讲讲游泳那些错误要改:仰泳为啥不走直线,自由泳用手臂不是用手,自由泳的入水前伸要主动前伸

讲讲游泳那些错误要改:仰泳为啥不走直线,自由泳用手臂不是用手,自由泳的入水前伸要主动前伸

游泳帮GoSwim
28 影片觀看·2024年1月18日  #GoSwim

00:03:50 仰泳游不好不走直线为什么
00:07:40 仰泳先学划手一定先从转肩开始练习
00:36:40 自由泳的单侧换气另一侧转肩不到位
00:44:50 自由泳用手臂划水而不是单单用手
00:56:20 自由泳打腿不要夹屁股
01:08:55 自由泳的前伸入水前伸要主动的去前伸
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