「高爾夫揮杆」愛“膝”自己多一點,注意一點預防膝傷並不難!(20230416)

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說起膝關節損傷,很多知名的高爾夫球手或者是我們身邊的球友都曾經深受其擾,或輕或重。就連“老虎”伍茲也因反復的膝傷,而導致傷停8個月之久。那我們要怎樣做才能保護好膝蓋呢?今天的內容,高提士高爾夫技術導師于浩分享兩個練習來幫助大家減小揮杆時的膝蓋壓力。
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