
「高爾夫體能」打不遠、易受傷,腿型問題不容忽視!(20210418)
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在上集的內容中,高提士高爾夫專項體能導師張旭教練(Jimmy)和大家分享了高爾夫球友常見的足弓問題以及如何通過簡單的測試發現自己的足弓問題。
今天的教學,張旭教練繼續和大家分享一下一些常見的身體形態問題,這一講我們關注腿型問題!不加以重視,就會引發很多球友都有的問題:膝蓋損傷!下一講,張旭教練繼續分享!
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