腸道裡長了息肉，上廁所時會有4個提示，別等到中晚期了才後悔

腸道裡長了息肉，上廁所時會有4個提示，別等到中晚期了才後悔

“一天天地就你能拉，每次一叫你幹事，就懶人屎尿多，”妻子不滿地抱怨道。

“人有三急，我哪能控制的呀，快，我要忍不住了，”張叔皺著眉頭，沖進廁所里。

“你一天上三四次大便，不覺得有點太誇張了嗎？”妻子無奈地躲開。

隨後，廁所里傳來一陣劈里啪啦的聲音，張叔看了一眼馬桶里的大便，竟然還帶著絲絲的血，自言自語地說道：“最近真的是煩死了，吃多少拉得多，還一天天地往廁所跑，根本控制不住”。

無奈之下，張叔只能去醫院打個點滴，開了點腸胃藥，但醫生聽完張叔的病癥後，叮囑他先去做個腸鏡。

原來，張叔在5年前體檢時發現有腸息肉，病理發現是管狀腺瘤，不過他覺得沒什麽就沒聽醫生的話進行治療。這回腸鏡發現結腸內有多個息肉不說，有一個息肉更是已經長到了3厘米，活檢病理確診是腸癌。

一聽是腸癌，張叔追悔莫及，後悔自己之前沒把息肉切除，才被腸癌盯上了。


一、好好的腸道為什麽會長息肉？
腸息肉是指長在腸道內的息肉樣病變，多數情況下，腸息肉都是良性的，但也有惡性，惡性的腸息肉就會發展成腸癌。

火箭軍特色醫學中心結直腸肛門外科主任醫師趙克指出：腸息肉一般可以分為化生性息肉、錯構瘤性息肉、腺瘤性息肉、炎癥性息肉等五種，其中腺瘤性息肉屬於真性腫瘤性息肉，屬於腸癌癌前病變，一旦發現要及時切除並進行病理檢查。

腸息肉的發生主要受內因和外因兩方面因素的影響，內因主要是指遺傳因素，對於直系親屬有腸息肉的人群，建議過了40歲後要定期進行腸鏡檢查。外因主要是指生活習慣，像經常高蛋白飲食、久坐不動、熬夜、肥胖、長期情緒不佳等都可能增加腸息肉的發生風險，因此一定要保證健康的生活習慣。


從腸息肉到腸癌有一個緩慢的進展過程，即小息肉、大息肉、不典型增生最後到腸癌，這個過程可能需要十年以上的時間，只要及時發現並進行治療，就可以挽救。

二、上廁所時出現4種癥狀，或是腸息肉發生癌變
腸道作為人體的一大重要消化器官，保證腸道健康也是長壽的秘訣之一。如果上廁所時出現下面4種癥狀，要警惕腸息肉發生癌變所致。

1、排便習慣改變

好端端的排便習慣改變，排便次數變多或腹瀉與便秘交替出現，且持續2-3個月以上，一定要提高警惕，小心腸癌來臨！

2、出現血便

便血是腸癌最常見的表現，要學會區分腸息肉引發的出血和痔瘡引發的出血。腸息肉所致的出血一般是在大便中混雜的，顏色呈暗紅色，而痔瘡引發的出血一般是便後滴血，顏色呈鮮紅色。


3、大便性狀改變

腸道內出現息肉或腫瘤，可能會導致便便性狀改變，如果大便呈扁帶形、細桿形或茶褐色，要警惕腸癌來臨，受腫瘤或息肉的壓迫，可能會導致便便性狀變細。

4、出現里急後重

里急後重是指腸道不舒服，總想去廁所，卻拉不出來的感覺，不見好轉的話可能是腸癌所致，一定要盡快就診。

此外，隨著腸癌的進展，患者還可能會出現腹痛、腹脹、腹部包塊和貧血等癥狀。同時還伴隨著消瘦、乏力和疲勞等現象，就要警惕腸癌的到來。

要想早發現腸癌或者癌前病變，建議在40歲前做一次腸鏡檢查，如果有息肉病史或消化道腫瘤家族史的高危人群，應該在30歲前去做檢查。


三、腸息肉不想變腸癌，4種食物要少吃
南昌大學第二附屬醫院胃腸外科主任醫師楊剛表示，腸癌的發生與飲食習慣息息相關，高脂肪、高蛋白和低膳食纖維的飲食結果是引發腸癌的主要因素之一。

因此日常生活中不想被腸癌盯上，4種食物要盡量少吃。

1、高脂肪食物

糕點、快餐、油炸食品等高脂肪食物攝入過多，會增加腸息肉的發生風險。高脂肪食物中的脂肪大多都是飽和脂肪，可能引起腸道內壁細胞增殖，形成腸息肉。


2、紅肉

牛肉、羊肉等紅肉中含有大量的飽和脂肪酸、膽固醇，吃多了會增加腸息肉風險，另外紅肉中的鐵質會在腸道內轉化為致癌物，進一步增加腸癌風險。

3、加工肉

熱狗、香腸、腌肉等加工肉中，含有亞硝酸鹽、硝酸鹽等物質，經常食用會增加腸癌、腸息肉的風險。

4、油炸類食物

浙江大學腫瘤研究所學術委員會主任鄭樹提醒：要少吃紅燒魚、油炸雞食品等，經過油炸的動物蛋白、脂肪，會產生致癌物雜環胺，從而增加腸癌發生風險。


腸息肉多半與生活習慣、遺傳等因素有關，尤其是腺瘤性息肉癌變的風險很高，一旦發現一定要及時切除。為了預防腸癌，平常要管住嘴，少吃高脂肪食物、紅肉、加工肉及油炸類食物等。

#養生 #健康 #疾病 #息肉