怎麼能學好中醫|如何學好中醫

各位朋友們大家好 歡迎來到紫雲健康頻道 今天我們要討論的話題是 怎樣才能學好中醫 中醫怎麼學 每個想要學習中醫的人 都會有這樣的疑問 不要着急 在學習之前 我們最好對所學內容有更多的瞭解 以便於應用不同方法 進行鍼對性的加強 如果仔細觀察 就會發現 我們要學的東西主要有三類 一類叫知識 一類叫感覺 最後還有一種是能力 這三樣東西本質不太一樣 要得到他們需要的方法也不太一樣 我們先看知識 什麼是知識呢 例如在日本文化裏 人們見面時一般都會向對方鞠躬 以示尊敬 鞠躬的深度根據不同的社會情況而定 也有其特定的標準 這是一種強調謙卑與尊重的方式 廣泛應用於商務社交等場合 相比之下 在美國文化中 通常採用握手的方式來問候 握手通常是堅定而直接的 而且在商務和社交活動中 被視爲一種正式 而普遍接受的問候方式 在握手時 人們通常直視對方的眼睛 這被認爲是表達誠意 和坦率的一種方式 這個例子說明 在不同的文化背景下 人們在表達尊敬與親密方面的方式 是不同的 像這樣的內容就屬於知識 不懂的我們可以學習 最簡單的學習方法 你在谷歌或者百度上一搜 就可以直接得到答案了 那麼在中醫裏 什麼是知識呢 舉個例子 我們後面講到五臟 中醫說的肝和西醫講的肝臟 有什麼不同嗎 中醫說的肝腎同源是什麼意思呢 腎陰虛和腎 陽虛有什麼區別 經常聽說一個人溼氣重 溼氣重的話會有什麼表現呢 諸如此類的問題 問到的都是知識 知識需要我們去學習 而學習需要用的是頭腦 再看第二種感覺 比如說我想看看自己的舌頭 這舌頭的顏色是紅色還是淡紅色 還是深紅色呢 這些判斷 是我一眼看上去就能得到的感覺 再比如說脈診 脈診讓大家覺得很難學 其中一個很重要的原因 就是脈象不好把握 中醫常講一句話心中易了 指下難明 就是說知識我們已經背的爛熟了 但是 如果還沒真正的用手體驗過脈象的話 手指就很難分得清 這個人的脈到底是什麼 比如說弦脈 書上說按上去就像弓弦琴絃一樣 繃得緊緊的 可是這樣我還是不知道 現在手底下的脈象到底是不是弦脈 實際上像舌象脈象這些內容 它們本質上就不是知識 而是一種感覺 而感覺這個東西 我們是沒辦法通過學習得到的 要獲得感覺 唯一的途徑就是用心去體會 要知道橘子的味道 最好的辦法就是親自嘗一嘗 這也提示我們 古人在賣診教學這方面 是存在一定問題的 既然脈象只是一種感覺 必須用心體驗才能得到 那一味強調背誦記住很多知識 對把握脈象作用到底有多大呢 這十幾年來 我自己在實踐過程中就發現 如果學習方法得當 注重實踐 尊重體驗 那麼通過一個很短的時間 比如3-5天 就可以讓絕大多數的普通人 沒有任何中醫知識 對最基本的四五種脈象 有一個比較好的認識 好這是在講對於感覺 我們應該如何來學習 那麼有了上面的知識和感覺 當學習真正進入了操作環節 我們需要更多的其實是能力 比如當我面對一個頭疼的患者 我該怎麼診斷 怎麼治療 說要問診 都要問什麼 該從哪問起呢 患者沒等你問 滔滔不絕講了一大堆問題 聽得頭都大了 這時我該怎樣才能把思路梳理清楚 來準確的判斷病情呢 實際上這些需要的都是診斷能力 而診斷能力的獲得 需要的就是練習 反覆的練習 大量的練習 其實不只是診斷能力 其他的比如如何選擇恰當的方子 如何根據具體病情 對藥位做出恰當的加減 怎樣才能扎針的時候不疼 怎麼做針刺手法 這些診斷治療的能力要想獲得 都離不開大量反覆的練習 事實上不只是醫學 任何能力的獲得都離不開練習 想想小孩子學走路學寫字學游泳 我們自己學做飯學開車學編程 哪一樣不需要幾個月 甚至幾年的時間投入來學習呢 好了現在我們知道 知識感覺和能力之間是有差別的 需要不同的學習方法 知識需要學習 感覺需要體驗 能力需要練習 那麼在學中醫的時候 到底哪部分是知識要學習 哪些是感覺必須體驗 又有哪些屬於能力只能練習呢 如果我們大體做一下區分 生理病理診斷學的知識 中藥方劑的知識 鍼灸學的基礎知識都屬於知識 望診脈診吻診的內容裏有 相當部分都是感覺 必須親身體驗才能瞭解 診查判斷的能力處方用藥的能力 鍼灸取穴進針手法操作的能力 都屬於能力 只有通過反覆練習才能掌握 爲加深認識 我們還是用脈診的例子 來進一步說明一下三者的關係 因爲脈診 其實就是把知識感覺和能力 這三者都融合在一起了 我們要診脈 首先得知道寸關尺在哪吧 左右手的寸關尺 都分別表示哪個臟腑的問題 這些都是我們需要去學習的 這都是知識 離開這些基礎知識 我們連手指往哪放都不知道 還怎麼診脈 下一步具體到某一種脈象 它表示的是什麼意思 比如弦象 表示了身體裏出現了什麼問題 有寒有熱 還是有氣質 爲什麼會這樣 這些也都是知識 沒有這些知識 也就永遠聽不懂 中醫嘴裏說的那些玄玄乎乎的名詞 弦滑細到底是什麼意思 再往下 至於這個弦像的感覺到底是什麼樣的 滑的儒的感覺又是什麼樣的 這些就不再是知識了 而是感覺了 我們必須親自體驗一下 必須在手指下摸到那種硬邦邦的 就像按在琴絃上的感覺 才能真正知道到底什麼是弦脈 必須體驗過一次手指下脈的跳動 渾厚有力 就像一個滾燙的火球 才能真正知道什麼叫滑脈 這種對典型脈象的感覺 對學習非常重要 我自己上大學時就有這麼一次 老師按着患者的脈說這個脈叫咳脈 在男子則亡血失精 女子則半產漏下 當時跟老師超方的幾個同學一擁 而上把患者包圍了 輪流按脈 都想體驗一下這格脈到底是什麼樣 那一次的感覺是讓我終身難忘的 感覺就是這樣 從沒有體驗過的話 你就永遠不知道他是什麼樣 而一旦用心去體驗過 他就會終生都留在你心裏 好了再往下 我已經體驗過弦脈滑數脈了 但你能確定下一次遇到弦和滑數項時 自己一定可以說出來嗎 這種分辨脈象細微差別的能力 纔是脈診的核心能力 我需要確保 自己可以在寸關尺的任何一個部位 服中陳曲的任何一個層次 都能準確的分辨出一個個具體的脈象 這種診查的能力 就必須通過大量的反覆的練習 才能獲得了 而當我有了這種識別的能力 再往下我需要什麼呢 我需要知道弦脈表示什麼 劃豎向表示什麼 這又回到了我們開始講的知識 又需要用頭腦來學習了 學中醫的過程就是這樣 只有當我們把學到的知識 體驗到的感覺 和練習出的能力統合在一起 進而對患者的病情做出有效的判斷 這纔是我們學中醫脈診 最終的價值所在 總結起來 知識感覺和能力 是我們在學中醫的過程中 需要做出區分的3類內容 之所以要區分 是因爲這三者的學習方法是不一樣的 要得到知識 就需要用頭腦來學習 要找到感覺 就需要用心去體驗 要獲得能力 就需要用身體去反覆練習 這是關於學習中醫的方法 最後我們用一點時間 再介紹一下咱們開的這門中醫入門課 現在講中醫的課有很多 咱們這門課有什麼不一樣呢 我們講三點理由 首先作爲入門學習 最初的格局很重要 假如入門時就走進了一個狹小的窄門 甚至是偏門 進門之後看見了中醫的某一個角落 然後就說西醫都不行 中醫才行 學院中醫都不行 民間中醫才行 搞什方的中醫都不行 搞經方的才行 一句話你們都不行 只有我行 用這種態度來認識中醫 對我們的學習明顯是不利的 中醫基礎 中醫診斷學鍼灸學中醫內科學 這些課程 經過幾十年來一代代中醫學者的打磨 無論是專業性還是兼容性 都是已經是相對成熟的體系 今天無論是在醫院工作的中醫大夫 還是自己職業的民間中醫 絕大多數都要學習這套系統 所以我確信 你在這裏學中醫走的是一條正路 其次咱們的課幾乎沒有水分 全是乾貨 我開課的目的只有一個 就是用最簡潔的語言 把最重要的東西最有價值的知識 用最精煉最形象的話告訴你 當然也是我這些年的臨牀經驗總結 所以我竭盡全力 讓咱們的課程的內容只有精華 我特別希望在這裏的每一分每一秒 都能讓你能獲得新的知識新的認識 這樣下來的一個好處就是 你可以用很短的時間 就可以在中醫的世界裏暢遊一番 最後也是最重要的一點 我們主要的受衆 都是咱們紫雲健康頻道的中醫愛好者 愛好者學中醫最需要的是什麼 講到某個具體的知識點的時候 用什麼方 法才能幫助愛好者更好地理解呢 舉個例子 五臟六腑裏有一個腑叫做三焦 對於專業學生來說 這部分就需要仔細講清楚講透徹 因爲考試要考 可是對咱們頻道的朋友來說 這部分實在不算特別重要 我們就只做簡單介紹 不深究而另外的一些內容 比如寒熱風溼等各種邪氣 它們既是引起疾病的原因 又是診法斷法關注的重點 而且中藥材也分寒熱溫涼 因此這就是我們學中醫的 一條非常重要的線索 我們就有必要把他們的來龍去脈 都講的清清楚楚 而且需要在不同的視頻裏不斷強調 把這條線索給拎出來 幫助大家來理解和掌握 一句話 咱們的課會帶你從中醫的大門走進來 佔用你最少的時間 把你最需要的中醫知識 用最簡單生動的語言系統的講給你聽 假如你有學中醫的想法 我們相信從這裏入門 會是你最好的選擇 今天的視頻就到這裏了 感謝大家的觀看 下一期我們將正式開始陰陽五行 五臟正邪內容的學習