對於一些男士或者柔韌性比較差的球友來說，當妳想打得更遠的時候，往往會因為脊柱逆轉等問題，造成擊球失誤！其實像這種類型的球友，只要把上桿蓄力做好了，距離自然不會差！今天，高提士高爾夫技術導師朱達就帶妳練習三步上桿！如果有任何問題和建議請加微信：golftips001或者關註微信公眾號：golftips#高爾夫 #高爾夫教學 #高爾夫球教學
