祛溼絕招！教你立刻開腳上的排溼孔！身輕體健，肚子上大腿上的贅肉不見了！臉上的痘痘也消失了！

大家都知道溼氣容易進入體內，但難以排出來，溼氣對身體的危害不小，如何自己判斷溼氣是否過重？教你三個方法自測，溼氣的五個等級你知道嗎？腳上有個排溼空，常按揉幫助排出身體的溼氣，脾胃也變好了！
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聲明：本頻道旨在分享，不作為教學和疾病診斷治療，如有任何健康問題建議找專科醫生進行全面診斷後在定具體治療方案