【美肌の秘訣⁉️】皆様の質問にお答えします❣️あくまでも橋本調べです😂

はい皆さんこんにちは橋本でござい
ます本日はですね基本的に喋りの動画に
なるかと思うんですけど最近よく聞かれる
のがお手入れどうしてますかスキンケア何
使ってますかあもちゃんどんどん綺麗に
なっていくねって言ってえってるねって
言って整形してますみたいなしてへんから
開いてた開いて
たほんまに整形はしてないねんしてない
ねんけどもその辺りをね話していこうかな
と思ってます私自身思い返してみて何か
特別すごくやったっていう記憶があんまり
ないんですけどあこれなんちゃうかなもし
かしてていうのが何個かあったのでお伝え
していきますまずねいやこれどうかわかん
ないですよわかんないですけど私パンが
大好きで朝ご飯パンハなんですね大体食
パンなんです食パンとバターとあ
蜂蜜そういえば毎野菜蜂蜜食べてます
なんかもしかしてローヤルゼリーとかさ
ほら肌に入って言うからまバターと蜂蜜の
あの味が好きで食べてるんですけどそれは
もう何十年もかもしれません朝といえばっ
ていう感じでそれが1つとあと顔を洗う時
はぬる湯が多いんですけど多分ですね
40°以上のお湯ではお風呂場でも温度を
調整するんですよ顔洗う時に体洗う熱い
温度のままで顔はあんまり洗わないんです
よねま髪の毛洗う時もそんなにアチアチの
温度では洗わないのでそれかななんかね
あんまり熱い温度で顔は洗わないようにし
てますシの原因になったりとかするかなっ
て思っちゃうのでちょっとその辺は意識は
してますかね温度顔を洗う時の温度お風呂
でもそうですし洗面所でね朝顔洗う時も
ぬるまにしてますねこれもYouTube
始めてからですね感想が気になってたので
この焼けの場であんまりそのひどい状態の
肌をさらけ出せないなまひどいんですよ
ひどいんですけどねすぴはねそう出せない
なと思ったのでスキンケアを頑張るように
なったんですよで私がやりしたのがお
風呂上がりに体吹いたりするでしょ色々ね
で体吹き終わったら髪の毛乾かしたりとか
するじゃないですかその間お顔ってすごく
無謀美なんですよで私が思ったのがシート
マスクお風呂上がってまある程度こう水気
取れて髪の毛バサル巻いてはじ着てで今
から髪の毛乾かしますよっていう前にもう
シートマスクけます大げさな
1秒でも乾いてる状態がないようにしたい
かなって思ってそんなことしますでそれも
だから10分ぐらいかな10分から15分
ぐらいはシートマスクしてその間に髪の毛
乾くので乾かしてでもう10分15分経っ
たら取って肘と腕と足の膝から下とかとか
にマスクつけて捨てますでそっからですね
そっから通常のスキンケアしますね汗が
引いた状態で化粧水とか乳液とか美容液と
かクリームつけてちょっとボトしますよね
寝る前にで寝る前に乾いてたらもう1回
化粧水とか足すんですよ私ベタベタな状態
では寝ないようにしてますかね化粧つけて
こうハンドプレスをした状態でいます
乾かさないようにしてますねとにかくそれ
と
ホワイトニング効果のあるスキンケアを
頑張って使いましたうん何だっけ
グルタチオンとかナシアミドとかま美白
だけじゃなくってエイジングに効果的な
成分が入ってるスキンケアを選ぶようにし
てましたまそれもね全て化粧品なのですぐ
効くわけではございませんなんですけど
少しでもそういう効果高能が期待できる
成分が入ってる方が肌にはいいかなと思っ
てはい使ってましたそしたらやっぱり肌色
も半Tぐらい明るくなりましたし私もっと
オリーブスキンだったんですよね顔色悪い
緑っぽい黄色っぽいというかうんだったん
ですけどそこまで気にはならなくなったし
目の周りのクマももうえ昔のね動画見て
いただいてる方は分かるかと思うんです
けどだいぶすっぴもまだ見れるようになっ
たかなと思うんですねなのでま時間かけれ
ばある程度の効果はえできるかなと思い
ますなんですけどシミとかの下の膨らみの
クありますよね眼下脂肪が入っててプクっ
としててっていうねああいうのはねもし
余裕があれば私は取った方がいいかなと
思います私もねちょっとここのシミ取りに
行こうかなと思うんですけどはいシミ取っ
た方がファンデーションで隠すのって
すごく限界があるのでなから取った方が
いいかなって思いますね目の下のこのクマ
は絶対取った方がいいと思う取れる人はよ
取れる人はねやっぱり影からできるクマと
かっていうのはその膨らみがある以上
膨らみを取らないと影が取れないからここ
の膨らみを取ったことによって涙袋が
はっきりしてくるで私は涙袋に少し
ヒアルロン酸を入れたのでまだ持ってるん
ですよねそれで多分マイナス10歳は若く
なったような気がしますいや5歳ぐらいか
なうんありがたいことにで今からでも
やっぱり毛穴とか気になる時期なのでまた
毛穴の対策も頑張ってして効果があればお
伝えしていきたいかなと思うんですけど
ケナに関しては開かないように予防する
こととビタミンC関連のね成分が入ってる
ものを選ぶようにしてますはいあとはこれ
も前から言ってますけど本当に紫外線が
嫌い
ですもうこれちょ見てくださいこことかさ
白くないですか色これここ二上でちょっと
この細く見せとこうこれ細く見せとこう
こことかお腹とかはもう何十年も紫外線
浴びてないので白いんですよねどっちかて
いうと太物とか顔とかこの手とかはどうし
てもやっぱり
直接外界の刺激を浴びるので防御してたと
してもちょっと反応しやすいので色がね
残ったりちょっと残ったりするんですけど
本当にUVカットはしっかりしますで真夏
はぶっちゃけ塗るだけのものでは防御でき
ませ
んいやでも最近のねUV化粧品って本当に
良くなってるので効果高能が何も防御し
なくっても服とかでね防御しなくてもある
程度焼けないものが多いんですよでも
例えばね山山行って遮げるものが何もない
海に行ってそこも遮げるものが何もないっ
てなるとやっぱり焼けやすいのでそういう
時はやっぱり黒のこういうアームカバーね
去年紹介したんですけどGUで買ったん
ですよこれすごい肌触り良くてまだまだ
使えてます今年もあるんかなごめん調べて
ないけど親指出ててこの指先まで隠れるの
で運転の時絶対これしますね歩く時とかも
はいあと日傘とかでもう皆さんよく分かっ
てらっしゃると思うんですけども白よりか
は黒黒は熱はこもるんですけど紫外線は
通しにくいので黒がいいですねただ熱中症
とか注意してくださいね黒の帽子とか黒の
日傘とかやってると熱こもってきてはい
大変なことなるので熱を逃がすのは白い方
がいいんですよねでも紫外線は投下し
やすいので焼きやすいので注意して
くださいあとねもう1個ね私なんか最近
最近またさらに肌の調子良くなったんです
よねカーブス言ってるじゃないですか
カーブスでプロテイン進められたんですよ
で進められたままに私購入したんですねで
も1個上のランクのコラーゲンとかギャバ
とか肌にもいいよっていう睡眠の質をよく
してくれたりとか生活リズムを整えてくれ
たりとかってする効果があるのがあります
よって言われたのであじゃそっちにしま
すって言って頑張って毎日飲んでるんです
よ多分ですよま正直それビタミン臭いって
いうかそのアミノ酸臭い匂いはするんです
よでも飲みやすくて炭酸で割ったりとかし
て飲んでるんですけどあの
ね顔にあんまりでっかいブツブツできなく
なななななななりましたでなんかこの首に
も出身とかできてたんですけどその出身も
ちょっと引いてあれいいかもしれへんと
思ってコラーゲン入りとかなんか色々ある
んですよあヒアルロンさん入りか久しぶり
にそういうプロテイン的なものを飲んであ
聞いてるって思っててちょっと喜んでます
こでもカウスさんうまいですねブッパもね
しっかりされててちょっと習わなと思い
ましたはいそこと思いますけどね私なんか
そういうとこすごい感動しますで私
あんまり実はサプリとか美容用のお薬ある
じゃないですかビタミン剤とかなんだっけ
ビタミンCの結構よくするのとかなんかえ
4種類ぐらいあるんですよ名前忘れたけど
あんまり好きじゃないんですよね薬とか
サプリでなんとかするってうの好きじゃ
ないんですけどプロテインってねなんかに
溶かして液体で飲むじゃないですかなんか
吸収いいかなと思ってでそれだけじゃなく
てちゃんとご飯もタンパク質もちゃんと
取ってやってるのですごい元気になってき
ましたはいなんでま中から取り入れるもの
と外からもある程度効果のあるスキンケア
を頑張って使ってたっていうことであとは
ななんなんだろうなそんな大したことして
ないて思うんですよねそれを言うんです
けどいや絶対になんかやってるってみんな
に言われるんですよ知らんうちになんか
やってんねんて言われて思い出したのが
これでしたはいまた思い出したらもしかし
てあのターさんとかに指摘されたらあこれ
かなて分かるんでまたお伝えしますねはい
みんなも頑張って日焼けしないように
頑張ってねはい今回は以上ですありがとう
ございましたまたお会いしましょうバイ
バイ
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