有聲書《安慰劑效應》解讀,人體的生理其實是相信自己會更好,美國臨床醫生獨創了整體健康界標和六步療愈法,不需要吃藥也能更健康。

有聲書《安慰劑效應》解讀,人體的生理其實是相信自己會更好,美國臨床醫生獨創了整體健康界標和六步療愈法,不需要吃藥也能更健康。

解读智慧
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1 影片觀看·2024年1月25日

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這本書是一名專業醫生根據自己的專業知識和親身經歷,圍繞著心理力量和生活方式對健康的影響而展開的一次健康教育。莉薩發現,在這個妄圖用藥物和手術來解決所有問題的時代,人類忽視了與生俱來的強大力量:自愈力。

原來改變我們的想法,就能改變我們的行為;改變我們的行為,就能改變我們的生物化學指標。尤其當作者自己也深陷諸多疾病後,她獨創了一套普通人也能使用的健康模型和六步療愈法,讓我們不用吃藥也能變得更加健康。