運用科技 回歸傳統價值
乾淨世界致力於促進人與人之間的善意、尊重與信任。 提供非成癮內容,優先呈現有價值的資訊。 守護言論自由與用戶隱私。
探索
加入會員
登入
女性專屬!3個簡單動作訓練肌肉
Cosmopolitan HK
42
位粉絲
關注
·
42
按讚
分享
收藏
檢舉
2024年3月14日
Topfit提供的Curves Ahead課程,是主要針對女性學員的訓練課程,今次由導師Nastassia為大家示範三款運動,有助訓練手臂、腹肌、小腿等部位。
評論
文字稿