「高爾夫體能」多練一項運動高爾夫會打得更好嗎？（20210430）

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很多的家長朋友可能會糾結，我究竟需不需要讓自己的孩子練習體能？大量的有氧和舉鐵會不會影響到我孩子的身高和發育？或者乾脆覺得體能就是一種炒作。

其實體能是一個很寬泛的概念，並不只是狹義的有氧和舉鐵，今天就讓我們的奧運隊教練、美巡賽體能訓練師朱宸鑠教練來個大家介紹青訓體能。

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