針灸完為什麼困想睡覺【保健養生】生生不息

針灸完為什麼困想睡覺【保健養生】生生不息



針灸後困、想睡覺，是一種較常見現象，因為針灸具有一定鎮靜、安神作用，能舒緩神經。因此部分患者針灸後會開始睡覺，也有患者是起針後，覺得犯困、想睡覺。尤其是在某些穴位，如針灸印堂穴、百會穴、風池穴、神門穴、內關穴、太沖穴等後，由於精神放鬆，焦慮心情得到緩解，甚至鬆弛後，出現想入睡的感覺，屬於正常現象。

但可能有個別患者，由於身體極度虛弱，針刺時間長且扎針手法過於強烈，可能會出現氣虛表現，導致其針灸後覺得疲乏、犯困。此時一般需要減少針刺頻率，或者服用補氣血的藥物。但此種情況目前較少見，絕大部分是針灸後，由於精神放鬆，出現昏昏欲睡。
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