針灸後脹痛是好事嗎【保健養生】生生不息┃
針灸時如果存在脹痛，不一定是好事，如果紮到肌肉或小血管，一般屬於正常反應。針刺拔針後出現脹痛，可分為以下幾種情況：
1、感染：針刺後2-3天還出現脹痛，可能存在感染，觀察是否逐步出現紅、腫、熱、痛現象，一般和體質、消毒不嚴格或扎針後泡水等有關；
2、出血：扎針後局部出血沒有按住，如果出血較淺，可能除脹痛外局部還有發青。如果脹痛時沒有發現皮下發青現象，可能出血較深，建議72小時內進行冷敷，一次敷十幾分鐘；
3、肌肉緊張：扎針時肌肉緊張可造成脹痛，一般幾小時後會消失。
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