肺癌來臨，腿部先知？提醒：雙腿出現3個異常，建議盡早檢查CT

肺癌來臨，腿部先知？提醒：雙腿出現3個異常，建議盡早檢查CT

“醫生，我母親只是骨折，怎麽可能是肺癌呢？”得知侯阿姨是肺癌的時候，兒子難以接受。

今年62歲的侯阿姨，平日里身體很健康，連感冒發燒都很少有。幾個月前，她覺得自己的腿老是有點隱隱作痛，本來以為只是年齡大了骨質疏松所致，卻好長時間都不緩解，而且疼起來連路都沒法走。

一天，侯阿姨更是走路時摔了一跤，家人把侯阿姨送到醫院，結果出來後，侯阿姨被確診為肺癌晚期，而且已經轉移到骨頭部位，侯阿姨的腿疼也是肺癌轉移所致，這樣的結果讓一家人怎麽也不敢相信，明明只是腿疼怎麽還成了肺癌了？


一、為什麽肺癌會出現腿部疼痛？
肺癌是指發生在支氣管、氣管、肺泡部位的惡性腫瘤，主要分為腺癌、鱗癌、大細胞癌、小細胞癌幾種類型。肺癌之所以會出現腿部疼痛，是因為發生了骨轉移。

臨床上，肺癌發生骨轉移的概率是10%-15%，其中，腺癌發生骨轉移的概率是最高的，接下來小細胞肺癌、鱗癌，病竈轉移以多發為主，好發於肋骨、胸椎、腰椎、骨盆等部位。

中國科學院大學附屬腫瘤醫院骨與軟組織外科主任醫師李濤表示，很多腫瘤患者到了晚期會發生骨轉移，前期沒有明顯不適感，但突然就出現了骨折、腿腳疼痛癥狀等，一檢查已經到了晚期。肺癌是最容易發生骨轉移的腫瘤之一，而侯阿姨就是骨組織遭到轉移癌細胞破壞，骨頭變脆，導致出現疼痛、骨折的現象。


如果腿部出現3種異常癥狀，當心是肺癌發出的信號。

雙腿疼痛：肺癌發生骨轉移後，最早、最常見的癥狀是骨頭疼痛，患者隨著病竈的擴大，疼痛會呈現進行性加重，還會從間歇性疼痛轉變為持續性疼痛，就算休息後也難以緩解。
下肢靜脈血栓：腫瘤患者發生靜脈血栓的風險是其他普通人群的六倍，晚期肺癌患者發生下肢深靜脈血栓的風險更高。一旦被下肢深靜脈血栓盯上，就會有下肢不對稱浮腫的表現出現。
下肢水腫：晚期肺癌患者由於蛋白質被癌細胞大量消耗，體內缺乏蛋白質就會引起血漿膠體滲透壓下降，增加血管的通透性，導致血管內的水分轉移至皮下，引發下肢水腫，但這種水腫通常是對稱性的水腫。

二、雙腳出現6個癥狀，可能是疾病信號
中國中醫科學院養生專家楊力教授指出：腿是疾病反映區，很多疾病都會表現在腿部，像腿部腫脹可能是臟腑疾病所致，小腿抽筋可能是缺鈣等，一旦出現癥狀一定要盡早治療。

當雙腳出現以下6種癥狀時，當心是疾病或癌癥的信號。

1、腿部腫脹

受傷等導致的腿部腫脹後續可以消退，但如果用手指按壓有凹陷的腿部腫脹，要警惕腎臟疾病、心臟疾病、下肢血管疾病、代謝疾病等所致。

2、腿腳冰涼

腿腳冰涼要警惕是代謝功能障礙、血管疾病、神經傳導功能障礙等所致，像動脈硬化、靜脈曲張、閉塞等疾病，都會影響血液循環，從而導致手腳冰涼。


3、腿部疼痛

人體血管隨著年齡的增長會老化，下肢動脈堵塞、血液粘稠，走路的時候肌肉耗氧量增加就可能導致下肢缺血性疼痛，一旦出現腿疼，一定要引起重視及時就診。

4、腿部麻木

排除了久坐等所致的腿麻，要警惕神經 病變、關節炎、糖尿病、周圍動脈疾病等所致的腿麻癥狀。

5、膚色變深

腿部膚色變深，要警惕糖尿病、靜脈曲張、雷諾氏病、代謝性疾病等導致血管疾病，引發色素沈著所致，最好及時排查。


三、預防腿衰老的4個絕招，越早做越好
人體的衰老是從腿部先開始的，想要預防腿衰老，要做到下面幾點！

1、熱水泡腳

秋冬季天氣寒冷，睡前用熱水泡泡腳，能促進血液循環，提高睡眠質量，還能保暖，不過靜脈曲張患者不宜泡腳時間太長。

2、輕揉雙腿

輕揉、按摩雙腿能夠緩解腿部勞累，加強腿部機能，促進腿部血液循環。


3、多曬太陽

多曬太陽能增加人體的維生素D，而維生素D能幫助人體吸收鈣、磷，以便更好的促進骨骼健康成長。

4、加強鍛煉

運動醫學專家提醒：膝蓋不好的人要適當鍛煉腿部肌肉，可通過靠墻靜蹲、坐姿擡腿、平臥直擡腿等方式來鍛煉。

靠墻靜蹲時，將雙腳分開與肩同寬，身體慢慢下蹲，小腿與地面垂直，直到大腿酸脹後適當休息；

坐姿擡腿時，保證坐直將雙腿前伸，一條腿腳跟著地，另一條腿伸直上擡，大腿用力，保持三五秒，然後慢慢將腿放下，再重覆；

最後一個動作，平躺著將一條腿擡起，保持三五秒，然後換另一只腿擡起。


腿疼也可能是肺癌發生骨轉移所致，因此平常一定要提高警惕。上述幾個腿部癥狀，都可能是疾病的信號，一旦出現一定要引起重視，人老腿先老，平常一定要預防腿部的衰老，加強鍛煉。

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