Kann ich meinem Gefühl vertrauen? (Wdh.) // Podcast #291

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»Das Bauchgefühl lügt nie« vs. »Auf das Bauchgefühl zu hören, ist naiv« - was stimmt denn nun? Erfahre aus traumasensibler Sicht, wann wir unserem Gefühl wirklich trauen dürfen und wann wir es hinterfragen sollten.

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Warum traumatisierte Menschen oft negative Erwartungen kultiviert haben
🔸 Wann du deinen Gefühlen besser nicht vertraust
🔸 Dass es drei Ebenen des Bewusstseins gibt
🔸 Dass es Klarheit in der Kommunikation braucht – im Innen wie im Außen


💡 SHOWNOTES:
Wie du deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16:
https://youtu.be/EHST5soY_vc

Frühe Prägungen wirken sich auf deine Beziehungen aus // Podcast #43:
https://youtu.be/ZszuxhJNeHQ

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Willst du diese Folge in Textform genießen? Du findest die Transkriptionen sämtlicher Folgen auf meinem Blog: https://www.verenakoenig.de/blog/291-kann-ich-meinem-gefuehl-vertrauen-wdh/


💡 WEITERE RESSOURCEN
Hilfreiches zum Umgang mit überflutenden Gefühlen // Podcast #282:
https://youtu.be/zlFaFMGaGWc

Wenn Gefühle zurückkehren - Heilungsdynamiken verstehen // Podcast #222:
https://youtu.be/QONJpr8AKxk

Die Macht unterdrückter Gefühle // Podcast #155:
https://youtu.be/Cyx6YwylvoM

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