Así VIVI la PEOR SEMANA de MI VIDA 😔

hoy es un una reflexión diferente a la que quiero compartir con ustedes de hecho las últimas semanas han sido bien difíciles en febrero del 2024 probablemente las semanas más difíciles de mi [Música] vida a mi hermana le le detectaron un tumor en el cerebro y ha sido momentos difíciles ya la operaron salió muy bien de la operación Pero definitivamente hubieron dos temas que estaban y que logré identificar mucho en mi vida durante esta semana y que creo que a muchas personas que escuchen esto si están pasando por un momento difícil independientemente si es de salud o otro les podría servir siento que todavía no acabo de darle la perspectiva que quisiera esta situación pero quiero compartir todos los aprendizajes que he tenido hasta el momento no ha pasado mucho tiempo todavía es un tema sensible pero quiero compartir a ver si puedo ayudar a alguno de ustedes que me escuchan Así que primero les voy a decir fue un momento muy difícil a nivel familiar porque nunca había pasado un tema de salud tan fuerte en el cual teníamos que tomar decisiones en corto tiempo y decisiones que literalmente eran debido muerte porque era una operación delicada que gracias a Dios salió increíble eh y salió muy bien pero la verdad es que fueron momentos en los que yo me sentí abrumado en ciertas circunstancias y ciertos momentos que había que tomar decisiones y cuando digo esto lo digo porque habían dos tipos de sentimiento en mí y que yo creo que es importante aprender a identificarlo Y si estás en una situación difícil comenzar a escribir no cómo te sientes Qué puedes hacer y y yo lo que sentí fueron dos sentimientos o dos pensamientos muy relevantes el primero fue diferenciar la preocupación que era lo que yo sentía de qué podría pasar si las cosas salen mal si es que pasa esto lo otro es preocupación al enterarte Que obviamente una persona que que que quieres muchísimo pues está pasando por esta situación difícil entonces te comienzas a preocupar comienzas a tener pensamientos a veces negativos otras veces positivos estar tranquilo y poder mantener el enfoque todo esto me parece normal y es la parte preocupación saber que alguien te importa y yo creo que eso es importante también aprender a valorarlo si Algo te preocupa es porque te importa porque le das relevancia Y número dos es la presión sentir presión por querer tomar una decisión y deber tomar una decisión con cierta premura eso te da mucha en mi caso me dio presión sobre esa sobre esa decisión no entonces aprender a diferenciar lo que estaba sintiendo e identificar lo que estaba sintiendo y pensando en ese momento me dio Claridad para saber Okay tengo presión para tomar una decisión y tengo preocupación por el que pueda pasar con esa decisión pero eran dos cosas totalmente distintas en la cual una necesitaba pensamiento estructurado que era el tema de la presión y la otra era más como simplemente identificar las emociones y fluir con ellas e ir avanzábamos tu vida un cambio mayor que tú no sepas cómo reaccionar ante ello o sea lo único que sé es que en tu vida vas a tener cambios mayores y algo que a mí me sirvió es identificar qué es lo que estabas sintiendo y pensando para poder comenzar a tomar cada vez mejores decisiones al respecto otra de las cosas que que yo reflexioné y de hecho lo puse hace poco en En mi Instagram si no me siguen en instagram invito a que me sigan me pueden encontrar con arens Cristian y lo puse así Se los voy a leer y luego les lo voy a explicar es puse reflexiones antes de dormir disfrutar el proceso no significa controlar el proceso Muchas veces tenemos la idea errónea que tenemos que tener control de todo lo que nos sucede y nos quejamos cuando no suceden las cosas exactamente como nos gustaría algo que estoy intentando aprender es comenzar a disfrutar el proceso Aunque no pueda controlar lo que suceda ni cómo suceda siento que la vida te repite lecciones hasta que las aprendes una de esas lecciones puede ser aprender a soltar o en otras palabras aprender a confiar que todo estará bien sin importar si las cosas ocurren Cómo y cuándo de la manera que tú quieres entonces soltar y confiar puede ser parte del proceso también aprender a disfrutar de la incertidumbre y entrenar tu mente para tener la mejor actitud siempre es una decisión que se debe tomar cada día a qué me refiero muchas veces nosotros eh podemos planificar Podemos rezar podemos orar Podemos esperar que y decir sabes qué Espero que este problema se solucione Espero que esto cambie que esta situación cambie pero algo que me doy cuenta es No deberíamos de esperar que el problema se solucione No deberíamos de esperar que las cosas cambien de la manera como nosotros quisier quiéramos que cambien sino lo que nosotros deberíamos de hacer es tener la mejor actitud hacia el cambio que ya está sucediendo la mejor actitud tomarlo con agradecimiento tomarlo con humildad tomar el aprendizaje que nos trae absolutamente todo lo que sucede en nuestra vida Y por supuesto orar pedir agradecer por las cosas que quieres que salgan bien pero al final aprender a adaptarte de que tal vez no sea en el momento que tú quieras de la forma como tú quieras ni con todos los detalles que tú te lo puedes imaginar Todo va a estar bien al final si es que tú te haces preguntas como para qué me sucede esto qué regalo vy aquí qué aprendizajes me puedo llevar Todo va a estar bien todo va a salir bien en la medida que tú puedas adaptarte a los cambios Y ser cada vez lo mejor y la mejor versión de ti Bien dicen la frase no no pidas que los problemas sean más pequeños pide tú ser más grande que tus problemas y eso es algo que yo he visto mucho ahora de pueden haber problemas muy grandes pero si tienes tú la mejor de las actitudes si tienes tú el mejor de Los enfoques y encima si tienes un buen grupo de soporte vas a poder salir adelante pero lo principal no es pedir que se solución de tu problema o que desaparezca lo principal es pedir que tú seas más grande que tú tengas una mejor actitud que tú tengas más ganas de salir adelante y que por último seas capaz de disfrutar el proceso y a qué me refiero con disfrutar el proceso no me refiero a necesariamente que estés feliz con que tengan una operación grave en tu familia o estés feliz necesariamente con que no sé te hayan despedido el trabajo que hayas cerrado tu negocio que hayas terminado una relación lo que me refiero es cada vez que pase algo negativo date cuenta que eso negativo que está sucediendo es muy pequeño en comparación a todas las cosas positivas que también están sucediendo en tu vida como puede ser que tienes una familia que tienes amigos que tienes vida que tienes tiempo que tienes esas ganas de salir adelante hay 1 cosas positivas que ocurren en tu día a día y mil cosas que tienen que pasar no solamente para que estés en la situación en la que estás sino la gratitud es una actitud tú tienes que saber agradecer por todas las cosas que tienes en tu vida Muchas veces nos tomamos por sentado la salud nos estamos por sentado que vamos a amanecer mañana nos estamos por sentados que vamos a encontrar un trabajo que tenemos un trabajo que tenemos un propósito que tenemos no sé libros para leer visión para leer todo lo que tenemos en la vida y no nos ponemos a pensar de que estas cosas realmente son una bendición y tenemos que estar agradecidos antes de comenzar a quejarnos por todo lo que nos puede ocurrir porque es normal tener problemas pero lo más importante es que tengas una actitud más grande que tus problemas y creo que eso es algo que que he aprendido al igual que que aprender a soltar un poco soltar el control no vas a tener el control total de tu vida ni ni cerca Pero sí vas a poder tener el control total de tu actitud entonces eso va a ser lo que va a determinar Qué tan lejos llegues y qué es lo que logres en tu vida así que eso es lo que quería compartir con ustedes si les sirvió agradecería que lo compartan a alguien que que puede estar en una situación difícil y también hablo más de esto en el libro del valor del fracaso sería interesante que que puedan leerlo si es que quieren profundizar del tema que estén muy bien gracias