Khi chúng ta còn kỳ vọng thì chúng ta còn thất vọng
Kỳ vọng cao có thể làm chúng ta tổn thương và sống bớt hạnh phúc đi. Có một sự thật là, khi không trông đợi quá nhiều từ mọi thứ xung quanh, bạn sẽ đạt được kết quả cao hơn, từ đó cảm thấy dễ dàng hài lòng hơn. Thực tế, cách nhìn nhận cởi mở về các tình huống bất ngờ khác với kỳ vọng của bản thân là bí quyết hữu ích giúp chúng ta bớt thất vọng khi mọi thứ vượt ngoài tầm kiểm soát. Vậy làm thế nào để cân bằng kỳ vọng và khiến cuộc sống của bạn trở nên vui vẻ, hạnh phúc? Hãy cùng chuyên gia tâm lý Bùi Thị Hải Yến nói về điều này nhé
#thất_vọng #kỳ_vọng #sự_kỳ_vọng #tamlytrilieunhc #tamlytrilieu #nhcvietnam #psychology #depression
Sức khoẻ và Hạnh phúc của bạn là sứ mệnh sống của NHC Việt Nam
-------------
TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM
Giải pháp trị liệu tâm trí chữa lành tâm bệnh
-------------
- Đội ngũ chuyên gia hàng đầu thuộc uỷ ban NLP Hoa Kỳ
- Uy tín - Tận tâm - Trách nhiệm - Chuyên nghiệp
- Các dịch vụ trị liệu mà Trung tâm đang cung cấp:
+ Trị liệu Trầm cảm
+ Trị liệu Stress – Căng thẳng mệt mỏi
+ Trị liệu Rối loạn lo âu
+ Trị liệu Rối loạn cảm xúc
+ Trị liệu Mất ngủ
+ Hòa hợp mối quan hệ
+ Tìm điểm cân bằng trong cuộc sống
-------------
- Cơ sở Hà Nội : Số 11 ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
Điện thoại: (024) 2216 8008 - 096 589 8008
- Cơ sở HCM : Số 18 Phan Chu Trinh, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại: (028) 2201 2555 - 096 299 8008
Website: https://tamlytrilieunhc.com/
Email: [email protected]
- Bản đồ chỉ dẫn đến trung tâm: http://bit.ly/trungtamtamlytrilieunhc
+ Pinterest: https://www.pinterest.com/tamlytrilieunhc
+ Zalo: 096 589 8008