BONUS Practicando el bonding con Erika de la Vega I E37

Bienvenidos a este patreon nuestra invitada de hoy Erika de la Vega hablando de bonding hablando de esos lazos de esa conexión que desarrollamos con nuestros hijos en este caso Erika tiene un hijo varón 13 años tiene está a punto de cumplir 14 y nuestra terapeuta invitada es Erika Angulo arroba terapeuta. Erika Angulo Erika es mamá de dos psicóloga infantil especialista en crianza y primera infancia licenciada en consejería en Salud Mental en los Estados Unidos y certificada en cine para programas como el desayuno horario con Javier Romero noticias Univisión la mesa caliente en Telemundo y Hablando claro con el Padre Alberto en inglés y Mónica en español lo Tratamos de hacer pero ahí vamos bienvenida bueno como planteé el problema o estas circunstancia al principio es Qué herramientas podemos tener los padres de adolescentes sobre todo mamás con hijos varones para conectar para tener esa relación ese bonding del que todo el mundo habla si no lo hemos hecho y decimos un día así tengo un adolescente en casa porque quizás con las niñas uno empieza a propiciar actividades desde que uno está chiquitica porque que si te las llevas para la peluquería que si haces tal cosa que si disfrutas del mercado del shopping que se las incluye en la en la cocina bien bien bien machista esto que estoy diciendo pero a veces pasa Los varones también se les puede incluir en la cocina y en todo ese tipo de actividades Pero qué hacer con Los varones Mira una de las cosas que yo le digo a los padres sobre todo cuando uno dice Bueno yo no tenía este conocimiento y ahora lo estoy teniendo pero en los primeros años no lo tuve y no sé qué hacer no tenemos este bondi no tenemos este vínculo tan fortalecido como yo quisiera es entender que nosotros tenemos un cerebro plástico y eso facilita de que esas relaciones se puedan fortalecer en cualquier momento Entonces lo primero que le quiero decir a los padres es que nunca es demasiado tarde y una de las cosas que como hijos vemos es la intención de papá o mamá hacerlo diferente entonces la primera el primer mensaje es Nunca es demasiado tarde cuando tenemos de pronto Nosotros somos mamás y tenemos un hijo varón Erika yo estoy contigo Yo también tengo un hijo de 14 años y juega fútbol también como el tuyo exactamente Dónde estás Dónde estás parada en este momento una de una de las mejores maneras de hacerlo es empezar a observar observar que Cuáles son los intereses de a mi hijo que es Cuáles Porque además en la adolescencia por todo el proceso de desarrollo es cuando el niño empieza a darse cuenta cuáles son sus intereses realmente por toda la lo que se llama la poda cerebral el niño y su cerebro empiezan a especializarse en ciertas áreas empiezan a darse cuenta cuáles son sus intereses cuáles son sus pasiones qué es lo que le gusta Qué es lo que no le gusta Entonces el principal rol para yo acercarme es ser parte de este mundo de ellos es puede que los niños estén jugando fue que me digan no es que solo quiere jugar computadores entonces una de las maneras es Siéntate al lado del computador de si el niño está jugando no se FIFA 22 Siéntate al lado y empiezan a preguntar se curiosa de su mundo porque a los los hijos adolescentes o de cualquier edad quieren estar cerca de papá o de mamá o sea quieren Mostrar quieren darse cuenta que papá o mamá están interesados por sus por sus pasiones por sus gustos entonces en la medida en que tú te sientas Ahí va a decir bueno papá o mamá no solo me están dando órdenes todo el tiempo sino que al parecer también están interesados con mi mundo Entonces lo primero es Buscar cuáles son los intereses y empezar a abrir esos espacios de comunión entre tu hijo y tú y una de las cosas que yo le digo a los padres es tenemos que estar sobre todo en la adolescencia muy atentos a cuando nuestros hijos están tocando nuestra puerta porque muchas veces muchas veces Exacto muchas veces los adolescentes lo natural lo sano es que ellos empiezan a distanciar de papá o mamá porque están tratando de encontrar su identidad entonces uno dice no ya no quiere estar con con conmigo pero sin embargo Hay momentos en que sí están Hay momentos en que vienen y te dicen mami Mira mi amigo le pasó esto o mami Mira yo estoy interesado por esta película cualquiera que sea la situación uno estar estar atento y dejar esa puerta abierta sus esos pequeños espacios que se empiezan a dar estar muy atentos a recibirlo y no decirle de pronto no estoy muy ocupado ahora no O yo te iba a hablar y tú no quisiste y ahora no enjuiciarlos porque ellos están muy atentos de que tú no lo estés enjuiciando Y que si seas un sostén para ellos asisten no tan cerca como estaban cuando cuando los primeros 10 años los primeros 12 años de la niñez Sí a mí me dijeron eso que había que estar presente no Por más que no hubiera comunicación en todo momento ni que estuvieran hablando todo el tiempo hay que estar como una planta me lo dijo marigela Zamudio en un episodio del podcast como que este Cómo es eso que estar en una planta bueno estar estar Mira la planta de tu casa así como esa planta que está ahí está y que ellos sienten la presencia que puede contar con nosotros que no de no O sea que por más que ellos quieren que uno desaparezca que no lo hagamos sino Simplemente nos quedamos ahí quietos para cuando haya se abre ese portal de comunicación eso sin interesarte en todo momento cuando apenas dicen mami Tú sabes que el jugador del Bye este y meterse por ahí como claro la presencia la presencia emocional sobre todo no la presencia emocional es porque si tú te estás ahí y estás con tu con tu celular Por ejemplo Ellos dicen pues estás o no está así por eso eso además permite que uno como mamá o como papá pueda desarrollarse en sus áreas y saber que no tengo que estar todo el tiempo ahí con mi hijo pero sí proveerle ofrecerle presencia emocional cuando ellos lo necesitan o lo requieren ahora que dices lo del celular recuerdo un post de Mariana dum otra otra terapeuta que ella compartió que su hijo le dejó una nota o Su hija le dejó una nota Y decía mami a inicio yo necesito hablar contigo cuando tú no estés en tu celular cuando tú no estés en tu teléfono fíjense que porque pensamos que no están viendo Sí nosotros sí justamente Los vemos cuando están en tu teléfono y en el en el tiktok que es algo interminable pero nosotros queremos que no nos están viendo Pero obviamente sí sucede cómo hacemos con el tema de la sexualidad que es el tema que él va a desarrollarse pero no compartan no comparte si tiene novia si quiere novia qué hacemos cuando el niño dice o sea yo también no quiero contármelo claro mamá cuántas novias tiene como para darle a la mamá Entonces qué hacemos nosotros Porque estamos interesados estamos preocupados que todo salga bien estamos preocupados por tener espacio seguro Estamos preocupados Por hacerlo bien qué deberíamos hacer cuando el niño simplemente uno le pregunta le gusta algo una niña en el colegio a mí directamente Erika me lo dice a mí directamente yo no hablar de eso contigo está declarado no te voy a mentir No no te voy a decir o algo simplemente no te voy a hablar de eso Mira hay dos cosas uno con respecto a la sexualidad es los padres nos tenemos que informar no y hablar sobre la sexualidad hacia ellos hay veces digan No no quiero escuchar ahora como es que le dicen el Talk no quiero escuchar de eso no me hables de eso Ellos están escuchando y lo segundo es una vez mi hijo de 14 años yo le pregunté algo de una de una noviecita de una amiguito Y yo le dije me pregunto por qué no me contaste y me dijo mami porque no necesitaba saberlo entonces para mí eso fue un aprendizaje de mi hijo por qué porque los padres pensamos que tenemos que saberlo todo y no tenemos que saberlo todo Él me dijo Yo sé que hay cosas en las que sí voy a necesitar acudir a ti Y eso realmente es el vínculo seguro saber y confiar en esta etapa en que ellos están viviendo en sus elecciones y en la medida en que uno respete eso ellos se van a sentir tranquilos y eventualmente van a venir van a venir a ti y otra manera de hacerlo también Por ejemplo si ellos hay veces cuando se sienten como que es con ellos se echan un poquito para atrás pero cuando uno de pronto no Mira mi amiga me contó que su hijo tenía una noviecita y que estaban saliendo me pregunto si eso te ha pasado a ti hacer como preguntas curiosas no directamente a ellos pero con referencia de pronto a un amigo ellos no lo sienten como como como como amenaza y es mucho más fácil hablar de un amigo o de otra persona que está extraña a de lo que les está pasando a ellos mismos súper Bueno ese punto porque uno lo que quiere es obviamente hacer como el inspection de esa idea de el lugar seguro el sexo seguro el respetar a las niñas o sea porque también eres curioso porque estás curioso Bueno pero más allá uno Quiere saberlo todo porque obviamente uno tiene que sentarse a hablar de métodos anticonceptivos de que pasa si hay sexo sin protección Qué pasa si estos con todos uno con un otro con otro están en la época de la exploración Y si te cierran la puerta y te dice eso yo no lo toco contigo uno tiene que buscar la manera no sé pasarle te pasa un texto para decir lo quieres leer o sea no sé cómo darle o Cómo entrar a esa información sin Obviamente que se sientan que nosotros estamos invadiendo porque creo que lo que lo que hay que hacer es respetar esa decisión Claro Mira Mónica tú estás tocando un punto que es muy importante la información tiene que llegar y tiene que llegar desde temprana edad no cuando están en los adoles en la adolescencia Porque además Los niños empiezan a tener su desarrollo sexual empieza desde antes Entonces los preadolescentes las normas de preadolescentes me preguntan mucho Erika no le ha hablado de sexo qué hago y yo siempre les digo miren ahí tengo unos libritos que que recomiendo donde el niño en ese libro empiezan a mostrar todos los cambios que los niños y las niñas empiezan a tener en sus órganos sexuales entonces Más allá de que pronto se lo des y se lo proveebas también puede ser una ventanita esas ventanitas que hablábamos donde donde tú le digas a tu hijo Mira yo compré este libro por si tienes curiosidad y aquí estoy yo por si tienes alguna pregunta quieres leerlo solo quieres que lo leamos juntos Entonces lo importante digamos en la adolescencia no saber que el niño que el niño que el niño va a poder venir a ti cuando lo necesite Ajá Y eso no los convierte en unos depravados sexuales porque Entonces está toda esa onda de papás que dicen que cómo es posible que uno un niño pequeño le vaya a hablar de sexo que uno lo que les está dando herramientas para que se vuelvan unos locos sexuales todo lo contrario dicen los estudios los estudios dicen todo lo contrario cuando tú le das información sobre lo que pasa en sexualidad o en drogas hay menos posibilidades es más hay más posibilidades de que los niños esperen para tener relaciones sexuales que tengan relaciones sexuales mucho más seguras y que sepan digamos cuidarse más a ellos porque digamos que las grandes temores de la adolescencia que los adolescentes empiezan a tener riesgos entonces uno como papá porque quiere dar esta información porque quiere hablarle de drogas de sexo porque quieres que ellos estén seguros entonces en la medida en que tú le des esta información cada tanto sin ser muy invasivo el niño va a saber que puede venir a ti y confiar yo cada tanto con mis dos hijos hablo y les pregunto hay veces que me dicen Sí mami ya me lo dijiste bueno hijo te recuerdo que aquí estoy yo en caso de que tengas alguna pregunta qué edad arranca eso de sexualidad Bueno yo la idea es desde pequeños que tú le empieces a hablar de sus órganos genitales ahí está la sexualidad ya las relaciones sexuales es otro tema pero ya en la preadolescencia que es 9 a 11 años o 10 a 12 años ellos empiezan a estar curiosos por el sexo por el sexo pues o por el interés sexual que que vayan a tener y sus hormonas empiezan este movimiento Entonces cuando es momento de hablarle uno va tanteando y el niño porque cada niño se desarrolla de manera diferente el niño te va a dar la Pauta Entonces si tú tienes una relación cercana vas a empezar a notar la curiosidad e inclusive como yo les decía las situaciones que de pronto le pasan a los amigos puede ser una ventanita para para hablarlo a mis hijos yo les hablé desde la preadolescencia sobre relaciones sexuales con estos libritos tienes algo sin dar mucho detalle pero sí el mensaje de que esa información la pueden buscar a mí porque las pueden buscar en mí Por qué Porque hay más posibilidades de que yo le pueda pasar mis valores y los principios de cada de cada familia sobre las relaciones sexuales entonces por eso es importante que los padres hablemos de la sexualidad con nuestros hijos cómo empezaste esto esa conversación con tu hijo Erika qué le dijiste la he empezado muchas veces yo lo Empecé con el librito sin embargo tengo y el libritos como muy general cuando tenían 8 o 9 años cierto el librito es un libro para niños de 8 a 9 10 años yo se los voy a Se los voy a Se los voy a enviar después vale frenamos creo que se llama teens Boys y después hay unos teens Girls Entonces es como la la prevalecencia en los dos en los dos géneros pero por ejemplo en estos días mi hija mayor me decía Mami tú porque él estabas hablando de sexo oral a Emmanuel fue como tumache informe mucha información me dijo mi hija mi hija mayor y yo le dije pues esta esto surgió Porque mi hijo un día estaba cantando una canción todos conocemos que era la mamá de la mamá y él este tenía no sé 11 años y está vacía así así y yo utilicé esa canción para entrar y tener esta comunicación con él de saber si él sabía si era consciente de lo que él estaba cantando y si sabía que era eso y Por qué es importante que yo se lo diga Porque si no sus amigos se lo van a decir Y de pronto se lo van a decir de manera equivocada errónea Wow Bad Bunny me va a funcionar para explicarle tantas cosas a Matías Ay Dios algo más que quieras Claro que sí Erika tú acabas de decir una cosa cuando la idea siempre es para uno el vínculo con su hijo es saber que cualquier situación experiencia de tu hijo así no te guste puede ser un momento de aprendizaje para tu hijo para ti entonces si somos conscientes Bad Bunny o cualquier otra situación que no nos guste puede servir para abrir la comunicación con mi hijo y darle la información que queremos que que le llegue a él Bueno yo me llevo eso esta conversación La verdad que sí se puede agarrar así como cuando pasa algo malo y tú le dices viste que te tienes que comportar de otra manera porque si no estas cosas suceden en la calle creo que esa también es otra bonita manera de verlo y de hablarle claro lamentablemente yo creo que esas conversaciones nos cuesta más a nosotros que a los mismos adolescentes escuchar a mí nunca me hablaron de eso no sé cómo abordarlo me da terror Pero quizás con un poco de humor Y utilizando esos recursos que están a tu alrededor se hace algo más natural de tener exactamente y ahí dijiste algo va eso Y es que cada padre o madre tiene su autenticidad y su todo porque entonces buscar cuál es qué es lo que me identifica a mí para acercarme a mi hijo o a mi hija al principio de la entrevista tú dijiste algo Erika que a mí me gustó yo estaba escuchando dijiste lo que yo hago lo hago porque conocí a mí porque conozco a mi hijo y eso es valiosísimo porque no todo Aplica para todos los niños pero si yo conozco a mi hijo a mi hija hay más posibilidades de acercarme y de guiar y en lo que le conviene a él en lo que le hace bien a él sea el colegio sea las relaciones o sea cualquier otra situación gracias gracias Este es otro patreon que como yo digo es edición de bolsillo que uno lo tiene que tener a la mano si tiene hijos adolescentes y está deseando mejorar ese vínculo lograr ese bondad Gracias Erika ángulo recuerden arroba terapeuta.erika Angulo para que la sigan en las redes sociales nos quedamos en pendientes para que nos mandes la lista libros y poderlos compartirlos Erika de la Vega beso Erika Gracias gracias a ustedes chicos te agradezco enormemente que que hayas traído y que hayas abierto tu amor de madre en esta conversación y nos ayudes a crecer también como padres y no solamente pues con toda esa nueva ventana que a través de en defensa propia has puesto en las manos de la comunidad de la mujer porque sé que en defensa propia sobre todo una comunidad femenina que está creciendo de una manera Bárbara gracias a todo el contenido que tú estás exponiendo Bueno hoy vamos aprendiendo todas Gracias a ustedes por la invitación este yo cuando Mónica me invitó le dije Tú sabes que yo no hablo mucho este tema y bueno feliz de sí de de poder hablarlo Porque cuando uno habla comparte este tipo de ideas y de circunstancias pues entonces uno consigue soluciones así Si uno se queda callado y tú sabes como con todo eso adentro No pasa nada Todo se queda estático entonces me voy con aprendizajes me voy con el alma tranquila y felices de verlo Después de tanto tiempo Dios mío gracias gracias a todos Hasta luego [Música]