פינת הגוף והנפש: לקיחת הפסקה יכולה לסייע לנו במהלך הימים העמוסים

בפרק זה של הפינה Strong Mind & Body אנו בוחנים כיצד "לקיחת הפסקה" או מספר הפסקות במהלך היום יכול למעשה להפוך אותנו ליותר פרודוקטיביים וחיוביים.
וזאת לא חייב להיות בהכרח הפסקה ארוכה...
הנה ג'ינה מארי עם הפרטים:
____________________

לערוץ הטלגרם של NTD
https://t.me/+m1VZHG572qUxMzdk

בקרו באתר NTD בעברית:
https://ntdtv.co.il/

לתמיכה בערוץ:
https://donorbox.org/ntd-hebrew

לדף הטוויטר של NTD
https://twitter.com/NTDHEBREW

ערוץ NTD באתר "יומייקר" (ערוץ ללא צנזורה!)
https://youmaker.com/c/ntdhebrew

ערוץ NTD ב"רמבל" (ערוץ ללא צנזורה!)
https://rumble.com/nTDHEBREW

להצטרפות לערוץ NTD בווטסאפ
https://chat.whatsapp.com/G3K7PppDOEEIM5iF6IzKRb

לדף הפייסבוק שלנו
https://www.facebook.com/ntdhebrew