挑戰跳出框框|成功人士的習慣|你想要的生活都在舒適圈外|願望成真的方法|一支筆 畫出你的成功關鍵|如何擴大舒適圈 Comfort Zone - 林盛斌 Bob(中文字幕)
上集講完「如何面對失敗」,識得面對失敗之後,我哋又點樣迎接成功呢?今日阿Bob教你「擴大舒適圈」!呢個過程可能有少少唔舒服,不過我會教你用一支筆、一張紙,幫助你伸展、擴大你嘅Comfort Zone!
00:00 開場
00:49 人有沒有可能一夜成功?
01:30 一支筆,動手畫出你的成功關鍵
02:38 舒適圈=收入圈
03:34 要成功,需要一點「不舒服」
06:01 克服恐懼是邁向更成功的第一步
06:56 挑戰跳出框框,成就更好的自己
#林盛斌 #Bobtivation #成功人士 #習慣 #舒適圈 #ComfortZone
#Bob #Boblam #阿Bob #吸引力法則 #正能量
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Hello!大家好
歡迎大家收看這一集的BobTivation
最近有一次我正在外面吃宵夜
也是吃車仔麪這些
突然有一位男士走過來跟我說
阿Bob
我經常看你的影片
很好啊
很正能量
真的很有激勵性
我也很想成功
你可否告訴我
培養一個什麼樣的習慣
可以增加我成功的機會呢?
因爲我當時正在吃宵夜
所以還沒有機會好好的跟你詳談一下
但是今天這部影片
我就是想告訴你和正在看這部影片的網友知道
如果你真的很想成功
你必須要培養一個什麼樣的習慣呢?
我想說一個人的一生都是從很多
你做過的決定而造成的
這一點我曾經說過
我不相信人可以一夜之間突然成功
我也不相信會有人一夜之間突然失敗
因爲通常都是從你做過一系列的決定
行爲與想法
而成就出你今天得到的結果
成就出你今天所站的位置
想要獲得更多的成功
是的
我們真的要培養很多的習慣
但是我認爲有一種習慣
你是必須要養成
而這個習慣是可以改變你一生
改變你的世界
我想你現在劃一個很大的圓圈
就是你可能正在看我的影片
請你現在暫停一下
拿出紙和筆
然後在中間劃一個很大的圓圈
然後在這個圓圈裏面寫下或畫下你現在擁有的東西
就是比如你現在開的某一輛車
比如你現在住的房子
你的年收入
或者不一定是物質類型的東西
可以是你的伴侶
或者是你曾經去旅行的國家
所有你目前擁有的東西
請你寫下來
畫在圓圈裏面
然後我想你在圓圈的外面
寫下或畫下一些你人生中很想擁有的東西
但是尚未擁有的
比如你現在住在一個不足200呎的唐樓
但是你很想住在貝沙灣的
我想你在圓圈外面寫貝沙灣
比如你現在是單身的
但是你很想擁有一個很好的伴侶
我想你在圓圈外面寫下來
畫下你伴侶的樣子
或者是你伴侶的名字
你很想追求的女生
好了
現在圓圈裏面有很多你擁有的東西
而在圓圈外面有很多你很想擁有
但是尚未擁有的東西
我想你很認真的看一看這個圓圈
你知道這個圓圈代表什麼嗎?
這個就是你的舒適圈
Comfort Zone
如果你生活裏面擁有的東西都是在舒適圈裏面
而這個舒適圈就是你的收入圈
我想你現在看看那些自己很想擁有
但是尚未擁有過的東西
就是在圓圈外面的
它們在哪裏呢?
是啊
它們就是在圓圈外面
所以很簡單而已
如果你想擁有這些尚未擁有過的東西
又很想擁有的話
可以怎麼做呢?
就是要伸展和擴大你的舒適圈
因爲這些是你很想擁有
但是尚未擁有的東西
它們在哪裏呢?
它們就是在舒適圈的外面
所以我覺得如果你想獲得成功
或者是你很想有理想人生的
首先你要培養的習慣
就算還不能夠每天都做到
但是你也要不斷的提醒自己
你要持續的去做
這個習慣是什麼呢?
這個習慣就是做一些讓你感到不舒服的事
我再說一次
你要持續的去做一些讓你感到不舒服的事
就是這麼簡單
你知道往往阻礙你繼續向前的原因
全部都是來自於什麼呢?
來自恐懼
對未知的恐懼
對失敗的恐懼
對被拒絕的恐懼
因爲我們人是一個習慣的奴隸
我們喜歡做一些重複又重複的事情
因爲這件事讓我們覺得最熟悉的
讓我們感覺到最舒服
最感覺良好的
但是如果你能夠培養一個習慣
去做一些自己平時不會做
而這些是有機會讓你覺得不太舒服
甚至是會讓你感到恐懼的事
持續去做的話
變成一個作息
變成一個習慣
厲害了
你就會不知不覺之間
伸展和擴大你的舒適圈
也在不知不覺間
你會得到很多自己很想擁有
但是尚未擁有過的東西
舉一個很簡單的例子
比如你可能很害怕出席一些社交應酬
社交場合的
但是現在你克服恐懼
多出席一些類似的場合
你可能是出席之後也不太喜歡結交一些新的朋友
但是沒關係
大膽一點
慢慢去改善
開始找機會去認識一些新的朋友
你可能是不太喜歡看書的
很害怕看書
看書會很悶的
但是你嘗試打破框框
打破傳統
你到書局去買一本自己從來都沒有想過會買的書
帶回家看
就是可能你平時回家經常走這條路的
但是你今天嘗試走另一條路
看一些平時看不到的東西
一些不一樣的東西
有一些影片可能是你平時肯定不會看的
比如像我們這部影片
BobTivation的影片
我不會看的
但是突然覺得不行
我要改變
我改變一下
不如真的看一些有啓發性
有鼓勵性的影片
好吧
我就看BobTivation吧
看你這個光頭胖子說的話
比如關於事業
關於人生
關於生命
關於正能量
正向思維的東西
好像真的有一些實用性的影片
去嘗試一下
就是因爲這些一個又一個
伸展和擴大你的舒適圈的行爲
一些想法
一些決定
不是一次半次
是持續的去做一些讓你覺得不太舒服的事
我相信就是這個習慣
不僅是爲了成功
而是持續的能夠獲得成功
當你不斷的放大你的舒適圈
你會發現學到很多東西
增加了很多見識
你會採取更多的行動
爲什麼呢?
你學會一些新的知識
你認識一些新的朋友
你會獲得更多機會
你可能學會一個新的技能
一個新的學識
你甚至是去創業
這些都是因爲你持續不斷的去做出很多讓你感到恐懼
還有平時也是覺得不太舒服的事
與其逃避這些恐懼
你現在是面對恐懼
並且不斷的推高你的極限
所以我在這裏懇請你
從這一刻開始
嘗試去做一些你覺得很害怕
很恐懼
會讓你覺得不太舒適
會讓你覺得不太舒服的事
只要你持之以恆
持續的去做
幾個月
一年
一年半
兩年
三年之後
你會很感恩自己曾經看過我這部影片
我很希望你喜歡我這一集說的內容
如果你覺得我說的內容能夠幫助你
或者是能夠幫助你身邊某一個朋友的
希望你可以把這部影片分享給他
這個動作可能對於你來說
也是不太舒適的
可能是不太舒服的
但是你嘗試去做吧
希望你看完這部影片之後覺得不錯的
幫我按個贊
留言給我
有什麼內容是你很想我在下一部影片裏面解答大家的
或者是說一說的
也歡迎你留言告訴我
這一集差不多了
我們下個星期的BobTivation再見

