清理血管圆白菜｜【老安谈健康】

清理血管圆白菜｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

人与血管同寿。血管健康关系寿命长短。动脉粥样硬化从30岁开始就加速了。
现在人动得越来越少，不知不觉中血管的衰老也加速了。
久而久之，血管斑块会不断形成，斑块若脱落，会形成血栓，像是一个个不定时炸弹堆积在我们的身体里。
有什么办法消灭这些不定时炸弹呢？
几毛钱一斤的原白菜，是很厉害的血管清道夫。经常食用能有效清理血管垃圾，降低胆固醇，
从而防止动脉粥样硬化形成。


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