als eine Form von sozialgestaltung die ganz eigene Verantwortung aufbaut und das macht mir eine große Freude und da merke ich auch dass da B wor eine sehr starke sag man Resonanz kommt dieses anzunehmen und so sehe ich ganz einfach das eine Form von Möglichkeit auch sowohl Wissenschaft Themen als auch religiöse Themen ins Gespräch zu kommen und dadurch natürlich auch Sozialraum zu schaffen ich glaube auch dass die die Kre eine Linde sein könnte wo man tanzt fröhlich ist und sich triff so ich mein kirchliche Arbeit ja und da W ich mit großer Freude dr und für wie verbreitet hältst du das so Durchschnitt also das weiß jetzt nicht weiß nur dass ich für meine ehenarich AR das so Versuch anzubieten und dann können andere gerne woanders überlegen wie s es übertragen können aber so sehe ich aberit das eine Form von Sozialarbeit ja als Auftrag ich sag mal wenn wir die gesellschaftliche Wirklichkeit nehmen äh also in dem wie es sich mir darstellt ist das nicht so sehr weit verbreitet das stimmt aber man da ist es so schön solange man in seinem Bereich sozusagen ein Element anbietet was dagegen ansteuert das ist ein Ansatz jetzt kann der gönne von anderen Leuten sprechen wo anders übernommen werden ja es gibt ja auch viele äh Neugründungen wo solche Gemeinschaften entstehen aber das Klima in Deutschland ist da nicht positiv die müssen kämpfen ja als mächtig kämpfen da gibt's keine kein sozialfau und keine Unterstützung sondern die müssen sehen dass sie irgendwie die Kohle zusammen kriegen man kann aber nicht gleichzeitig das tun und das und das tun also ich habe mich vielen getroffen geschaut es ist extrem schwierig und viel sind noch bite gegangen nichticht me greifen dre vi Jahren war aus ja wenn ich mich jetzt aber nochmals wieder zurück an die Pandemie erinnere wo die älteren Leute nicht mehr einkaufen durften aber es hat funktioniert wo man gesagt hat ja die jungen Kinder die jungen Leute sollen doch bei den älteren Leute fragen ob sie für Sie was tun dürfen und es hat funktioniert die jungen Leute waren da sie haben gerne eingekauft so zumindest wie ich das in der Schweiz gehört habe war eine große solidarit auch da und ich glaub das war auch ein guter Schritt der Einsamkeit gegen zuwiken also ich glaube in uns drin steckt dieses gehen schon noch ne aber sicher selbstverständlich aber wir sollten viel mehr solche Linden bauen wo wir auch außerhalb von einer solchen Notsituation uns miteinander verbinden können und Beziehung aufbauen könen wenn man jemand stirbt Brauch wieder ein neues Umfeld ja dazu brauchen wir ne diese Gesellschaft ist abgerutscht oder abgerutscht worden wie es auch immer sei und wir brauchen eine neue Kultur auch in der Medizin wir brauchen eine neue gesundheitskultur das heißt wir müssen eine Umwelt schaffen in der wir gesund existieren können wir kennen das Phänomen der Epigenetik und wir wissen dass die Umwelt uns steuert die Umwelteinflüsse ob es die sozialeinflüsse sind ob sie die Sonne ist oder oder oder das Essen das heißt wenn wir eine artgerechte Umwelt haben ich weiß dass das Wort artgerecht äh nicht sehr enworg ist weil es auch aus dem Dritten Reich stamt aber es ist so biologisch artgerecht jede Pflanze hat ein Biotop in dem sie besonders gut gedeiht wir brauchen für den Menschen auch wieder ein solches Biotop und dann werden wir kaum noch chronische Krankheiten haben wenn wir die Bedürfniss des Körpers befriedigen natürlich auch hier oben Bedürfnisse dann wird das Funktionieren das hat Millionen von Jahren funktioniert und ist immer besser geworden bis wir angefangen haben dann können wir alles viel besser K wir alles anders mal ja und dann ist das das Resultat ein jemises Resultat können wir vielleicht die letzten 2 D Minuten noch Ideen kreieren was wir den Zuschauern nach Hause geben die jetzt zuschauen und effektiv in der Situation drinstecken dass sie einsam sind und diese Sendung jetzt auch wirklich genüsslich konsumieren und jetzt e hoffnungsvoll einen Rat kriegen von uns wie wir wie Sie aus diesem Tal der Tränen und Einsamkeit herauskommen können man kann sich eine Kirche suchen die vielleicht hiert wie bei Dir oder die Linde zum Leben bringen oder ein ein witmen Kaffee ich will gar nicht mal sagen witmen Kaffee aber es sind ja einfach die kleinen Dinge des Lebens die einfach schön sind wenn man wenn man nur vielleicht auf dem anderen wahrnimmt oder ihm begegnet oder ihn anlächelt oder spontan ihm hilft oder merkt die Dame in meinem Haus hat ihren Mann verloren sagt sie kommen sie kommen jetzt immer sonntags zu uns zum Essen sie kommen einfach immer sonntags zu uns komm essen weil Wochenende ist ganz schlimm am Tag triffst du machst du aber Wochenende ist schlimm da ist keiner und dann lebt sich das und dann kommen Kontakte und so glaube ich unser Beruf ist ja nicht therapieren unser Beruf ist ja Lebenshilfe geben Gedanken geben äh zusammen oder auch Menschen miteinander zu verbinden sie zu motivieren in die kirchenkor zu gehen oder das zu besuchen oder oder oder also der der Tipp es gibt der Dinge unglaublich viel nur es kostet die erste wichtige beswusstseinsstufe die es benötigt ist einfach der Mut den ersten Schritt zu tun und es wissen und das Wissen wier ist nämlich nicht da du weiß es jetzt er weiß es auch dass Einsamkeit tötet aber der Normalverbraucher weiß nicht dass sich selber umbringt dadurch der hat kein wirklich ein Druck aus unsicheren Gefühl aber kein Druck zu sagen ich sollte was tun ich schade mir selbst ja denn es gibt ja verschiedenste möchern irgendw Verein oder so egal ob der Briefmarken austauscht oder ob er Kaninchen zücht oder sonst was er kann entsprechende Kontakte aufbauen wenn er weiß dass das für ihn wichtiges aus wird wir er nicht transportiert also wir müssten aus jungen Leuten diese Menschen ausholen und ihnen C ein neues Hobby vermittel richtig angebotegebote ja sonst einfach nur zu Hause zu sitzen ist eine quäerei und sie gehen da kaputt oder ja und no noch dazu ineffektiv ja was könnte man alles machen im Sozialbereich was könnten diejenigen da alleine sitzen alles im Sozialbereich machen Hallo beide wären zufrieden und glücklich na einfach eine kleine Tätigkeit ich muss den Sinn des Tages haben ich muss wissen ich muss mich schön machen ich werde um 10 Uhr erwartet da in diesem Supermarkt kann ich die und die Dinge für zwei Stunden t warum darf ich dies Kräfte nicht potenzieren oder ja und vielleicht auch die der Anteil des inneren also eines der Gespräche die wir hatten heute hier war auch diese Meditation und und Wirklichkeit und dass wir im Grunde genommen auch in uns selber mal schauen dürfen und nicht im Außen primär die Erlösung erhoffen also der der klare See der ich sein kann braucht auch die Ruhe denn nur in einem glatten See kann ich auf den Grund der Dinge schauen und diese Möglichkeit sich selbst auch wieder zu erleben und an mich sozusagen ein Schleifchen zu binden und sagen ich bin ein Geschenk für dich und den und den bedeutet auch dass ich sozusagen mit mir ein Kontakt habe sonst erwarte ich wie der alte Mensch in seinem in seinem wohnen dass von außen jemand auf mich zukommt und das hat für mich wirklich auch diese spirituelle Ebene oder die Gefühlsarbeit ich kann eigenständig das Gefühl erlernen so wie das erste verliebt sein als Schmetterling gibt es ein eineindeutiges Gefühl für bedingungslose Liebe und da kann ich mich hineinstellen bei der Hypnose bin ich ständig in diesem Gefühl und hinterher erquickt von meiner Arbeit also also das ist in dieser fließt alles ja und das muss ich nicht machen ich kann mich dort reinsetzen die Sonne reicht für alle und daraus ein Defizit zu machen ist ist sehr künstlich gemacht von uns Menschen sondern es geht im Grunde genommen auch in dem Umgang mit Einsamkeit die Einladung diese Sonne gilt auch für dich und das kannst Du spüren und erfolgen und dann kannst du dein Schleifchen dran machen und zur Nachbarin gehen sagen ich mache dir eine Freude ich komme zu dir ja und es ist so äh also das bedeutet ja auch Spiritualität in der Alltäglichkeit einzuladen zu kommen in dem Wissen dass es nicht nur Bemühung sondern auch sich verschenken mit der Natur reden und Kontakt also Blumen die ich liebe die rechts stehen wachsen besser als die die ich nicht bedenke so und das ist kann man jeder selber probieren okay und das heißt also das ist nicht weit weg oder fremd sondern wir haben wirklich dort auch eine Möglichkeit einzusteigen das zu leben zu erleben ich glaub das geht Balsam H geht gut das geht ganz gut das geht prima wo ich ein bisschen noch noch vielleicht noch ganz kurz eine Minute Z investieren möchte ist eiglich in die vereinsamkeit der jungen wir hab nämlich eher die ältere Generation im Fokus geh aber ich glaube auch ganz viele Jungen fürereinsamen heutem und da fäht mir jetzt ein bisschen auch ein Rezept was man da macht bei diese Generation die wden auch ih Probleme haben und let irgendwie vielleicht auch in 50 60 Jahre eine eine eines eine eine Saat zeigen also BZ eine Pflanze ein Wachstum gezeigt haben was wir vielleicht gar nie hab das das schlimme ist wir gehen ja nicht vorbeugen viele vorbeugen zum zum Arzt weil wir wenig Zeit haben sondern erst wenn es weh tut und wir haben hab in der Jugend einfach noch der jugendliche Kraft mit diesen Missempfindung irgendwie umzugehen und der wirklicher Anreiz da etwas zu tun und ändern zu wollen kommt erst wenn diese Kapazität mit dem Umgang erschöpft ist also wir Symptome bekommen und also es gibt ja durchaus junge Menschen die sehr wach sind die sich die die sofort wissen auch wovon die Rede ist es gibt erstaunlich viele Kinder Jugend die einem auf ein einer erweckten Ebene begegnen das ist beglückend also wow ich glaube das kann man auch schon spüren da muss man nicht argumentieren und die die anderen die sozusagen die Sehnsucht zu wecken zu dem zu werden die man ist also anzuknüpfen an jeder möchte gemocht geliebt und wertgeschätzt werden das ist Konsens und dort kann man sagen du wenn das jetzt nicht so ist was braucht es was brauchst du um dieses du bist ein einzigartiges Geschöpf des Schöpfers dort wieder anzuknüpfen also wenn es mich betrifft ich helfe dir sowas von gern aber es bedeutet natürlich dass der Kontakt erstmal da sein muss also dieses dieser Kontakt besteht und das Gefühl so wie es ist ist nicht schön ja aber das gefällt mir eben nicht so we du musst das kling zuerst in ein brunnenf bevor wir es rausnehmen können ja die Einladung sich wirklich da hinein zu spüren und zu kon mir geht es nicht gut der Zahn hat schon mal ein bisschen gemuckert ich darf was tun ja also wenn ich jetzt jemand der im datelmodus sorry be Wertung dazwischen aber wenn jemand zuusagen wie für mich nicht zugänglich ist also im Restaurant sitzt die Kinder sitzen gelangweilt da und die Eltern arbeiten mit dem Handy ergreift mich das Grausen oder wenn man bei einem Kind das Smartphone am Kopf hat während man es auf dem Bauch trägt verändert man seine gehirnstrome für D bis 4 Stunden was das mit der Gehirnentwicklung macht das kann man nachze nachweisen nur ich brauche dieses dieses an die Ansprechbarkeit dass das ein Problem sein könnte und es wächst jetzt die Generation heran die so aufgewachsen ist schon und kein Problem Bewusstsein hat und problemewusstsein kann man nicht implantier en das heißt wenn sich der Mensch in dieser Runde das ausgesucht hat verneige ich mich in erforsch und Frage maximal mir ist was aufgefallen möchtest du es wissen was mir aufgefallen ist mehr Möglichkeiten habe ich nicht das ist auch Demut ich bin nicht der Weltenretter aber ich kann versuchen zu übersetzen was was ich denke was möglich ist vielleicht sind wir dann wieder beim Planet Übung hier der Erde wieder angelangt bei einer Sendung die wir auch schon hatten diesbezg ich bedanke mich in dieser Runde ganz herzlich dass wir über Einsamkeit reden durfen ich denke es ist eine große Pandemie der Einsamkeit eine kleine Sache und ich glaube auch eine sehr gefährliche Entwicklung letztendlich eine traurige Geschichte überhand und ja ich hoffe dass wir vielleicht das Motto Gemeinsamkeit gegen die Einsamkeit vielleicht nochmals denken können alle für sich auch Stille zu Hause in diesem Sinne herzlich Dank Professor Dr spitz dr Petra wel Professor Dr al Tempel danke richtig bsam was du da gerade beigetragen hast auch wunderschönen Sätze und auch dir lieber Professor Dr herzlichen Dank ich wünsche ihen alles Gute bis Andes mal und mitinand danke für schauen vom Schweizer gesundheitsfernsehen kurs24 bitte hier registrieren sie wiisana denn damit können Sie alle Sendungen auch ohne werbeunterbrüchen genießen und abonnieren sie auch hier den YouTube-Kanal das verbreitet diese Sendung noch viel viel besser hier eine Auswahl für Sie zusammengestellt und ich wünsche ihn alles Gute bis Andes mal Hof miteinand