爱自己的七个层次#爱自己的七个层次#爱自己#七个层次#搞钱#最快的方式#遵循这个法则 @思维空间 0505 什么是自爱？我曾遇到一个精彩的解释：自爱意味着不刻意迎合他人，不努力取悦整个世界，不沉迷于过去的回忆，不虚度光阴等待未来。感受到爱是一种幸运，而学会自爱是一种责任。爱自己的七个层次1. 照顾自己2. 接纳自己3. 取悦自己4. 丰富自己5. 觉察情绪6. 释怀遗憾7. 拥抱伤痛
