
《醫師碎碎念 ep.5》 腰痛看中醫!feat. 林玉唐醫師|仁心中醫|台中崇德仁心堂|
腰痛,千萬不要胡亂敲打!中醫認為,腰痛和背上的 #膀胱經 大有關係,是人體重要的排毒通道,久坐、久站都會導致身體排毒通道被阻塞,氣血和代謝廢物就會滯留在體內,而造成腰痠背痛。
許多人腰痛時總會敲一敲身體,但胡亂敲打是沒效的,想舒緩痠痛不適,就得先找到「關鍵點」。一般腰痛可分成3種類型:
1)先做動作才感覺腰痛,屬常見腰痛
稱:【結構性】多與骨骼,肌肉,神經結構有關
例如:閃到腰、拉傷、椎間盤突出等
2)你不動還比較痛,不要覺得只是普通的久坐久站導致的腰痛這麼簡單,也有可能是發炎性疼痛
稱:【發炎性】多與發炎、體內免疫系統疾病有關
例如:僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎,腸道發炎、或癌症等
3)有很多不同症狀的痛,伴隨著其他噁心、想吐、發燒等症狀
稱:【臟器性】跟臟器問題有關。
例如:腎結石(有血尿)、主動脈剝離(有如撕裂般劇痛)或 #皮蛇 帶狀皰疹(刺痛、麻痛)
簡單能辨別腰痛差異後,如若是50歲過後睡覺、平躺時,背痛會加重,或曾有乳癌等癌症病史族群都應及早就醫,把握黃金治療期。
中醫如何治腰痛?來聽台中崇德仁心堂 林玉唐 醫師唸呼你聽
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